中班开合跳目标，中班跳高目标教案

博宇考试网 2023-07-08 中班 次
中班开合跳目标，中班跳高目标教案

中班开合跳目标？

锻炼幼儿腿部力量，培养幼儿跳跃能力。

游戏准备

两张小凳子、跳绳。

游戏规则

将跳绳套在小凳子腿上，家长握住跳绳的两头，幼儿在跳绳的中间，家长有节奏的张开、并拢跳绳，幼儿跟着节奏随着跳绳的开合跳跃。

注意事项

游戏道具可按照幼儿的情况设定，游戏时家长选择空间很大的地方玩，不要幼儿游戏途中出现危险，游戏还未开始之前家长说明规则再由两名家长先做示范。

中班跳高目标？

能原地蹬地起跳连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米左右)；能双脚熟练地改变方向(前、后、左、右、转身)跳；能从35-40厘米高处不自觉的跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距很多于40厘米；能助跑跨跳平行线，跳距很多于50厘米；能助跑跳远，跳距很多于40厘米；能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍，能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍。

中班幼儿的体能目标是什么？

走步的目标：

1、 改进自然走步动作,做到步幅放开、均匀，姿势较端正，没有檫地、八字脚、踮脚等缺陷；初步学会闭目走、后退走、持物走的合理方式；落地较轻，能独立想出新的模仿走；排队走时能保持队形，有一定调节动作节拍的能力。

2、 学会3—4个走步游戏，能独立做集体走步游戏。

3、 发展方位知觉、速度知觉和节奏知觉；发展注意力、想象力和模仿能力，能注意遵循规则和纪律。

跑步的目标：

1、 清楚步子迈大才可以跑得快，屈臂前后摆动跑省力，快跑后不可以马上停止不动等粗浅知识。能迈开步跑，落地较轻，会屈臂前后摆动。没有后甩小腿、八字脚等缺陷。初步掌握并熟悉圆圈跑、往返跑、持物跑和接力跑的方式，能很好地控制跑的方向和调节跑速。20米直线快跑不慢于6.5秒。

2、 发展跑步活动兴趣，使幼儿能体验到跑步活动中运动、竞赛、合作和其他交往乐趣，有很强的提升跑速的愿望；爱比赛，关心比赛的胜负，并能清楚成功不骄傲，失败不泄气，能注意克服疲劳去达到跑步目标。

跳跃的目标：

1、 能熟练地用双脚向不一样方向跳，双脚起跳时双臂能有意识地摆动，与蹬腿动作配合较协调；落地能主动注意屈腿缓冲，比较轻稳。能熟练掌握并熟悉跨跳动作，落地后能不停顿地向前跑动。能较熟练地单脚连续跳，动作连贯，节奏了解。立定跳远距离很多于75厘米。单脚连续跳很多与10米。

2、 发展跳跃兴趣，使幼儿能体验到跳跃活动中学习动作、发展体能、模仿、创新和交往等各种乐趣。能用已取得的知识初步识别自己起跳和落地动作，关心自己跳的距离，有跳得更高更远的愿望。

投掷的目标：

1、 改进已掌握并熟悉的投掷动作，初步学会双手胸前推球。投掷时能注意上下肢协调使劲，挥臂速度较快，向前投时能注意向前上方投。双手腹前投球（重300克）在4.5米以上，肩投沙包（重150克）男4米，女3.5米。

2、 爱投掷、爱比赛，初步建立全身协调使劲和出手的视角意识。

平衡的目标：

1、 较熟练地掌握并熟悉走平衡木、单脚站立和原地旋转的要点，能平衡地走过宽10厘米、高20厘米、长200厘米的平衡木3秒；单脚站立可持续男25秒，女30秒。

2、 发展平衡兴趣，喜爱走窄道、旋转，闭目走和翻滚活动。培养勇敢、自信和沉着品质，在非常高的窄道上移动不害怕。

钻爬的目标：

1、 完善手脚、手膝爬行动作，初步掌握并熟悉匍匐爬行动作，爬行速度不慢于10米／8秒。

2、 发展力量、灵敏和速度等运动素质，

3、 发展钻爬兴趣和创新兴趣，能主动探索钻过不一样形状的“洞”的合理方式和新的爬行方式。

球类的目标：

1、上学期单手拍网球10次，下学期双手交叉替换拍10次。

2、初步掌握并熟悉双手胸前接球动作，能向球飞来的方向伸臂接球，用双手手心向上或相对的方式接住近处传来的较平直的球，不消极等球。

3、初步学会双手胸前抛掷球，双手腹前抛掷球时，上下肢能协调使劲。能掌握并熟悉双手腹前抛球和头上掷球动作，两手使劲均衡，能把皮球投中2 .5米远的垂直图靶（直径40厘米，圆心高1米）。

4、发展幼儿玩球兴趣，培养竞赛兴趣和合作精神。

目标：1、锻炼幼儿身体的协调能力。

2、培养幼儿热爱运动的生活习惯。

3、培养幼儿健康的体魄。

4、培养幼儿良好的运动能力。

3-6岁指南规定中班跳多高？

3—6岁指南规定中班跳的高度是：

在动作发展这一块，中班幼儿要达到的目标是：

一、具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏。

二、具有一定的力量和耐力。

1、能双手抓杠悬空吊起15秒左右。

2、能单手将沙包向前投掷4米左右。

3、能单脚连续向前跳5米左右。

4、能快跑20米左右。

5、能连续行走1.5公里左右（中途可一定程度上停歇）。

故此中班幼儿在跳的高度没有明确规定，只要能助跑跨跳过一定的高度就行了。

中班跳跃点灯游戏教案？

目标，让中国的孩子学会跳跃点灯游戏，还能自己组织进行玩耍

内容老师，可以把学会点灯的游戏的方式，步骤和措施写在黑板上先让孩子们进行学习，掌握并熟悉其理论方式和方法然后再进行操作分组进行游戏，

考评把孩子们分成组，然后进行游戏，调出组织的很好的有游戏组，进行表扬

中班侧身跳教案？

目标，让中牟的孩子学会侧身跳这一活动还自己掌握并熟悉要领，能自己完成

内容老师，可以把这项活动的方式，措施，步骤还有做的方法都列在黑板上让孩子们熟记方式和要领，老师也可进行示范性的做一下让孩子模仿，最后才让孩子动手去做

评价，把孩子们分成组，然后一组一组的比赛，挑出好的，选出优秀的然后进行表扬

幼儿园双脚跳的目标？

幼儿双脚跳目标:

1.锻炼幼儿腿部大肌，提高肌肉力量。

2.训练幼儿身体协调能力。

3.大运动刺激大脑发育。

4.为日后弹跳把基础知识功底打好。

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