中班运动会投球游戏规则,中班皮球篮球的玩法教案

中班运动会投球游戏规则,中班皮球篮球的玩法教案

中班运动会投球游戏规则?

投球规则:

1、老师拿出球,问幼儿在家玩过球没有,喜欢不喜欢玩球。

老师;今天我教给各位考生一种新的玩法,投篮。

2、让幼儿排好队,带到操场上。

3、老师向幼儿讲解活动方式,每一次上来一次好朋友在划线的地方站好,双手握住球,向篮里投去,投进为赢,投不进为输,没人投三次,依次往下轮。

4、老师向幼儿讲解动作要领,双手托球过头部,瞄准篮筐,让手指拨动球,手腕发力,上身倾斜,把球往篮里投,老师及时表扬投的好的小朋友。

5、让幼儿根据活动方式和要领进行投篮。

6、让投的好的朋友再为表演一次。

中班皮球篮球的玩法?

中班皮球篮球玩法:

1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然使劲,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸部以下。

2.双手拍球:根据单手拍球的要求,左右手交叉替换进行。先立定姿势双手拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数,看谁在规定时间内拍球次数最多。

3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名幼合作面对面抛接球,接不住球者为输。

4,乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不可以离地,沿直线向前滚,比比谁的球最乖。

5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,使劲向前转、向后转,比一比谁的篮球转时间最长。

6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,

可以走、跑、跳,球先掉下者为输。

7.夹球跳:把球放在两脚当中,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目标地为胜

8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增多障碍物,使活动更有趣。

9.螃蟹运球:两幼儿面对面 中班篮球玩法

7.夹球跳:把球放在两脚当中,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到达目标地为胜。

8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增多障碍物,使活动更有趣。

9.螃蟹运球:两幼儿面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两幼儿胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作一定要协调完全一样,才可以走得好,运得稳。也可增多难度,背对背运球走。

10.赶球走:幼儿手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达目标地。

11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。

12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这样的玩法有一定的难度,需耐心练习。

13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。

14.转身拍球:幼儿先立定拍球,然后迅

速转个圆圈后继续拍球。在一定时间内,一比谁转身的次数最多。

15.投球:幼儿持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握球,在头前方上举,使劲往篮内投球,进球为胜。

中班教研,如何提升幼儿的投掷能力?

可以通过游戏来提升孩子们的投掷与瞄准能力,我们把轮胎一个一个垒起来,组成像篮球框架大多数情况下,让孩子们站在旁边往里投球。

中班幼儿园早锻有什么?

幼儿园中班早锻有:弹力盘、踩高跷、滑板车、扭扭车、脚踏车、降落伞、布袋跳、吸盘、跳格子、羊角球、摇摇板、投篮等。体育游戏给人的印象似乎只可在户外进行,实际上完全可以把它般进活动室、阳台。

体育游戏内容可以是钻、爬、投掷等大肌肉活动,可以是手指、脚趾能小肌肉活动。形式可以是有组织的集体活动、小组活动,也可是自由分散的创造性活动。如集体的体操、赤足活动、分组的自制体育玩具(飞碟、高跷等)活动。甚至于连孩子们坐的桌椅也可以成为开展钻爬、平衡、手臂支撑活动的器械。这一形式合适于在早到的一些孩子中进行,因为人多了空间有限制,也不太安全,但可以不要让早到的那部分孩子认为时间太长或枯燥乏味。

中班幼儿投掷运动的特点?

、熟练掌握并熟悉单手肩上、肩侧、低手、双手头上、胸前、腹前投掷动作。

2、会全身协调使劲。

3、投掷远度和准确性明显提升。出手的视角仍不稳定。

动作特点:

1、半侧面转体肩上投掷

2、投篮练习

3、击打移动靶

4、套圈

中班的孩子在进行投掷运动时有什么特点呢?

第一我们要指挥他朝一个地方,但是,有部分孩子方向感错误,是不会去辨别,第二,孩子们在投掷时使劲的肌肉会明显不同,有部分会用手腕,有部分会使劲的用手臂,实际上肯定是要用腰部的力量的。

中班幼儿的体能目标是什么?

走步的目标:

1、 改进自然走步动作,做到步幅放开、均匀,姿势较端正,没有檫地、八字脚、踮脚等缺陷;初步学会闭目走、后退走、持物走的合理方式;落地较轻,能独立想出新的模仿走;排队走时能保持队形,有一定调节动作节拍的能力。

2、 学会3—4个走步游戏,能独立做集体走步游戏。

3、 发展方位知觉、速度知觉和节奏知觉;发展注意力、想象力和模仿能力,能注意遵循规则和纪律。

跑步的目标:

1、 清楚步子迈大才可以跑得快,屈臂前后摆动跑省力,快跑后不可以马上停止不动等粗浅知识。能迈开步跑,落地较轻,会屈臂前后摆动。没有后甩小腿、八字脚等缺陷。初步掌握并熟悉圆圈跑、往返跑、持物跑和接力跑的方式,能很好地控制跑的方向和调节跑速。20米直线快跑不慢于6.5秒。

2、 发展跑步活动兴趣,使幼儿能体验到跑步活动中运动、竞赛、合作和其他交往乐趣,有很强的提升跑速的愿望;爱比赛,关心比赛的胜负,并能清楚成功不骄傲,失败不泄气,能注意克服疲劳去达到跑步目标。

跳跃的目标:

1、 能熟练地用双脚向不一样方向跳,双脚起跳时双臂能有意识地摆动,与蹬腿动作配合较协调;落地能主动注意屈腿缓冲,比较轻稳。能熟练掌握并熟悉跨跳动作,落地后能不停顿地向前跑动。能较熟练地单脚连续跳,动作连贯,节奏了解。立定跳远距离很多于75厘米。单脚连续跳很多与10米。

2、 发展跳跃兴趣,使幼儿能体验到跳跃活动中学习动作、发展体能、模仿、创新和交往等各种乐趣。能用已取得的知识初步识别自己起跳和落地动作,关心自己跳的距离,有跳得更高更远的愿望。

投掷的目标:

1、 改进已掌握并熟悉的投掷动作,初步学会双手胸前推球。投掷时能注意上下肢协调使劲,挥臂速度较快,向前投时能注意向前上方投。双手腹前投球(重300克)在4.5米以上,肩投沙包(重150克)男4米,女3.5米。

2、 爱投掷、爱比赛,初步建立全身协调使劲和出手的视角意识。

平衡的目标:

1、 较熟练地掌握并熟悉走平衡木、单脚站立和原地旋转的要点,能平衡地走过宽10厘米、高20厘米、长200厘米的平衡木3秒;单脚站立可持续男25秒,女30秒。

2、 发展平衡兴趣,喜爱走窄道、旋转,闭目走和翻滚活动。培养勇敢、自信和沉着品质,在非常高的窄道上移动不害怕。

钻爬的目标:

1、 完善手脚、手膝爬行动作,初步掌握并熟悉匍匐爬行动作,爬行速度不慢于10米/8秒。

2、 发展力量、灵敏和速度等运动素质,

3、 发展钻爬兴趣和创新兴趣,能主动探索钻过不一样形状的“洞”的合理方式和新的爬行方式。

球类的目标:

1、上学期单手拍网球10次,下学期双手交叉替换拍10次。

2、初步掌握并熟悉双手胸前接球动作,能向球飞来的方向伸臂接球,用双手手心向上或相对的方式接住近处传来的较平直的球,不消极等球。

3、初步学会双手胸前抛掷球,双手腹前抛掷球时,上下肢能协调使劲。能掌握并熟悉双手腹前抛球和头上掷球动作,两手使劲均衡,能把皮球投中2 .5米远的垂直图靶(直径40厘米,圆心高1米)。

4、发展幼儿玩球兴趣,培养竞赛兴趣和合作精神。

目标:1、锻炼幼儿身体的协调能力。

2、培养幼儿热爱运动的生活习惯。

3、培养幼儿健康的体魄。

4、培养幼儿良好的运动能力。

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