瑜伽小班课与大课区别? 授课内容不一样,大课是指瑜伽操、健身操、塑身舞蹈操、自行车训练课等的会员集体训练方法,这些课程会在一个封闭环境中进行,会员数量不限,只要场地面积允...
大班
授课内容不一样,大课是指瑜伽操、健身操、塑身舞蹈操、自行车训练课等的会员集体训练方法,这些课程会在一个封闭环境中进行,会员数量不限,只要场地面积允许,30-50-80都可以,带课的动作详细指导教练1-2人,参与训练的会员不需要额外支付带课费用。
小课是指会员与教练一对一的训练方法,有力量健身训练、产后塑身训练、拳击搏击训练、减脂瘦身训练等,这些课程会员需支付独自的私教课程费用。
瑜伽小班课上课人员数量少,大多数情况下5、6个人,不能超出10人,上课效果肯定好于大班课,老师会对每个人的动作一对一辅导到位,会特别要注意关注到每一个人,介绍也具体些,大课人员数量多,老师特别要注意关注不了这么多人。 小班课的收取的费用肯定要高于大课。
小班课的人很少,上课老师可以更多的去一对一辅导学生的体式,上课的效果很好,大课,人非常多,老师只是发出授课指令没有过多时间去修改学生错误的提示
1999年十大金曲的曲目列表
01.为爱存在 (罗中旭)
02.精忠报国 (屠洪刚)
03.从头再来 (刘欢)
04.相见不如怀念 (那英)
05.干脆 (那英)
06.白桦林 (朴树)
07.都在等待你 (臧天朔)
08.走开 (陈琳)
09.期望 (满文军/韩红)
10.靠近我 (田震
1996年的流行歌曲
1、难念的经-周华健
《难念的经》是为97版中国香港TVB《天龙八部》量身定做的主题曲,由周华健大气磅礴的谱曲与演唱,加上林夕绝美的歌词,将这部电视剧的主题思想淋漓尽致地展现出来。
2、姐妹-张惠妹
《姐妹》是中国台湾省歌手张惠妹于1996年12月发行的第一张个人专辑,并借此出道。该专辑由张雨生亲自担当制作人,为张惠妹量身打造歌曲《姐妹》。
3、浮躁-王菲
1996年,王菲决定做一张独立的专辑,于是就已经有了专辑《浮躁》。该张专辑的最初定调为“面向国际的原创中文专辑”,以王菲自主自在的状态作为专辑主要概念,专辑大多数的词曲创作均出自王菲之手。
4、红-张国荣
《红》是张国荣签约滚石唱片公司后推出的第二张专辑。专辑的名称《红》是张国荣自己选的名字,张国荣表示这里的红不是红到发紫的“红”,而是红橙黄绿青蓝紫的“红”,“红”是他最钟爱的颜色。张国荣对这张专辑很重视,他请来一大班幕后班底,专辑的监制是梁荣骏,美术详细指导是奚仲文,除开这点,张国荣还主动邀写上词人林夕一手包办十首歌曲的歌词,张国荣把自己心中想表达的概念一一讲给林夕听,两人面对面的进行沟通。
5、慢慢-张学友
90年代中期为张学友事业巅峰时期,按照IFPI国际唱片协会统计,张学友的唱片销量仅仅略低于当时如日中天的已故美国歌手迈克尔·杰克逊,当时排名世界第二。
6、夜太黑-林忆莲
大家都还在唱着“女人独有的天真和温柔的天份,要留给真爱你的人”时,滚石公司借着《Love Sandy》的余威,趁胜追击,全力推出该张中文专辑《夜太黑》。《夜太黑》秉承《Love Sandy》的作风,同样的中国台湾省式商业化情歌,同样的亲切温暖的形象。
7、苏慧伦-Lemon Tree
《柠檬树》是中国台湾省女歌手苏慧伦演唱的一首流行歌曲,收录于苏慧伦1996年的同名专辑《Lemon Tree》中。此外《Lemon Tree》也有普通话、粤语及多个混音版本,收录于苏慧伦1996年发行的《柠檬原舞曲》和《话说苏慧伦X档案》两张专辑之中。
8、健康歌-范晓萱
《健康歌》是范晓萱演唱的歌曲,由许常德作词,Sheb Wooley编曲,歌曲发行于1996年3月8日,收录于专辑《小魔女的魔法书》。1998年春节联欢晚会上,范晓萱、解晓东、马华等又重新演绎了春晚版的健康歌,全民健康操盛行一时。
9、值得-郑秀文
《值得》是中国香港女歌手郑秀文发行的一张音乐专辑,由华纳唱片(中国香港)及原飞碟唱片(中国台湾省)公司于1996年9月发行。这是郑秀文推出的首张中文专辑,全碟由12首歌曲组成,近一半歌曲翻唱自粤语作品,专辑的文案里写道:“一个真正值得追逐的郑秀文正向我们走来”,似乎吹响了她进军中文市场的第一声号角。
10、夜夜夜夜-齐秦
《夜夜夜夜》是中国台湾省歌手齐秦1996年原唱的一首歌曲(经典代表作之一),由熊天平作词、作曲,王豫民编曲。收录于1996年12月4日发行的专辑《丝路》中。
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