如何培养幼儿良好的生活卫生习惯

如何培养幼儿良好的生活卫生习惯？

第一家长要做好以身示范，幼儿的模仿力很强，大人的良好生活卫生习惯会潜移默化的影响孩子。

其次要常常性的给孩子讲一部分生活卫生常识，引导他们要注意讲究卫生，注意生活中的一部分细节，例如饭前便后要洗手丶饭后要漱口丶尽可能少吃甜食等等。同时选择幼儿园时也要选择那些比较规范卫生条件好的。环境的教育也很重要。

曾经有位科学家说过：他一生最最重要，要优先集中精力的东西是在幼儿园学到的，他在幼儿园学到了，饭前洗手，东西要放整齐，不随便拿别人的东西，要坚持睡午觉。

由此我们感到：好的卫生习惯需从小养成，良好的习惯将会影响到他们的终身。

幼儿时期正是培养幼儿良好生活习惯的重点时期，若错过这个珍贵时期，但凡是坏习惯形成了非但难改，而且，贻害无穷。

【[关键词]】良好卫生习惯培养习惯内容好处 未来社会是具有高度的物质文明和精神文明的社会。

文明人,是一个国家进步与发展的标志。

良好的卫生习惯作为文明人的素质之一，而不良的生活卫生习惯不仅对幼儿的身体健康有一定的影响，而且，在很大程度上也限制并影响幼儿的交往能力及人际关系，甚至还影响到他们的终身。

中国有句古语：“三岁看大，七岁看老”.故此对幼儿期的孩子进行良好生活习惯的培养便显得特别重要是幼儿园课程内容之一。

一、良好的卫生习惯要从幼儿期启动培养 （一）幼儿最容易受外界的影响 幼儿时期，对周围环境十分敏感，愿意听从成人的教导，喜欢模仿成人的行为，极易受到外界的刺激和影响，并在大脑中留下深入透彻的痕迹，行成一部分定型的概念并渐渐养成行为习惯。

但幼儿知识贫乏，辨别是非的能力差，学好学坏都在无意识之中。

近墨者黑，近朱者赤，故此，家长要特别注意对幼儿加强良好卫生习惯的培养，尽力不要不良卫生行为对幼儿的影响。

（二）幼儿正处于生长发育的旺盛时期，但也是十分娇嫩时期，如不养成良好讲卫生、爱清洁、有规律的生活习惯，就可以给身体发育带来危害，影响身体健康发育。

例如：手足口病，甚至会剥夺孩子的生命。

因为幼儿的良好卫生习惯全部在平常生活中耳濡染，自然养成的，故此，它的形成依然不会感到困难。

例如，家长平日间教育孩子饭前便后要洗手、不要趴着或蒙头睡觉、常常洗澡、修剪指甲等卫生习惯。

同样的，假设幼儿时期因为家长教育失当而形成了不良卫生习惯，成人后为了加以矫正就很困难。

二、幼儿良好的生活卫生习惯内容 （一）卫生习惯涵盖： 1．个人卫生。

洗手洗脸的习惯，洗头、洗脚和洗澡的习惯，早晚刷牙和饭后漱口的习惯，剪指甲和保持衣服整洁的习惯等。

2．其他。

除个人卫生外，还需要养成不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑瓜果皮等。

（二）生活习惯涵盖： 1．饮食习惯。

饮食要定时定量、不挑食、不偏食等。

2．遵循时间习惯。

要有生活规律，在规定时间里就餐、睡觉、休息、学习和游戏活动等。

3．生活自理习惯。

按照孩子年龄的特点，让孩子做一部分自己的、家庭的力所能及的活，诸如：自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带、穿脱衣服、洗碗、扫地等。

4．睡眠习惯。

要培养幼儿养成自己独立上床、及时睡觉起床、保持正确的睡眠姿势、不骚扰他人等。

三、如何培养幼儿良好卫生习惯 针对年幼儿童，所采用的培养方式应形象详细，反复训练，使其形成条件反射，来达到养成习惯的目标。

经常会用到的方式有：（一）以身作则法 从小培养幼儿良好的生活卫生习惯将会成为幼儿一生的财富。

幼儿好模仿成人习惯，成人的良好行为是培养幼儿良好卫生习惯详细、形象而又直观的示范。

如准备睡觉时铺被、拉窗帘、洗脸、洗脚；吃饭前碗筷、桌凳的摆放凳都是给孩子一种示范和暗示。

那么要做到以身作则应注意什么呢？ 1．良好卫生习惯的养成要有一个过程，第一要具体安排幼儿合理的作息时间，家长不应要求孩子随大人时间走，如熬夜、睡懒觉等。

也不能随便迁就孩子的不合理要求，只要持之以恒，经过持续性地重复、夯实，就可养成习惯。

对孩子习惯培养上要讲清为什么这样做的道理，使孩子理解卫生与健康的关系，激发他们讲卫生的愿望。

启动时家长要给孩子做示范介绍，如正确的刷牙方式要顺着牙缝竖着刷，洗手时要先擦肥皂后冲洗干净等。

2．培养幼儿的卫生习惯，家长要做好榜样，假设家长在吃饭时挑三拣四，不注意饭后漱口，饭前洗手，有爱吃零食的习惯，就不可能养成孩子好的习惯。

家长应和幼儿园的要求完全一样，要以身作则，才可以使儿童从小养成良好的卫生习惯。

（二）形象渗透法 利用看图片、讲故事、教儿歌、游戏等形式进行渗透教育来达到培养目标。

例如有一些幼儿吃饭不好，老将饭裹在嘴里，老师可以在教学时画一张“猪宝宝”的画像，问孩子小猪的嘴巴丑不丑，孩子当然说：“丑”，这时你基本上：“这是小猪不好好吃饭，老是把饭含在嘴巴里，时间一长，嘴巴就长长了”，以后在吃饭时孩子一看到小猪画像，就可以很快咽嚼饭菜了。

又例如还有一些幼儿不爱走路，老是要大人抱，你基本上：“小鸟自己飞，小兔自己跑，小鱼自己游，他们都没有叫妈妈抱啊！”，一是给孩子形象教育，二是无形之中还教会了孩子“飞、跑、游”等单词，寓教娱乐，效果很之好。

（三）强化训练法 条件反射的形成需反复练习，如：在每一次过马路时，常常提醒幼儿“红灯停，绿灯行”。

良好卫生习惯的形成更是如此。

为提升幼儿反复练习的兴趣，可采用带有竞赛性的游戏。

如问小朋友在吃饭前应该先做什么，让孩子抢答，有的孩子会说洗手，有的会完整地说：“应该用肥皂洗手”，当然是完整说的孩子应该奖励；或者让孩子比赛穿衣、铺被等竞赛。

（四）定位法 将幼儿经常会用到的物品、玩具摆放在规定的地方，并以自己为先锋严格要求按规定的位置摆放，使其对经常会用到物品的位置形成固定的印象，这样就可以养成其不随便使用别人物品的习惯。

如每天中午午睡前，外衣裤、鞋袜让中、大班幼儿自己脱，自己叠放整齐，摆放在老师指定的固定位置上；还有每天吃完饭后，碗筷应该放在什么地方、餐巾用完后放在什么地方等等。

定位法是详细指导幼儿培养良好习惯的坐标，使幼儿在完成这些习惯时不手忙脚乱，没有头绪。

（五）督促检查法 幼儿的自觉性、坚持性和自制能力都较差，需持续性的督促提醒和检查，这样能够让其良好的习惯持续性强化，一步一步形成自觉行动。

对有的思想注意力不集中或者较粗心的幼儿，应持续性的督促检查，但不要包办代替。

如孩子在某个环节上没有养成良好习惯，你基本上：“刚才你还差一件事没有完成，想想看是什么事？”当他想起来后，你基本上：“很好，目前请你去完成它。

”这样的督促检查可以使幼儿容易记住，下次不太会忘记。

四、儿童能不能养成良好的卫生习惯与幼儿园的教育及家长平日间的培养分不开 曾经有七十多位诺贝尔奖金取得者在巴黎集会，有人问一位获奖者：“您在什么地方所大学，哪个实验室学到了您觉得最主要的东西？”出乎意料，这位白发苍苍的学者回答：“在幼儿园。

”“在幼儿园学到些什么？”学者答：“把自己的东西分一半给考生学员，不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事要表示道歉；要认真观察周围的大自然。

从根源处上说，我学到的东西就是这些。

”这位学者，代表了到会的科学家的普遍看法，也说明一个道理：好的生活卫生习惯需从小养成，良好的习惯将会影响到他们的终身。

那么幼儿园作为幼儿自进入社会的第1个步骤，通过什么途径来培养幼儿良好生活卫生习惯呢？ （一）师生互动是培养幼儿良好生活卫生习惯的前提 新《幼儿园教育详细指导纲要》中指出：教师是良好师幼互动环境的创造者，教师是幼儿发展的支持者、帮者、详细指导者和促进者。

故此，在平日活动中，应建立和谐融洽的师生关系，通过创设良好的心理环境，促进幼儿心理健康。

若是培养幼儿坐姿的习惯时，我们教给幼儿边念儿歌边跟着坐好“小脚并并拢，小手放背后，小嘴闭闭牢。

”又如，幼儿在幼儿园里，尤其是小班的宝宝会对家人出现依赖、依恋之情，对教师出现畏缩心理，致使他们在不自觉中产生吸吮手指的习惯，在帮幼儿克服吸吮手指的习惯时，我们用游戏的方法告诉幼儿吸吮手指导致的不良后果，教育幼儿保护手指，做一个爱清洁的好孩子，在教育途中，我们会对他们进行很小一部分一对一辅导，而不是以生硬的命令或批评的方法纠偏幼儿的习惯，避免增多幼儿的心理负担。

（二）通过游戏和同伴们的交往，促进幼儿生活卫生习惯的提升“寓教育于生活、游戏之中”是新《幼儿园教育详细指导纲要》的开展原则，我们通过区域角的“生活区”，让幼儿在游戏中学会了帮娃娃折叠衣物，帮娃娃把凌乱的娃娃家收拾干净整齐。

在幼儿园里，最频繁的莫过于同伴们的交往了。

因为这个原因，在平日生活中，我们把平时日常卫生习惯较差的幼儿融入到生活卫生习惯好的幼儿之中，利用同伴们的相互影响，渐渐养成良好的生活卫生习惯。

比如，我们按照幼儿的实质上情况，在班内选出了做的最好的小朋友当值日生，每天检查幼儿的生活卫生情况，对做的好的幼儿给予奖励，如戴小红花、贴红五星等，让更多有进步的小朋友当值日生，这样在全班幼儿中创设一个好的生活环境，共同促进幼儿生活卫生能力的提升。

（三）家园合作是培养幼儿良好生活卫生习惯的重点 良好的生活卫生习惯不单单是幼儿身体健康的需，同时对幼儿良好个性的培养，还有在体，智，德，美诸方面的全面发展中都拥有着重要的影响，幼儿长到入幼儿园前，已经有一定的活动能力，他们好奇心强且好动，好问，好模仿。

在家长老师的培养下，比较容易形成良好的生活卫生习惯。

因为这个原因，我们通过家长园地、家访、与家长很小一部分交谈等方法向家长宣传那些不良行为的弊端，提出生活习惯培养的正确方式，家园配合，在“既高度重视和满足幼儿受保护，受照顾的需，又尊重和满足他们持续性增长的独立要求的前提下，不要过度保护和包办代替，鼓励并详细指导幼儿自理、自力的尝试。

” 随着计划生育政策的持续性深入，大家的物质条件基本上算是空前的优越，随之而来的“溺爱”、“娇生惯养”也比比皆是，他们对幼儿生活方面大大小小的锁事儿基本上是一切包办代替，以此小看了对幼儿生活习惯的培养。

我们常常可以看到这样的场面，父母、爷爷、奶奶背着或抱着健康结实的孩子上幼儿园；在家里四个大人轮流充当“保姆”，穿衣、洗脸、洗手，一切都照顾得周周全全。

吃鱼吃虾更是挑净刺，剥去壳，亲自送到孩子的口中。

导致了“饭来张口，衣来伸手”的局面。

却不清楚幼儿时期正是培养幼儿良好生活习惯的重点时期，若错过这个珍贵时期，但凡是坏习惯形成了非但难改，而且，贻害无穷。

总而言之，在幼儿园教育孩子时，我们一定要深入理解《纲要》，“把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。

”在教育中应尊重幼儿的人格，尊重幼儿的愿望和需，尊重幼儿在活动中的主体地位，多用榜样、表扬、鼓励等方式，以发挥他们的主动性和积极性。

大班备考资料及辅导课程

大班培训班名师辅导课程