如何理解职业生涯，内职业生涯和外职业生涯指什么

如何理解职业生涯？

聊一聊一个朋友的故事吧……一下用第一人称讲述。

一 失而复得的实习机会

毕业前一年，大众（中国）总部来同济汽车学院招募实习生，取得Offer的人，可在毕业前的最后夏天在北京三里屯度过90天时间。

当年的德国大众是中国神车；外资企业在国内仍然有美妙的光环效应。那里是每个汽车考生学生都想去的地方。

大多数考生都递交了简历，等着着竞争激烈的选拔。

我也期待这个选拔，但我连简历关未通过。在选拔还未开始之前就被淘汰了。

作为一路靠个人单打独斗，在参加本次考试教育体系中手到擒来的我，从小不爱求人。

但我那次不可以不求助同年级的某位学生会干部-他恰好可以帮这个小忙。

不管他是跟谁打了招呼，或者是简单的把我的简历重新塞到了那个正确的箱子里面，我不可以而知。但我清楚次日我可以参与面试了。

后来变得顺利起来。

我通过两轮面试，拿到了Offer，去遥远的北京待了90天。

这是我人生首次全职工作。

分配在大众中国进口车财务部门，作为一名实习生，你没啥选择权。

但其实，这个分配对我帮非常大。在我入职对大约第三天，一位经验丰富的女同事突然离职，她的工作被在几天内移交给我，负责整个公司的预算控制和一部分其它的数据统计/促销奖金发放等等-我当时还不会使用Excel。

其实，首次我的上司，董哥，问我时，我大方的说我会使用，不就是1+2=3吗？输入哪些数字，单元格里做计算，很简单。

董哥掏出了自己的电脑，展现了他当时处理的数据量和漂亮、精准、复杂的公式和图表。在这样的杀人不见血的无情鄙视之下，对电脑知识非常匮乏，仅限于打打游戏的我，启动奋起学习Excel技术，钻研财务业务。

每天在公司基本上都要工作到9点或者10点，相当大一部分实习生大约6点就下班了。

更糟糕的是，需饿着肚子-因为三里屯的餐厅超越了一名大学生的费用承受能力。

我提醒自己每天中午在食堂尽量多吃，然后在晚上搭地铁回家的路上，买一份快餐填饱肚子。

90天之内，我成为了部门里，也许Excel水平最好的之一。我编了一堆愚蠢的复杂的不美观的公式，但总而言之能把前任每个月花费3天做的事情，在五分钟之内搞定。

大众中国、董哥，还有当时的王姓总监，都对我帮很大。大家说首次总是令人难忘，其实确实如此。

这源自于自己最启动，经过百般纠结，丢下“读书人的清高”，请考生里的干部考生帮忙“走了个后门”。

二 学成毕业的时候，从多个毕业Offer中做出痛苦选择

毕业那年，我最想喜爱的地方是上海大众，但是，我的户口不是上海，故此，我在某次面试成功并取得高分以后，还是被“优化”了。（上海的国企有优先考虑本地户籍就业的政治诉求，这个也可理解。详细的故事这里不分享了。保证属实。）

作为一名同济学生，我学过两年德语，有一部分德国情节，还在大众中国总部实习过，错过了上海大众的机会，让我有部分沮丧。

后来，我先后拿到了上海通用、福特中国、东风日产的Offer。

我面临一个选择。

选钱最多的、行业名气和地位最高的？

选最洋气的、充满美式公司文化、在陆家嘴黄金地带办公的？

还是选一家坐落在陌生广州的郊区、薪水最低的公司呢？

我从没去过一次广州，但我还是选择了东风日产，作为自己的第一份不错的工作。

各自不同的各样的原因我都综合多方面因素慎重考虑清楚，很纠结。但真正促使我下定决心的原因是：

制造工程师这样的事情根本不是我愿意去做的事情。在同济车辆工程学习了五年以后，没有挂在学校里，就谢老师的不杀之恩了-面试我的两位大哥，江湖风范十足，随时要掏出烟抽两口，问的问题基本都是家长理短-我估计去工厂里做他们的跟班小弟，不会太有人生乐趣。

去福特可以做进口车项目标销售助理，面试我的那位经理，给我留下深入透彻的印象-他目前肯定是林肯品牌在国内的最高职位。我特别欣赏福特这家纯外资面试中展现的一切，从人到流程到内容，都合理高效，尊重彼此的同时可以有效的考察面试人。当时福特计划重启中断了多年的进口车业务，计划通过合资伙伴的渠道售卖。我真的对这份工作很动心。

但东风日产给予我的工作是产品规划：这份工作需我综合掌握并熟悉行业的宏观情况，企业的内部资源，根据市场和内部能力，还有未来趋势，规划自己的产品布局。

我不是说这份工作是最好的工作-其实并非-假设有人告诉你，在一家中国内地的合资车企或者任何一家车企里，产品规划的地位和存在感比市场部或者销售部高，那就是最大的谎言：）

但这份工作是我当时很喜欢，而且，认为适合我的个人特质：我爱看书、爱分析、爱跟人讨论问题、喜欢观察社会、做综合性的思考。我不清楚假设我不合适这样的工作，还有谁合适这样的工作。

我当时还年少无知，不知道汽车这个行业：但我隐约认为，我的Offer选择，不可以看钱的多少，不可以看公司的名气，不可以看企业的风格，我应该特别要注意关注的是实质。实质的东西是，我是不是有足够的天赋和意愿，来做这件事，还努力把它做到别大部分人都好一点。

三 在你想要放弃时，坚持一下

当我跳槽到上海通用凯迪拉克品牌时，我的工作内容出现了巨大的变化：从产品经理变成了营销经理，而且，主要负责渠道营销。

老实说，我当时根本不懂什么是营销-别光笑话我，知乎上相当大一部分从事技术工作、或者技术背景的学生，你们对营销也是一无所知。

我说的不懂，不只是看不懂ATL、BTL、Campaign这些术语，不只是搞不知道公关传播和广告投放的实质区别，其实，也涵盖对甲方、代理公司、销售管理体系和经销商渠道各自的角色、职能的一无所知。

不少掌握并熟悉了计算机技术或者任何技术的专业人才士，常常误以为营销没有技术含量，很简单。

事实恰好相反-你认为最不技术的东西，实际上是很困难的东西。举个例子：宗教、哲学，都是如此。

营销跟宗教和哲学其实有共通之处，很难统计、很难量化、很难制订清晰的逻辑、很难总结明确的得失、很难做出慎重的决策。而市场环境又瞬息万变，你得到的信息时常严重滞后、不准确、不完整。

营销是一门让最严谨的理科生感觉到头大的学问-因为他们从小习惯了在确定的条件下，思考特定的问题，处理难题-但营销有点像是在黑暗森林是举着几根蜡烛，叫嚣着要砍死对手-实际上你连对手在什么地方，你要去哪里都搞不知道。

还有一点很麻烦，就是人际关系的处理和维护。

在产品规划或者战略研究或者研发这样的部门，人际关系实际上跟大学的实验室里差不了多少。

当然也会有政治和江湖，但实际上已经很纯粹了。

在营销体系里，在B2B的企业间沟通环境下，事情远没有既然如此那，简单。

不少时候你不可以不看着A，想着B，说着C，指着D。见人说人话，见鬼说鬼话。

这个游戏规则，我懂。

但我玩不来，笨拙不堪。

我很不适应本次跳槽。

在工作的第一年，有领导直接明示我辞职可能是一个更妥当的结果。

从小到大，不管是学业生涯还是职业生涯，压根没有陷入到这样的不利境地：常常被公开批评，办事总是不利，工作毫无想法，居然被人劝退。

失眠是当时的家常便饭。差点就准备去找工作，换一家企业继续。

但内心的骄傲感把我拉住了-我可以退出一家公司，但不是从后门，我想要把事情做好了，再从容离开。

后来我在这家公司多坚持了2年。

这两年我改善了与领导和同事的关系，先后负责华北和华南市场，出差访问过至少20个全国各省市地区不一样城市的至少30家汽车经销商。

每到一个地方，我总是跟当地的经销商经理人、主管、员工、甚至消费者，找机会进行各自不同的各样的交谈，观察在这个终端市场里的微观百态，还有汽车品牌的产品和营销，在终端的种种反映：Good or Bad。

我把这段经历看做难得的学习机会，大部分汽车公司产品经理、战略评论员、市场大数据细分研究工专家，没有这样的机会，他们只可以在写字桌里借助情报和信息开展工作。

在我看来，这有部分纸上谈兵，其实有不小的局限性。

随着信心的提高，我启动大胆尝试。举一个小例子：

内地某省省会音乐厅的一次区域新车公布会，现场有接近往年名观众，活动目标是推广我们的重磅新车。

因为认为总部预留的演讲词空洞而又无趣，而我当天早起洗澡时恰好灵感大发，于是我用手机写了一段公布会产品讲解的文案（得益于之前我做过产品经理，业余喜欢写作，这不是超级难的事情），心里默默背诵了20遍直到倒背如流。

在公布会中，我代替了请来的当地专业电台主持人，上台讲解产品。

最后的效果很好。

但事后我才清楚自己有多冒险：假设搞砸了，责任都是我的，罪名可以是不守规矩、漠视品牌同事的劳动成果等等。就算效果好，也不会有任何人赞扬。

“正确”的做法是，让主持人按部就班的背诵稿件，播放大篇幅且寡淡的官方产品PPT，不管现场的消费者是不是喜欢。

四 在你又一次想要放弃时，再坚持一下

带着很感恩的心情离开上海通用后，我和哪些伙伴一起，加入了什么值得买。负责组织建设汽车事业部，拓展汽车业务。

这家公司在国内的电商网络导购领域是一只常青树。因为他们已经在冲击IPO的缄默期，我不会多说。

说点跟公司大局没关系的：

刚加入公司时，我和一起加入的伙伴发现，我们预先准备了90天的全部规划方案，都都是错的。

我们从这里说的的“世界500强”公司得意洋洋而来，却马上陷入了水土不服。

想象和现实的差距是巨大的。业绩惨淡，栏目流量很差，产品开发进度缓慢。时刻感觉公司管理层和其它部门的同事在看着我们拙劣的表演。

90天左右，最初的团队Team核心成员就启动相继退出，另谋高就。

当时我也想走，还去了一家汽车公司面试，相聊甚欢。

不过我又考虑了一下，还是那句话：我可以退出一家公司，但不是从后门，我想要把事情做好了，再从容离开。

后来，我接管了整个团队Team，跟管理层充分沟通，新招了一部分年轻人，稳定了团队Team里剩下的成员。我们一起努力。运气很好，栏目的业务有了很明显的改善，还走向了稳定发展。

@什么值得买 汽车小小值 How are You Guys?

五 假设一个一面之缘的网上的吃瓜群众，约你写一本书

两年前时，电子工业出版社的一位老师，通过知乎联系我，邀请我写一本有关中国新能源汽车的科普书。

首次受邀，另外，每个读书人心里总有一部分这方面的情愫，我很高兴，基本上要马上答应。

但考虑再三后面，我拒绝了。因素是：

写书太累

写书和在社区里输出内容相比，要费力10倍。

我一小时就可以写一个2500字知乎回答，我觉得这是在跟社区里的朋友分享观点。但写书，你一定要更严肃仔细，字斟句酌。

写书时间太长

一本10万字以上的书，至少要花费半年以上时间。分散的精力太多。

写书非常不赚钱

这是中国的现状。简单的说，写一本非畅销书，费九牛二虎之力，版税收入不到自己15天工资。随便做点什么，例如去麦当劳打工，时薪恐怕也超越写书。

当然了，假设能写很红的互联网小说，那另当别论。

去年，因为在知乎上写作和特斯拉汽车有关的主要内容，结识了剑桥大学法国文学毕业、会说四国语言的、现目前在新华（香港）集团担任创新领域投资总监的 @Emma 。

她是特斯拉车主、Elon Musk的长时间观察者。她曾经在特斯拉皮卡的公布会上，坐在现场第一排的正中间。公布会结束后，Elon特地走过来跟她握了手-可能因为她是第一排唯一的女生，还是亚洲面孔。

在我们仅仅仅只有过一面之缘后，她有一天突然打电话号码给我：她说想和我一起联名写一本书，这本书会和Elon Musk相关，和Tesla还有SpaceX等Elon的事业都拥有关。

因为这时我脑子里早就考虑过了写书的麻烦、辛苦和吃力不讨好，故此，我不太有意愿。

我想了不少消极的原因，例如辛苦和时间成本，就算是事物的积极原因-我对特斯拉充满热情，也很欣赏Elon这位狂野天才创业家，我会把它转化为消极的原因来考虑：正因为我很尊重Elon、特斯拉等等，故此，我们假设要写书，这本书就一定要格外仔细、格外严肃、格外用心。这说明了时间和精力成本的翻倍增多。

我心想：还是算了吧。

再说，我跟Emma可不熟，我们只是吃过一次饭罢了。

我常住上海，她则是在南方或者国外，我们能远程合作，做好这样一件事吗？

再说了，我们能写好这个重要的主题吗？需搜集多少资料，做多少采访呢？

还有，我有自己的全职工作、还需要每一年在知乎写超越50万字，上哪找时间呢？

跟Elon Musk有关的书籍，已经有好几本了，还有一本是被Elon授权过的，我们能超越他们吗？

... ...

内心想了很多不写的理由。

但最后我跟 @Emma说：写！

我认为：你不应该拒绝另一个人如此真诚、热情而且，充满想象力的邀请。这件事情实质上是一个好事。我应该去勇敢承受压力和麻烦，不拒绝这个挑战。

目前不是退缩时。

就算最后这本书没有写好，或者没有写成，至少你曾经勇敢的启动了。

我们生命中各自不同的的奇迹、喜悦、梦想、美好，不少时候，最初都来自于你在彷徨、犹豫、怀疑、惧怕的情况下，仍然选择坚定向前。

就像前东家，凯迪拉克品牌的最新Slogan：全部的伟大，源自于一个勇敢的启动。

（1）职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变化为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验具体经历。

（2）职业生涯是人一生中最最重要，要优先集中精力的历程是追求自我达到的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。

（3）职业生涯是一个变动的过程是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动有关的连续经历，依然不会包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。其实就是常说的说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都拥有自己的职业生涯。

（4）职业生涯是一个人一生的工作经历，尤其是职业、职位的变化及工作理想达到的整个过程。

在这里给您分享一下在我们猎头眼中的职业生涯，在猎头行业有这样一句话：优秀的职业经理人发展路径都是相似的，这个不分职能线，也不分行业！期望下面的主要内容对您有一定的帮助！

不少时候针对职业生涯规划、职业发展和对未来的期许我们这两个问题我们都是属于清楚非常的重要但是，依然不会知

道如何做或者说并非很清晰的问题，今天在这里作为猎头的视角给各位考生分享一下，期望可

以让各位考生在面临职业发展和对未来的期许时可以少走不少弯路，实际上不少时候针对不少东西他就是一层

窗户纸，但是，假设没有人去帮你捅破，你就是不清楚不明白。先分享两个原则，第一个是什

么样的人在猎头眼中是高质量候选人，第二个是职业生涯的不同阶段是什么样划分的：

在猎头眼中的把高质量的候选人分为三类：

第一类：

学是的啥干什么，在一个行业一直做到退休

第二类：

学是的啥没做什么，但是在同一个行业一直做到退休

第三类：

学是的啥没做什么，又在不一样的行业间跳来跳去，但是，在同一个行业临五年工作经历做到经理或总监级以上的

这三类人在相当大一部分情况下第一类人的薪资是大于第二类大于第三类的，同时按你这三类人的

划分当中我们可以看得出来：在进行职业发展和对未来的期许时在一个行业持续持续性的深耕非常的重要。有这样

一句话：成长速度慢一部分没相关系，只要你在持续性的往前走。相当大一部分情况下假设你换了行业

那就说明了以前的不少累积需都清零，故此，针对不少职场人来说选择好了行业就不要再

持续性的去在不一样行业当中变换。

针对职业生涯我们更多的是讨论 23~45 目前这个时候：

23~28：认识和了解期

这时需去对家庭对社会对自己去了解，去认识和了解。从整个各行各业评论来看，过完这个

时期薪资要达到 15~20 万。

28~33：成熟期

这时针对问题有了自己有什么不一样的看法，同时针对处理问题已经形成了自己的一套方法方式。这

个阶段薪资要达到 30 万左右。

33~45：黄金期

这时需去运用以前所累积的知识和技能去创造财富。这阶段就是不可限量的了。

这个是最标准的职业发展阶段，同样也是现在主流所认可的，我们可以依据实质上情况去进行

逐步递次推动，这样我们针对自己也完全就能够把自己的职业生涯分成不一样的节点，我想这会更促进

我们的职业发展，就像有一个马拉松冠军说的：把整个赛程通过不一样的地标分为哪些阶段，这

样会轻松自如的让他到达终点！

既然如此那，清楚上面的两个原则后面又应该如何去进行职业生涯的选择呢？我认为可以从这几方面去开始。

第一：专业选择

假设自己本专业还不错自己也没有真的特别讨厌，那还是从事自己本专业的工作，兴趣是最

好的老师固然重要，但是，真的不少时候纯粹的兴趣和把兴趣当工作真的是两码事，超过百分之80

人都是干一行爱一行。同时做自己本专业的工作对后期的蓬勃发展和进步还是有很大优势的，因为相差

不大的情况下，企业就是会选择科班出身的。同时四年大学的学习可能你认为并没有学到什

么，但是，四年的耳濡目染真的和完全没接触过是完全明显不同的。

第二：行业选择

假设实在不想做自己本专业的工作，既然如此那，行业的选择真的非常的重要，有这样一句话：假设整个

行业都是走下坡路的，既然如此那，就算你个人能力再强既然如此那，没多大用处，你终究会敌不过大势。就

例如现在我所看到的，学同样的专业假设一个去 IT 网络行业或高端制造业，但是，另一个

去了传统制造业，可能一开头区别依然不会大，但是，往后面走薪资水平那还真不是大多数情况下的大，就

例如我目前接触到的传统的汽车制造，研究生做了七八年薪 16 万左右，但是，假设在 IT

网络或者是高端制造业最起码已经到了 30 万左右，同样的专业选择进入不一样的行业，在

薪资上差别的就出来了。

第三：岗位选择

进行岗位的选择，假设没有从事自己本专业既然如此那，在进行岗位选择时，要选择可以通过不

断的累积出现技术壁垒的岗位，你可以通过持续性的学习变得越来越专业，时间会让你越来越

值钱的岗位，一开头你可以不会，但是，随着你持续性的学习你可以让自己不可替代。形成你自

己的技能或技术优势的，这样你会更小可能性的碰见当你体力跟不上时被比你更年轻的人

取代的尴尬。

最后我们可以把眼光放长远一部分，着眼点不要纯粹的在薪资等外在上，我们要相信：任何企

业的最后目标都是盈利，既然如此那，假设你可以创造价值，企业一定也不会亏待你！不然他这个企

业就不够在市场上存活。

最后分享一下从猎头的的视角看一份完美的人生简历是什么样的：

1、23 岁自进入职场：方法是通过校招（985、211）

2、28 岁担任经理：年薪在 15~20 万左右

3、32 岁以前担任总监：年薪 30 万+

4、40 岁达到职业生涯巅峰状态：年收入 150 万+

5、45 岁左右创业：人到中年可改变更多的资源

6、60 岁儿孙满堂

有一个自己的规划，别漫无目的工作，给自己个清晰的地位

职场攻略 职场秘籍 今天他来了。

特别要注意关注我，为你解开职场的神秘面纱。

感谢特别要注意关注，带你了解更多职场技能，

针对不少人来说，职业生涯的概念是十分迷糊的。以为一份不错的工作做到老，这个就是属于职业生涯，但是真的是属于这样嘛？

职业生涯是你针对一个职业的认可并在这个职业上取得更多的职称和成就。

举个例子:刚刚学药学毕业的学生，刚出社会是，在药店或者医院。在没有拥有技能职称时，只属于实习生或者零时工。毕业后，通过自己的努力成为了初级药师考试，他的岗位职称出现了变化。后来经过几年的考查学习以后继续考证成为中级药师或者执业药师考试。持续性提升自己的职称。那就是你在这个职业生涯的反映。实习医生→正式医生→主治医生→医生主任→医院院长。这些都是属于职业生涯。

内职业生涯与外职业生涯分别指的是什么？

内职业生涯是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心里素质、能力、内心感受等原因的组合及其变化过程。　　外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地址位置、工作内容、工作职务、工作中所身处的环境、工资待遇等原因的组合及其变化过程。 　　

　　（1） 外职业生涯（对组织来说）

　　（2） 内职业生涯（对个人来说）

　　外职业发展入口通道：公司为员工提供职业阶梯，因为管理的职位是有限，还一部分优秀的技术人员不愿做管理，或者不合适做管理，因为这个原因设计资深专家（或者类似职位），为技术人员提供向上的入口通道，一部分资深专家的薪水和副总一样高；

　　内职业发展入口通道：个人为自己设计的职业发展入口通道，按照自己特点结合社会和企业的需求。

　　二者的关系：

　　1、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的蓬勃发展和进步；

　　2、外职业生涯的原因一般由别人决定、给予，也容易被别人否定、剥夺；内职业生涯的原因由自己探索、取得，还不随外职业生涯原因的改变而丧失；

　　3、外职业生涯略超前时有动力，超前有点多时有压力，超前太大时有毁灭力；内职业生涯略超前时舒心，超前有点多时烦心，超前太大时要变心；

扩展知识：

职业生涯(Career)是一个人一生全部与职业相连的行为与活动还有有关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的达到过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他能用到所碰见的机会，从自己的职业生涯中最大限度地取得成功与满足。

职业生涯发展的重要经历和起点是什么？

职业生涯管理理论源自于20世纪初美国职业详细指导运动的兴起。从学科历史发展的视角看,职业生涯管理理论的演进,经历了从静态到变动研究的历程。在我们国内,职业生涯管理理论也经历了不一样的蓬勃发展和进步过程。尤其是改革开放以后,我们国内经济的飞速发展,隐藏在整体中，却又能一眼看出来出各自不同的专业型人才需求的越来越缺失但同时又存在着非常多人员没办法找到工作的“结构性失业”状况。为处理这些问题,对不一样的群体进行科学合理的职业导引,职业生涯管理理论的研究在我们国内快速发展起来。　

　　1923年,“职业一对一辅导之父”-美国波士顿大学教授帕森斯创办了波士顿职业详细指导局,从事职业详细指导工作,这也成为大家公认的职业详细指导工作的滥觞。1923年,帕森斯撰写了《选择职业》,该书首次运用了“职业一对一辅导”这一针对学术用语,建构了帮青少年了解自己、了解职业、还有人职相配的职业详细指导模式,标志着职业详细指导活动的历史性开端。帕森斯的这三个步骤包含了“知己、知彼与决策”的三重涵义,其理论成为以后职业详细指导理论的基石。

　　1939年,美国学者威廉姆逊出版了《怎样咨询学生》一书,进一步拓展了帕森斯的特质原因理论。他将职业详细指导分为分析、整理、诊断、预测、咨询(处理)、追踪六个步骤,形成了一套独特的详细指导方式,被称为“明尼苏达一对一辅导学派”。该理论在20世纪三四十年代占据了职业详细指导的主要地位。1942年罗杰斯所著的《心理咨询和心理疗法》一书出版,提出应以当事人为中心的,尊重人自我选择的能力及自由发展的权力。同时,罗杰斯以“人性善”和“人的实质潜能的可信赖性”为依据,创立了“当事人中心”的非详细指导学派。

　　1951年,金斯伯格等人出版了《职业发展和对未来的期许》一书,通过对不一样家庭背景的大学生职业发展和对未来的期许过程及其间所碰见的问题进行研究,提出了“职业发展是一个与人身心发展相完全一样的过程”,向变动的职业生涯管理理论迈出了一步。1953年,舒伯提出了生涯发展理论,重在对个人的职业倾向和职业发展和对未来的期许过程本身进行研究。他以差异心理学和情况学作为解释职业发展和对未来的期许的理论基础,提出了个体生涯发展中成长、探索、建立、维持还有衰退五个阶段还有不一样阶段的蓬勃发展和进步任务。这一思想把职业详细指导上升到更高的方面,不仅以个人的蓬勃发展和进步为着眼点,同时也兼顾社会的需和利益,从个体发展和整体生活的高度来考察个人与职业、个人与社会的关系。舒伯生涯发展理论的提出被觉得是职业生涯管理理论形成的标志。　

　　20世纪60年代至今,职业生涯管理理论继续得到了发展,具有代表性的为霍兰德的类型论与吉列特等的生涯决定论。霍兰德把人和环境区分为实质上型、研究型、艺术型、社会型、企业型还有传统型六大类型,从而为依据,把人的特质和这样的特质所合适的工作联系起来。吉列特等的生涯决定理论则以“个体职业生涯发展过程是持续性面临生涯决定的过程”为逻辑起点,提出了职业生涯管理中的预测系统、价值系统还有决策系统。这些理论在相对的程度上标志着职业生涯管理理论又向前迈出了一大步。　

　　针对中国来说,职业生涯管理理论则是一种地道的“舶来品”。职业生涯管理理论在中国的蓬勃发展和进步,经历了初步引进、停滞与恢复发展的历程。

　　我们国内对职业生涯管理理论的引介最早时间是在民国时期。该理论的引入,与辛亥革命以后至20世纪30年代我们国内民族资本主义工商业的兴衰密切有关,也深入透彻反映了当时我们国内教育发展的内在逻辑。非常多新式人才的缺失和大批学校毕业生“毕业即失业”的现实,成为职业详细指导理论被引入中国的直接动因。

　　1923年,中华职业教育社主办的刊物《教育与职业》第15期针对刊出《职业详细指导》专号,进行宣传和推介。同年,清华学校校长周寄梅为了详细指导学生择业,发起了择业演讲活动,请来名人、专家进校职业问题的演讲,详细指导学生在内容框中填写工作志愿,以预测就业趋势,并为确定职业详细指导学科提供依据,本次活动可谓开创了我们国内详细指导就业的先河。

　　此后,在二、三十年代,一系列相关职业详细指导的著作持续性出版。早在1923年,国外职业详细指导的理论研究也刚刚起步不久,邹恩润就编译了《职业详细指导》一书。该书通过对职业详细指导范围的界定,指出了职业详细指导的效用、机关和方式,该书是我们国内第一次系统论述职业详细指导的著作,算得上我们国内职业详细指导理论研究的开创性著作。其后,喻鉴清和陈重寅的《中小学升学及职业详细指导》,江恒源的《如何办理职业详细指导》,何清儒的《职业详细指导学》,潘文安的《职业详细指导》,等等,对我们国内职业详细指导理论和实践的研究,都具有一定的理论价值。此后,欧美和日本的职业详细指导理论又对应地被讲解到中国来。由中华职业教育社主办的《教育与职业》杂志,基本上每期都要涉及到职业详细指导问题。而黄炎培、蔡元培、胡适等当时的教育界名流积极投身到对职业详细指导和职业教育的讨论中去,则让职业详细指导理论蔚为思潮,对20世纪23年代的学制改革、教育改革实践活动和教育理论的丰富发展出现过重要影响。但因为当时的动乱局势,职业详细指导理论并没有真正普遍地应用到实践中去。

　　20世纪30年代中期启动,随着民族危机的加剧和抗战成功后内战的爆发,职业详细指导理论也一步一步退出历史舞台。

　　新中国成立以后的相当长时间内,各行各业建设人才奇缺,因为实行计划经济体制,国家对各级各种的人才在配置方法上长时间使用“统包统分”的政策,让职业生涯管理理论没有用武之地。加上以后十年动乱,使职业生涯管理理论一度在中国处于停滞状态。

　　改革开放以后,社会主义市场经济体制的形成和发展,促使国家就业政策也一步一步向“自主择业”的方向演变,经过近30年的蓬勃发展和进步,职业生涯管理理论已经得到了长足的蓬勃发展和进步。

　　一个方面,职业生涯管理理论的宏观研究蔚为大观。在职业生涯管理理论研究的初步阶段,具有代表性的有1996年出版的朱启臻的《职业详细指导理论与方式》、俞文钊主编的《职业心理与职业详细指导》等。朱启臻主要从职业详细指导的学科类型,职业详细指导的功能和原则,职业详细指导和其他学科的关系还有职业详细指导的基本途径和研究方式等方面对职业详细指导理论进行了研究和梳理,该书针对改革开放以后中国大陆职业详细指导理论的开始和发展具有筚路蓝缕之功。俞文钊主编的《职业心理与职业详细指导》,则以心理学为基础,全面讲解并评价了职业心理和职业详细指导的各自不同的理论,还有国外各自不同的职业详细指导和职业咨询的情况。旨在帮求职者取得详细的方式和技能、还有如何达到对未来职业的适应,等等。从出版年代上看,这些著作是随着我们国内就业政策向“自主择业”政策的转变应运而生的。其后至今,一大批有关大学生职业生涯管理理论的宏观论著也相继出版,为当今就业政策和实践提供了坚实的理论支持。

　　另外一个方面,详细到大学生职业详细指导方面的研究成果也相继面世。尚志平针对中等职业学校学生主编的《职业详细指导与职业教育》从就业政策与法规、职业素质及养成方式、就业途径、创业意识与创业教育等方面,阐释了促使中等职业学校学生掌握并熟悉职业详细指导和创业教育的主要内容和掌握并熟悉达到自己人生价值的技巧。熊志梅的《大学生职业详细指导教程》一书,则是针对全国高校毕业生实行了双向选择,自主择业的情况下,一部分学生对这样的形式无所适以此做。她把各种学说运用到该教程中来,厘清了学生择业、就业还有创业方面的若干问题,具有很强的教育性、针对性和可操作性。除开这点，,大学生职业详细指导和职业道德关系的一部分专题性论著也相继出版,则是通过职业价值取向的视角对学生职业生涯规划工作所做的一个详细指导。

　　整体上说,改革开放以后职业生涯管理理论论著的相继出版,针对逐步递次推动中国社会主义市场经济经济体制下自主择业政策的进一步深化和落实,还有帮缓解当今各种求职人员和大学毕业生就业困难的事实,都具有重要的理论和现实意义。

职业生涯的5个阶段？

1、成长阶段（从出生至14岁）。这一阶段主要按照儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识还有对工作的正确态度。

2、探索阶段（15至24岁）。这一阶段青少年通过学校生活和社会实践，对自我能力及角色、职业进行探索。目前这个时候可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。

3、建立阶段（25至44岁）。这一阶段的任务是按照大家的职业实践，帮助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。

4、维持阶段（45岁至65岁）。这一阶段的任务是帮大家维持现有的成就和地位。

5、衰退阶段（65岁以上）。这一阶段的任务是按照个体心理与生理机能的越来越衰老，渐渐离开工作岗位，帮助个体发展新的角色，寻找新的生活方法替代和满足个人发展的需求。

职业生涯发展分为哪哪些阶段，不同阶段有何特点？

1、职业生涯前期，在年龄上工作以前，大多数情况下在22岁左右，分为小学、初中、高中、大学四个阶段。这个时期处于职业生涯的成长和探索期。详细的使命、任务和注意见下表：

2、职业生涯初期是指工作的头七年左右，在年龄上大多数情况下是30岁前。这个时期处于职业生涯的建立期。详细的使命、任务和注意见下表：

3、职业生涯中期是职业生涯的黄金时期，年龄跨度是30-50岁，分为三个阶段。这个时期处于职业生涯的维持期。详细的使命、任务和注意见下表：

4、职业生涯末期是职业生涯的衰退时期，在年龄上是50-60岁，涵盖两个阶段。详细的使命、任务和注意见下表：

舒伯的生涯发展理论是什么？

美国学者舒伯的职业生涯发展阶段理论，以个体的职业生涯发展周期为研究内容，按照个体不一样生命周期的特点和不一样职业阶段的任务、目标，将职业生涯划分为不一样发展阶段，进一步提出了不一样职业生涯周期面临的管理重点。　　舒伯将人的职业生涯划分为请看下方具体内容五个主要阶段:　　1、成长阶段，属于认识和了解阶段。　2、探索阶段，属于打基础阶段。3、创业阶段，属于选择和安置阶段。4、维持阶段，属于升迁和专精阶段。　5、衰退阶段，属于退休阶段。

舒伯的生涯发展理论舒伯（1953）按照自己“生涯发展型态研究”的结果，参照布勒（bueller）的分类，也会生涯发展阶段划分为成长、试探、决定、保持与衰退五个阶段，这当中有三个阶段与金斯伯格的分类相近，只是年龄与内容稍有不一样舒伯增多了就业还有退休阶段的生涯发展，详细分述请看下方具体内容。成长阶段：由出生至14岁，该阶段孩童启动发展自我概念，启动以各自不同的不一样的方法来表达自己的需，且经过对现实世界持续性地尝试，修饰他自己的角色。目前这个时候发展的任务是：发展自我形象，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义。目前这个时候共涵盖三个时期：一是幻想期（4岁至10岁），它以“需”为主要考虑原因，在这个时期幻想中的角色扮演非常的重要；二是兴趣期（11岁至12岁），它以“喜好”为主要考虑原因，喜好是个体抱负与活动的主要决定原因；三是能力期（13岁至14岁）：它以“能力”为主要考虑原因，能力渐渐具有重要作用。探索阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因为这个原因选择职业时有很大弹性。目前这个时候发展的任务是：使职业偏好渐渐详细化、特定化并达到职业偏好。这阶段共涵盖三个时期：一是试探期（15岁至17岁），考虑需、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试；二是过度期（18岁至21岁），进入就业市场或专业训练，更重视现实，并力图达到自我观念，将大多数情况下性的选择转为特定的选择；三是试验并稍作承诺期（22岁至24岁），生涯初步确定井试验其成为长时间职业生活的概率，若不合适则可能再经历上面说的各时期来最终确定方向。建立阶段：由25岁至44岁，因为经过上一阶段的尝试，小适合者会谋求变迁或作其他探索，因为这个原因该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位于”，并在31岁至40岁，启动考虑如何保住这个“位子”，并固定下来。目前这个时候发展的任务是统整、稳固并求上进。目前这个时候细分又可涵盖两个时期：一是试验-承诺稳定期（25岁至30岁），个体寻找安定，也许因生活或工作上若干变化而暂时还没有感到满意；二是建立期（31岁至44岁），个体为工作上的稳固，大多数人处于最具创意时期，因为资深时常业绩优良。维持阶段：由45岁至65岁，个体仍期望继续维持属于他的工作“位子”，同时会面对新的人员的挑战。这一阶段发展的任务是维持既有成就与地位。衰退阶段：65岁以上，因为生理及心理机能日渐衰退，个体不可以不面对现实从积极参加到隐退。这一阶段时常注重发展新的角色，寻找不一样方法以替代和满足需求。

什么是职业道德？

我先给你讲一个小故事。

往年，一位任职于某公司的IT专业人员被公司辞退。

他心里特别委屈，自己兢兢业业在公司干了一年，被突然辞退不说，连拿到赔偿也是百般波折。

凭什么这么对我啊？他越想越生气，为了发泄心中的愤怒，在离职以前，他在线登录了公司的服务器，删除了公司重要的业务数据，为了不让人发现，他又用管理员权限删除了在线登录日志。

他心存侥幸地以为，这样就万无一失了。

但公司发现后，请来专业公司恢复了全部数据，花费了近17万元。然后，把这位员工告上了法庭。

最后，他因涉嫌破坏生产经营罪，被判处有期徒刑一年零60天。

为了图一时痛快，采用极端手段报复公司，他搭上了自己的前程。不管是出于恶意，还是事出有因，他都不应该选择这样做。

这样的故事在职场中每天都在出现。

也许有的员工因为侥幸没有被追责，但是，大多数员工轻则需赔款，重则被判刑。只要背上了这样的案底，以后就超级难再找工作了。

假设他们清楚后果的严重性，也许这样的事情就不会出现。

他们以为自己只是违反了职业道德，受点谴责就完事了，但事实上他们违反的是法律。

今天，我们就重温一篇文章，聊一聊职业道德，和法律。

— 1 —

在搞了解职业道德和法律以前，我们先来聊一聊人性、道德和法律。

人性究竟是什么？

人性，实际上唯有两点：生存，和繁衍。这两点，无善无恶。

母性是人性吗？是的。母亲牺牲自己保护孩子是为了繁衍。

爱美是人性吗？是的。爱美也是为了取得繁衍的机会。

炫富是人性吗？是的。男生炫富，和孔雀开屏一样是争取异性，取得繁衍的方法。

那么感恩是人性吗？宽容是人性吗？不是。

这些都不是人性，这都是道德。

道德，和人性是什么关系？

人类是一种群居动物。个体的生存、繁衍，和群体的繁荣、衰退，有着互为因果的复杂关系。

例如，假设每个人都追求自己的生存，最简单的方法，就是不劳而获，抢夺同一类型的食物，甚至杀死同一类型。

但是最后群体数量减少，个体没办法对抗外敌，也会死掉。

故此多年的进化后面，人类的社会属性部分，渐渐形成一套约定俗称的规范。

这套规范，就叫做：道德。

感恩是道德。感恩的实质是“预VIP收费制的交换”。你先帮我，我必将帮你。这将润滑群体的协作关系。

宽容是道德。宽容的实质是“允许犯错的协作体系”。以协作为目标，带来的意外伤害，可以原谅。这将鼓励协作的勇气。

人性是个体追求生存、繁衍的本能。可是，不受管束的个体的人性，一定会彼此伤害。

道德，就是用来管束个体的人性，达成群体的繁荣。个体愿意接受道德是因为群体的繁荣，最后让个体受益。

故此道德不是人性，道德甚至在大多数情况之下，反人性。

也恰恰因为道德经常是反人性的，才需非常多的引导，和管束。

引导，指的是宣传，舆论谴责等长效但缓慢的手段。例如文化，价值观，等等。

管束是指惩罚，驱逐等剧烈但马上见效的方式。例如社会结构，例如利益结构。例如法律。

每个时代的人，对道德中的社会规范划了一条最底线，这条底线就是法律。

法律是道德的子集是但凡是触犯，肯定受到惩罚的道德。

例如，一个母亲杀死了自己的孩子，我们说她没有“人性”，但不会说她不“道德”，因为繁衍是人性。

一个人不排队，我们说他不“道德”，但不会说他没有“人性”，因为保护群体利益是道德。

一个人杀了人，我们说他“触犯法律”，因为你骂我两句的不道德，对社会影响不大，但是，你杀了一个人的不道德，会非常大地影响群体繁荣。

人性，来自自私的基因。

道德是为了群体繁荣，最后促进个体生存、繁衍，各位考生共同达成的社会契约，道德，经常是违反人性的。

法律是道德的子集，维护群体存在的道德底线。

— 2 —

人性、道德和法律，对应到职场中实际上也是同样的逻辑。

职场中的人性是什么？

每个人来公司工作，都也是为了交换他想要的东西，例如利益，例如自我达到。

这样的“私利”，我们可以把它理解为人性。

为了让员工在达成“私利”的同时，也让公司取得很大的收益，公司需紧跟人性，设计一套激励相容的制度。

职场中的道德是什么？

职场中的道德是各位考生约定俗成的行为规范。

有部分行为规范是每家公司都拥有的，

例如诚实、正直、有责任心，例如不打架，对人有礼貌，不迟到早退，例如不剽窃别人的劳动成果，不谎报数据，等等等等，我们把它叫做职业道德。

而有部分行为规范是每家公司独有的，我们把它叫做这家公司的文化和价值观。

文化是各位考生共同的协作方法，这样的协作方法可以帮公司更高效地达成集体利益。

例如苹果公司的“专注设计、特别要注意关注细节、聆听批评”；例如谷歌公司的“互助、透明、创新源自于交流”，

这些都也是为了让各位考生更好地协作。

价值观是指我们在做决策时的选择偏好。

例如你是为了赚更多钱而损害员工身体，还是为了员工身体而选择不赚很多钱。

例如谷歌公司的价值观：不作恶。

职场中的法律是什么？

在人类社会中的法律，在公司范围里，我们把它称之为流程制度。

有流程制度就有奖惩，做得好公司会给你奖励；做不好公司就要给你惩罚，例如罚款，更严重的就是开除。

假设员工所犯的事情特别严重，就要上升到法律方面了。

这已经不是公司这个协作体系可以处理的问题了，而一定要由社会这个协作体系来处理。

既然如此那，公司就可以选择起诉，交给法院来判决。

法律是道德的底线。违反道德，可以受到谴责，但是，违反法律，一定要受到惩罚。

— 3 —

理解了职场中的人性、道德、和法律，我们再来看，在职场中，究竟什么事情是绝对不可以做的？

就像文章开头的例子，这位删除公司数据的员工，以为自己只是违反了职业道德和公司的规章制度，但事实上他违反的是社会的法律。

不少类似的错误，都源自于大家针对法律的无知。

每个人都清楚，杀人放火是违法的；但是，不少人不清楚，在职场里，一部分看上去在情理之中的事情，也是违法的。

例如，一个程序员为公司写的全部代码，当他要离开公司时，这些代码他可以带走吗？他去了新公司，可以直接使用或者更改这些代码吗？

答案是不可以。这是违法的。因为这么做，就利用了上一家公司的知识产权和商业机密。

你可能会认为，这代码本来就是我写的，我把它带走，根据这个代码做一部分更改，有哪些不行呢？

是的，代码确实是你写的，但是，你的上家公司实际上已经通过工资和奖金方法把它买走了，它已经不属于你了，而是属于上家公司。

这时，你再拿去使用，就侵犯了上家公司的知识产权。这个问题就违法了。

再例如，曾经有位公众号的编辑，被公司开除了。

他特别生气，于是在离职时强行把公众号从订阅号变成了服务号。

这说明了，这个公众号本来一周可以推送7条消息，目前却只可以推送1条了。因为这个原因公众号的价值就马上缩水了。

这样的行为，就等于侵害了公司的资产。实质上，这跟你晚上偷偷把公司电脑抱回家的行为，没有两样。这是违法的。

假设公司起诉这位员工，一告一个准。

再例如，作为一名采购员，供应商为了表达感谢，送你了一块蛋糕，你认为没问题，收下了。

过了不短的一个时期，供应商送了你一支精巧的钢笔，你认为喜欢，也收下了。

等到年底，供应商又送你一张往年元的购物卡，你想到别人也收了，那我也收吧，于是也收下了。

慢慢地，你就跌入了违法的深渊，甚至你自己都没有意识到。

这样的行为，就是受贿。

再例如，你是一名超市员工，超市的一个品牌供应商找到你说，有没有可能帮我推销商品，成交一件我就给你20元。

你认为，反正我平日间也要理货，来个顾客我就帮忙推销一下，这样还能赚点零花钱，没什么不好。

这样的行为符不满足职业道德？

事实上这已经不是职业道德的问题了，这已经违法了。

因为这个行为，实质上就是商业行贿。

你说，为什么呀？我又没有损害超市的利益，我帮品牌商做推广，卖了更多的商品，超市也可以因为这个原因赚到更多的钱呀。

事实上这样还是损害了超市的利益。

本来超市可以通过均衡品牌的销量，换掉一部分销量不好的品牌，增多一部分销量更好的品牌。

还，超市本来可以派一个员工针对为品牌推销，然后收品牌商一笔钱，例如卖掉一件商品收品牌商50元。

但是，这笔钱目前却被员工赚走了。这个问题就基本上等同于，超市员工受贿了20元，把本来超市可以收到的50元贪污掉了。

假设你这么去理解，你就清楚，这个行为实质上就是商业行贿，这是违法的。

— 4 —

在职场中，类似的行为有不少不少。

我们一定要不要这样的错误。这会毁了你的职业生涯，甚至会毁了你的一生。

那怎么不要？

整体来说，违反制度和法律的事情是绝对绝对不可以做的。

例如，不送也不收不当礼物；不侵犯公司的资产和利益。

制度是公司的法律，而法律是社会的制度。

违反职场道德的事情，也是不可以做的。

职场道德涵盖每个公司都拥有的行为规范，还有每个公司独有的行为规范。

例如不剽窃别人的劳动成果，不谎报数据，不迟到早退。

有人问，迟到早退，为什么也算违反职业道德呢？假设我上一天晚上加班了半个小时，那我今天早上晚来半个小时，不是很理所当然吗？

事实上上班时间不是由员工自己决定，而是由全社会的协作时间决定。

什么意思？

你的客户可能就等待早上9点给你打电话号码，可是假设你因为前一天加班而晚来半个小时，客户打电话号码进来，就没有找到你了。这个问题就会给客户带来了困扰。

类似地，你的工作可能会需其他同事协作，假设你因为前一天加班而晚来半个小时，那跟你协作的同事，就得等你半个小时，这个问题就浪费了各位考生的效率。

故此遵循上班时间不迟到早退，也属于职业道德。

最后，

违反过职场道德和法律的人是超级难找到下一份不错的工作的。

大多数公司的重点岗位，都会做背景调查。

但凡是了解到候选人有这样的黑历史，既然如此那，就算他能力再强，公司也不敢招他进来。

故此一定不要触碰职场道德和法律的底线，即便你有多少道理，你有多义愤填膺，公司有多对不起你，都不要采用极端方法，这样会毁了你自己。

专业能力，决定你飞多高；而职业道德，决定你飞多远。

遵循职业道德，不会帮你一路成功，但是，会防止你瞬间失败。

记住，违反职场道德和法律的事情，绝对不可以做，它们会毁了你的职业生涯，甚至，会毁了你的一生。

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