中班体育活动教案《12米跨栏》，中班儿童跨栏钻洞游戏的玩法有哪些

中班体育活动教案《12米跨栏》？

动目标：

1．能在游戏中控制自己的身体，在官方要求的时间内努力做到一动也不动。

2．能按照指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。

活动准备：

1．自制“摩棍”一根，口哨一只。

2．地面上画好写有数1-10的方格。

活动过程：

1、玩民间游戏“我们都是木头人”。

幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有一个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在官方要求的时间内不准动。

2、师幼共同玩游戏“魔法师”。

（1）教师手持“魔棍”，口念“变变变，变变变，变成长鼻子大象”，幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”，模仿大象行走。“魔法师”巡视，变得不像的用“魔棍”一指，这个幼儿便停止动作，还原成“木头人”。游戏中“魔法师”持续性发出“变成小马”“变成小兔”等指令，“木头人”按指令模仿各自不同的动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。

（2）“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”根据1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。

（3）“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。

（4）随着音乐，魔法师送“木头人”回家。

中班儿童跨栏钻洞游戏的玩法？

幼儿两两一组,一个搭一个钻,教师注意引导幼儿搭一个让小朋友能钻过去的、牢固的洞,钻的幼儿身体不可以撞见洞。怎样搭洞小朋友才可以钻过去,怎样钻小朋友才不会撞见洞? 老师:在钻和搭时你们发现了什么问题? 幼:我搭了一个洞,豆豆钻时把我撞倒了。 幼:有的洞太小了。师:谁来搭一个小朋友能钻过去的洞? (一幼儿双手、双脚撑地,膝盖伸直,搭了一个“桥洞”。) 师:谁来试一试钻过去但不撞见洞。 (一幼儿匍匐钻了过去,教师马上引导幼儿观察并学习,提醒幼儿注意控制身体。)

目标：

　　1.尝试用身体的不一样部位搭大小不一样的“洞”，发展身体的柔韧性。

　　2.想方设法用适合的方法钻爬形状各异、大小不一样的“洞”，提升肌肉的耐力和身体的协调性。

　　3.体验与同伴游戏的乐趣，培养运动兴趣与运动习惯。

　　准备：

　　1.幼儿每人两张报纸。

　　2.流行歌曲《向前冲》和第十届全国城市运动会会歌《让时代为我们喝彩》的音乐磁带。

　　3.幼儿会玩游戏“城门城门几丈高”，会念儿歌。

　　4.幼儿已初步了解运动会比赛项目

幼儿园安全教案绕过障碍物教案？

活动目标：

　　1、充分利用小椅子做运动，学会跨障碍跑。

　　2、乐于参加竞争，具有集体荣誉感。

　　活动准备：

　　1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地) 2、轻柔音乐磁带、录音机3、小型体育器械-跨栏活动流程：

　　一、 进入活动场地，做热身运动1、教师带着幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在对应的位置上站好。

　　2、教师带着幼儿做热身运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可按照幼儿体力或者天气变化进行一定程度上的热身运动)二、 谈话、教师引导幼儿简说与奥运会相关的主要内容师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你清楚什么体育运动?

　　幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏······师：小朋友真厉害清楚这么多的体育运动，老师听说这么多的体育运动凑到一块时，就叫做"奥运会"，小朋友清楚吗?

　　幼：清楚。我清楚奥运会的郭晶晶是跳水冠军······

　活动目标：

　　1、引导幼儿探索椅子的玩法，并利用小椅子学会障碍跑。

　　2、幼儿愿意参与集体活动，敢于大胆尝试。

　　活动准备：小椅子数把、音乐、音响、体育用垫。

　　活动过程：

　　1、教师带幼儿听歌曲《阿童木之歌》进入活动场地，并谈话导入课题，导致幼儿活动的兴趣。

　　小朋友，刚才你听到歌曲里边唱的什么歌词？也说明阿童木很聪明，很勇敢。我们大四班的小朋友是不是和阿童木一样聪明、一样勇敢呢？今天，老师要先来考考小朋友们是不是和阿童木一样聪明呢？我们平日间坐的小椅子除了可以坐在上面还可以干什么？幼儿自由回答（骑大马、跳过去、从椅子下面钻过去、当独木桥）目前每个小朋友找一把椅子和老师一起来试一试，看一看我们大四班的小朋友是不是和阿童木一样聪明，能想出玩椅子的各种方式。

　　2、做热身运动：

　　小朋友们真聪明，都可以想出椅子的各种玩法。目前，老师再来考考小朋友是不是和阿童木一样勇敢呢？在考小朋友以前，我们要把你的身体活动开，先听着音乐来做一做热身运动。

　　3、幼儿尝试玩椅子的各种方式：

　　（1）我们看一看小朋友是不是和阿童木一样勇敢呢？刚才小朋友说椅子可以当成独木桥在上面走，小朋友来排成一队试一试，走过独木桥。小朋友在走时要注意安全。

　　（2）小朋友说椅子还可以从下面钻过去，也可以叫钻山洞，小朋友在钻时不要撞见山洞的墙壁，要注意安全啊。

　　（3）椅子还可以跳来跳去，目前我们来让椅子排好队，小朋友从上面跳过去，一定要注意安全啊。

　　教师总结：小朋友很聪明勇敢，都可以想出椅子的各种玩法，并能大胆尝试来玩椅子。

　　4、放松运动：

　　目前小朋友都玩累了，我们一起听着音乐来放松一下，锤锤胳膊、敲敲你的腿，给你前边的小朋友捶捶背、反过来给你前边的小朋友捶捶背。

　　5、自由结束教学活动：幼儿做完放松运动后面，结束教学活动。

中班游戏跨栏滚玩法？

（1）将小跨栏依次按顺序摆成三列，一定程度上调整好距离。

（2）将椅子按合适顺序摆放好，各组小朋友分别从椅子上连续跨过。

（3）分别将两个椅子背背相对，排成一列，各组小朋友分别从椅子上连续跨过。比较小组考生完成时间的长短，跨椅子途中，椅子倒地这位考生失败。孩子跨栏途中，教师详细指导动作，保护好学生安全。

幼儿园跨栏怎么跳？

幼儿园跨栏跳法

老师教孩子时，自己先做一下示范动作，然后把杆给他弄到最低，当孩子跨栏成功时，一定要表扬他，鼓励他，然后给他再高一格，他也会勇敢的跳过去。

幼儿园跨栏需要大家特别注意以下几点。1.跨栏高度适宜，既不可以太高以至于一开头孩子就没办法跨过去，也不可以太低以至于没有任何挑战性，建议按照孩子实质上情况进行调整。2.动作规范，孩子需掌握并熟悉起跑、跨栏和落地三个动作，完美配合让跨栏更流畅自然。3.助跑速度适中，孩子需短跑助跑来保证跨栏的速度和跨度适中，同时不要因速度过快致使跨栏失败。4.渐渐提升跨栏难度，当孩子渐渐掌握并熟悉跨栏技巧后，可以渐渐加高跨栏难度以挑战自己，还在跨栏途中加入无或一定程度上障碍来丰富孩子的跨栏体验。

答案请看下方具体内容：幼儿园跨栏需练习并得到教练或老师的详细指导。+跨栏是一项技巧性很强的运动，幼儿园儿童的身体协调性还是没有完全发展，跨栏比较容易摔倒或者扭伤，因为这个原因需得到教练或老师的详细指导。详细的练习方法涵盖：1. 先在平地上练习跳跃动作，提升身体协调性和弹跳能力。2. 然后搭起小栏杆，在低高度下跨越小栏杆，注意保持身体平衡。3. 在掌握并熟悉了基本技巧后，渐渐提升跨栏高度，注意安全，并得到教练或老师的详细指导。总而言之，跨栏是一项比较危险的运动，尤其是幼儿园儿童练习时要很小心谨严，还得到专业人才士的详细指导。

1. 跨栏需幼儿园孩子具备很好的运动能力和身体协调性，因为这个原因假设孩子体能和协调能力很好，跨栏肯定是比较容易的。2. 针对孩子来说，练习跨栏不仅可以锻炼身体素质，还可以提高针对空间观念和身体控制能力的学习。步骤可以慢慢来，可以先让孩子尝试跨一部分低的和稳固的障碍物，累积经验后再进行更高难度的练习。3. 假设孩子没有跨栏的经验，还信息技能有限，既然如此那，针对详细的跨栏技巧可以向专业老师或者在运动练习课中进行学习，同时在家长、老师和考生的鼓励与支持下锻炼，才可以跳得更好。

1. 幼儿园跨栏需选择适合的跨栏高度。

按照幼儿的身高、年龄和跨栏难度，选择一定程度上高度的跨栏。

2. 训练幼儿跨栏需花费时间和精力，因为这个原因幼儿园跨栏在时间上可能不充足。

同时需考虑安全性，幼儿园跨栏活动需有成人的监护和引导。

3. 跨栏训练可以提高幼儿的协调性和身体素质，同时让幼儿在游戏中掌握并熟悉技巧和提升信心感。

可以选择一定程度上的场地和跨栏进行训练，例如在幼儿园的操场或户外空地，使用可调节高度的材料制作跨栏，或者使用一部分尺寸合适幼儿的跨栏训练设备。

需具有一定的技巧。跨栏时，需将脚踩在栏杆的中央，并抬高身体，保持重心稳定，然后另一只脚向前踏出，接触地面，保持身体平衡，再将两只脚交叉替换着跨过栏杆。 幼儿园的孩子们还处于成长中，一定要在跨栏时保持平稳，注意防止摔倒受伤。在平常的生活中，可以通过锻炼孩子的身体机能和敏捷性，提高他们的跨栏技巧，提升孩子们的体质素质。同时也可通过组织小型运动会等活动，让孩子们在比赛中锻炼，提高他们的团队Team合作意识和竞争意识。

有关这个问题，跨栏是幼儿园体育活动中常见的项目之一，下面这些内容就是跨栏的基本技巧：

1. 确定起跑点：在跨栏比赛中，一般会有一定的起跑距离，需孩子早一点练习找到自己的合适的起跑点。

2. 起跑动作：起跑时，孩子需双脚并拢，膝盖微微弯曲，手臂自然下垂，准备做出冲刺动作。

3. 前腿跨越：在跨栏时，孩子需将前腿跨过栏杆，同时将另一只脚垫在栏杆的下方。

4. 后腿跟进：在前腿跨越后面，孩子需迅速将后腿跟进，保持身体的平衡。

5. 保持姿势：跨栏后，孩子需保持身体的稳定，继续向前奔跑。

需要大家特别注意的是，孩子在跨栏时需保持身体的平衡和稳定，不要跌倒或扭伤。在练习跨栏时需要大家特别注意安全，不要受伤。

第一让幼儿明白安全意识还有须知后面说明跨栏的步骤

体智能跨栏教案？

目标，体智能跨栏的要领，方式，方法和原则，实习生掌握并熟悉跨栏的基础动作

内容，老师要介绍跨栏所用的栏杆的高度栏与栏当中的距离，跨栏时，腿部的动作，腰部的动作还有其他非常重要的部位，如何来做？，作为老师，一定要介绍了解，此外提醒学生注意安全

评价分成小组或者个人进行跨栏测试，对这当中的问题，老师要进行总结，一边每个学生都完成这个动作