小班的手指游戏《小青蛙》编写教案的基本步，小班体育身体大挑战

小班的手指游戏《小青蛙》编写教案的基本步骤是什么？

活动目标：

　　1、练习双脚向前行进跳。

　　2、练习单双脚交叉替换跳，保持身体的协调能力。

　　3、体验一起游戏的乐趣。

　　活动准备：

　　自制荷叶若干（上面贴有脚印），小青蛙头饰若干、平衡木、害虫小图片。

　　活动过程：

　　一、启动部分

　　老师扮青蛙妈妈，幼儿扮小青蛙。

　　师：宝宝们，今天天气真好，我们先来活动活动身体。

　　老师边念儿歌边带着幼儿做操：早上空气真正好，我们各位考生来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，扭扭屁股，扭扭屁股，天天锻炼身体好。

　　二、基本部分

　　1、师：我们小青蛙有一个跳的本领，你们先给妈妈看看。（幼儿自由练习跳）

　　2、老师示范双脚行进向前跳。（要求双脚屈膝，屁股半蹲，轻巧）

　　3、单脚跳（幼儿自由练习）

　　4、单、双脚交叉替换跳。

　　跳法同上，只是在交叉替换时要注意保持身体的平衡。

　　三、游戏《小青蛙捉害虫》

　　1、交代游戏名称和玩法

　　师：农民伯伯打来电话号码，说稻田里面发现不少害虫，让我们帮去消来害虫，小青蛙们要一个跟着一个跳和走，不要掉队和迷路。

　　2、师：小青蛙在河边发现不少荷叶，请你们来想一想，有的荷叶上有两个脚印，有的唯有一个脚印，我们该咋办，应该如何处理呢？（幼儿自由发表讲话）

　　师：哦，小青蛙都了解了该咋办，应该如何处理，一个脚印的地方代表单脚跳，两个脚印的地方用双脚跳，那么，我们一起出发吧。

　　3、跳到田里捉害虫，

　　四、结束部分

　　师：哎呀，天空黑乎乎的，快下雨了，我们回家吧。

　　带着幼儿原路返回，走到小河边时老师说：“下雨了，咋办，应该如何处理呢？”（一起想办法）撑着荷叶伞回家吧！

　　活动反思:

　　这是一个体育游戏活动，活动的目标是为了让幼儿学习、掌握并熟悉青蛙跳的姿势，发展幼儿的跳跃能力，并在游戏中体验快乐。小班幼儿对模仿动物比较感兴趣，幼儿大多数情况下模仿的都是小白兔、大老虎等，模仿小青蛙对幼儿来说比较新奇，比较受欢迎，可以充分的改变幼儿的兴趣，在选材方面比较合适小班幼儿年龄发展特点。

　　活动前我准备了大荷叶和“害虫”。在准备部分，我扮演青蛙妈妈来找我的蝌蚪宝宝，带着宝宝做手部、腰部和腿部的运动，宝宝从蝌蚪变成了青蛙。准备活动是为内容服务的，我设计的准备环节与内容完全一样，这是很好的；但也有不够之处，青蛙喜欢蹲跳，假设加上了蹲跳动作，准备活动可以更好。

　　基本过程我主要设计了小青蛙练本领，我先带着幼儿去荷叶上玩，先示范青蛙怎样跳，然后再进行动作介绍，边介绍时幼儿边做动作，然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息，休息时告诉青蛙宝宝最大的本领是捉害虫，请幼儿学习捉害虫的方式，幼儿学的很仔细，积极性很高，幼儿存在个体差异性，在幼儿练的途中有部分幼儿姿势做的不到位，我对很小一部分幼儿进行详细指导。活动中孩子们自始至终处于兴趣盎然的情趣中，使气氛达到了**。整个活动比较满足孩子们的身心特点，发展了孩子的协调能力，齐心合力消灭害虫的团结协作的精神。

幼儿园小班教案体能身体大挑战？

　活动目标：　　1、探索各自不同的跳法，能依据信号做动作。　　2、练习单脚、双跳、夹物跳着前进,发展动作的灵活性和协调性。　　3、体验体育活动带来的乐趣。　　活动准备　　音乐、呼啦圈13个、点、毛绒玩具13个　　活动过程　　一、热身运动　　师:蹦蹦跳,蹦蹦跳,蹦蹦跳……　　师：宝宝们，我是兔妈妈，你们是兔宝宝，今天妈妈要带你们一起去大森林旅游喽,开心吗?　　师：跟着我一起出发吧！　　兔子舞（音乐）　　二、任务一:探索跳法　　师：这儿有不少小房子，抓紧去找一个自己的家。（每个孩子找一个呼啦圈站进去。）　　师：宝宝们，我来问一下你们，你们会跳吗？那我请一个宝贝到中间来跳跳看，请！（请两三名孩子在大圈中间展示跳的动作）　　师：刚刚宝宝们用的是两只脚一起跳，这是双脚跳。你们还有明显不同的跳法吗？（再次请若干名孩子出来尝试不一样跳法）　　师：宝宝们跳起来真可爱,通过尝试我们了解了跳有不少种，有双脚跳，有单脚跳，两脚替换跳，交叉跳,骑马跳，这些宝宝们都会跳吗？　　师：本次出来旅游，兔村长可是让我带着任务卡出来的，瞧！我来读一读里面究竟要我们完成什么任务！　　师：亲爱的兔宝宝们，请你们一起听着音乐来跳，音乐慢你就慢慢跳，音乐快你马上快要快跳，你可以变来变去用明显不同的跳，但是，音乐一停，宝宝们就要回到自己的家里休息,听懂村长的任务了吗？（快音乐）　　师：刚才我们跳完回家是两只脚回的，本次要请你用一只脚来回家，唯有一只脚能进到呼啦圈，身体的其他部位不可以进入。（慢音乐）　　师：谁先找到家?宝宝们都找到了.本次我要请你们用两只手回家了（快音乐）　　师：宝宝们回家的速度可真快，本次要用屁股回家了（慢音乐）　　三、任务二:尝试用跳的方式前进　　（把呼啦圈群在场地正中快速摆成长S型，请幼儿自己尝试用各自不同的跳的方式前进。）　　师：目前宝贝们都会各自不同的各样的跳法，真厉害！我们出发去找下一张任务卡，立正，齐步走，一起排好队站到那条线线上　　（教师排圈）　　师：瞧！我们又收到了一张新的任务卡,我来读一读，村长说兔宝宝们第一个任务完成得真棒！ 一个任务就是请各位考生去找最后一张任务卡，想找到这个任务卡，一定要跳着通过一座彩色桥，当你跳着前进时，假设撞见红色圈,就要单脚跳,绿色圈要双脚跳，跳完以后就从那边回来排好队继续跳，听懂了吗？　　师：预备，出发！（音乐）　　四、任务三:送动物回家　　(把呼啦圈群在场地一头拉成横着的弧形，当做小动物的家。)　　师：宝贝们，我们通过彩虹桥啦.瞧！最后一张任务来了，我来帮各位考生读一读：兔宝宝你们好，你们的任务都完成得很棒，目前森林里有不少动物都没有找到家了，最后一个任务请你在这个大森林里去找一个小动物，然后把小动物夹在你的腿中间，跳着把它送回家，最后请你站守在它的家门外保护它。记住，一个家只可以进一个小动物，听懂了吗？　　师：出发！（音乐）　　师：有了宝宝们的帮小动物们都回家了，我们的任务完成了开心吗？　　师：开心的兔宝贝们一起来跳个舞吧！（音乐）　　师：我们带着小动物回教室和其他朋友一起跳舞吧！体育活动《快乐跳跳跳》　　云阳第一中心幼儿园 朱瑜课题：小班体育考试教材简解：　　小班刚入园的幼儿在情感上处于个体向集体的过渡期，交往意识较弱，同伴当中的关系不稳定。双脚并拢行进跳是小班幼儿一项基本动作发展，但是在平日间的观察中不少幼儿常常出现双脚分开，双脚先后落地错误的跳，因为这个原因，在主题“我的故事”中设计了此次活动，运用游戏法，让幼儿在轻松、愉快的氛围中掌握并熟悉双脚并拢行进跳的技能，感受和同伴游戏的快乐。　　预设目标：　　1.在初步掌握并熟悉双脚并拢向前跳的基础上学习跳过障碍行进跳，锻炼腿部肌肉力量。　　2.通过一定的游戏情境体验跳跃活动的乐趣。　　重点：掌握并熟悉双脚并拢向前跳难点：在双脚并拢向前跳的基础上学习跳过障碍行进跳设计观念与思路：　　《幼儿园教育详细指导纲要（试行）》强调：幼儿园要按照幼儿的特点，组织形式多样、生动有趣的体育活动、并利用幼儿园感兴趣的方法发展基本动作，提升动作的协调性、灵活性，激发幼儿的参加体育活动的愿望。据此，我选择幼儿感兴趣、安全简单方便的圈作为活动材料，以“小兔跳”这样一个游戏情节贯穿活动，吸引小班幼儿积极参加体育活动，在游戏中玩，在玩中发展动作。　　教学过程：　　（一）以兔妈妈的身份引题，激起幼儿活动兴趣。　　1.师：今天的天气可真好，妈妈带你们到草地上去玩吧。（放音乐，师幼共同跳进场）2.准备活动。　　师：草地到了，我可爱的宝宝快来跟我抱一抱，然后自己找个家站站好。(幼儿扮兔宝宝跟兔妈妈拥抱。场地散有与幼儿人员数量一样的圈做为兔宝宝的家)师：我有这么多可爱的兔宝宝，真开心，我们一起来跳舞吧。(兔妈妈带着兔宝宝随音乐在圈里跳舞：甩甩头――转转手――扭扭腰――摆摆尾――跳一跳――抱一抱。)（二）初步学习双脚并拢向前跳。　　1.幼儿自由尝试兔跳动作。　　师：我们一起来学本领吧，小兔子最大的本领是什么呢？跳（带着幼儿自由尝试）2.介绍示范双脚并拢向前跳。　　师：刚才妈妈看见有一只小兔跳得特别棒，我们来看看他是咋跳的。（幼儿示范，教师介绍动作要领：双腿弯曲，使劲蹬地，轻轻落地。　　3.幼儿集体练习双脚并拢跳，师详细指导。　　全部幼儿学小兔跳，跳到中间相遇时相互抱一抱再跳回。教师提醒幼儿双脚并拢，鼓励幼儿坚持跳到中间再返回。　　（三）创设情境游戏夯实练习双脚并拢跳并练习行进跳。　　1.身体做障碍进行行进跳师：小朋友就已经掌握跳的本领了，妈妈目前增多点难度，瞧。我的腿目前变成了一条小沟，谁敢跳过这条水沟（鼓励幼儿跳过水沟）师：真勇敢，目前水沟变长啦，你还敢吗？（分男女进行行进跳）师：水沟目前变宽啦？还能吗？（鼓励幼儿跳过两人一组的水沟）2.大灰狼来了师：宝宝们真能干，本领都学会了，可以跟着妈妈去采蘑菇了，不过在采蘑菇的路上我们要跳过石头，还需要提防大灰狼，假设听到大灰狼来了，就得抓紧跳回自己的家（1）听音乐，跳过石头，采蘑菇（2）师：不好了！大灰狼来了，兔宝宝们快跳到山洞里去！　　（引导幼儿一人跳进一个山洞。）（3）然后拿掉哪些圈，幼儿继续自由玩耍。　　（4）师：大灰狼又来了，兔宝宝们快跳到山洞里去！哎呀，这些兔宝宝没有山洞，这可咋办，应该如何处理呢？　　（教师引导幼儿想出两个兔宝宝紧紧抱在一起躲进一个山洞的办法。）（5）重复游戏，让全部幼儿体验团结友爱共同躲过大灰狼的喜悦。　　四、兔妈妈带着兔宝宝回家，活动结束。

猜拳跨步玩法及规则？

游戏玩法:

玩法一:确定起跑线和终点线。两个人站在起跑线上，先猜拳，即拳头表示石头，伸出食指、中指表示剪刀，五指分开表示布。剪刀可剪布，布可以包石头，石头可以敲剪刀。猜拳时，两人同时先将右手握拳放在背后，同时说“剪刀、石头、布”，再快速做出“剪刀、石头、布”的这当中一个手势，但凡是做出，不可以修改。谁赢了，谁就往前跨一步。如双方出一样的手势，则不分胜负，再来一次。赢的一方跨好后向原地后转，然后继续猜拳，最先到达终点的就是成功者。

玩法二:在玩法一的基础上，在游戏途中落后的一才能够够用手撞见领先一方的身体，领先的一方则向后，退跨两步，然后继续猜拳，最先到达终点的就是成功者。

玩法三:游戏以前可以和同伴一起商量，事先确定好:剪刀对布，布对石头，石头对剪刀，三种猜拳结果所代表跨步的数量，（比如:剪刀对布跨1步，布对石头跨2步，石头对剪刀跨3步），然后在方式一和方式二的基础上继续玩下去。在游戏途中赢的一方按照商量好的三种猜拳结果跨出对应的步数。最先到达终点的就是成功者。

游戏规则:

1、唯有猜拳胜出的才可以向前跨步，然后向原地后转再进行猜拳，没有决定成败前，不可以移动。

2、要遵循游戏前商量好的跨步数量。

遵循游戏规则，学习正确的猜拳与跨步。

　　2、两两合作，配合协调。

　　【活动准备】

　　场地上贴好起止线、红蓝标记若干、课件。

　　【活动过程】

　　一、热身操。(队形：半圆形，看到每一个幼儿)

　　喜欢运动吗?这儿有一段合适的音乐，找个空的地方跟着我一起动起来!

　　二、谈话导入。

　　师：哇，运动的感觉真好!清楚吗?我小时候除了和你们一样喜欢做运动，还喜欢玩各自不同的有趣的游戏。例如老鹰捉小鸡、跳房子、踢毽子，还有猜拳跨步。你们想玩吗?今天，我们就来玩一个猜拳跨步的游戏，好吗?

　　三、教师介绍游戏规则及玩法。(队形：两竖排，让每一个幼儿看了解游戏的玩法)

　　1、玩这个游戏一定要会猜拳会跨步，你们都会吗?

　　（1）猜拳怎么猜?剪刀赢?布赢?石头赢?很了解，真棒!

　　（2）跨步会吗?试试看?跨得又大又稳，真不错!

　　2、怎么玩呢?请一个孩子和我一起先来玩一下!看认真，我们是什么样玩的!

　　这是起跑线，那是终点线。两个人站在起跑线上，(教案.出自：屈老师.教案网)然后猜拳，谁赢了，谁就往前跨一步，跨好后站着不可以动，然后继续猜拳，最先到达终点的就是成功者。明白了吗?

　　(注意：唯有猜拳胜出的才可以向前跨一步，然后向原地后转再进行猜拳，没有决定成败前，不可以移动。)

　　3、我和他谁会先到到终点呢?请看认真!

　　四、幼儿自主游戏两遍，教师观察详细指导。

　　1、幼儿首次两两合作玩游戏。

　　清楚怎么玩了吗?找一个朋友，一起来玩一玩!

　　2、交流碰见的问题，重申活动规则。

　　刚才玩时是否有碰见什么问题?谁来说一说?

　　3、幼儿第二次两两合作玩游戏。

　　唯有遵循规则，才可以玩得快乐。换个朋友再来玩一玩。

　　五、游戏《猜拳跨步之红蓝大对抗》。

　　1、讲解比赛内容。

　　（1）这个游戏好玩吗?喜欢吗?这样，我们来个《猜拳跨步之红蓝大对抗》吧!红队队员和蓝队队员猜拳跨步，成功的取得一颗星，比比哪个队的星星多!

　　（2）红队队员在什么地方?蓝队呢?启动组合。

　　2、红蓝对抗第一轮。

　　3、红蓝对抗第二轮。

　　换个对手，重新组合!

体育理论知识？

体育课理论知应注意的事项有以下几点

1.课前做好准备运动,课后做好放松整理。

课前课后进行点名,见习生一定要随队见习。

2.上体育课需穿运动服和运动鞋,不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。

3.听从指挥,服从具体安排,有规则和程序地进行各项目标练习

1.练习密度是指一堂课中，学生练习时间与其实课总时间的占比。

2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。

3、运动参加是指学生主动参加体育活动的态度与行为表现。

4、肌肉工作时的直接能源是ATP，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。

6、体育锻炼之故此，可以提高体能，主要是由 超量恢复 的生理机制决定的。

7、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操

8、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。

9、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏 。

10、三级跳远由迅速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。单脚跳、跨步跳和跳跃

11、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（常常性）、（很小一部分性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。

12、篮球场地的长为（28m），宽为（15m），3分线半径（6.25）米；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。

13、现任国际奥委会主席（罗格）。

14、马拉松全长（42.195公里）。

15、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。

16、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。

17．高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩超过分数线可取得2个学分。高中三年中，学生修满11个学分才可以达到体育与健康课程的毕业要求。这当中体育知识理论和田径系列为必修必选内容。

18．中学体育课属于教学课，按照每一次课考试教材种类的多少分为室外课和室内课，按照每一次课的任务可分为新授课、学习课和　综合课。

19．某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采取单循环制,一共要进行28场比赛,共有7轮。 轮数=N-1 场数=N（N-1）/2

20．新课程标准将课程总目标细分为五个方面的详细目标，它们分别是运动参加目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标　　。

21．学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利作用或效能_。

22．学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。

23．体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。

24．现代教学手段在体育教学中经常会用到方式主要有传统型和现代型两种。

25．发展体能的原则大多数情况下有全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则等。

26．体育教学中学练法涵盖 自学法、 自练法 和 自评法。

27．课堂常见大多数情况下涵盖课前常见、课中常见和课后常见三个部分。

28．学校组织校内田径运动会，大多数情况下可由 报名编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕六个主要过程组成。

29．教师示范大多数情况下可分为 镜面示范 正面示范肢体示范 语言示范

30．学校体育教学计划可分为年体育教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划

31、课时计划也称教案，它是按照 学期计划、单元教学 计划具体安排并结合学生和场地器材的实质上情况编写的。

33、武术运动是手型有 拳、掌、勾 ；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 手法：推掌

34、大家一般把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。

35、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。

36．发展小学生投掷能力的练习有投、掷、抛、推等各种方式

37．小学体育考试教材中有维族、藏族、蒙古族 等几种民族舞蹈。

38．在《学生体质健康标准》中，小学五、六年级的必测项目为身高、 体重 、 肺活量三项。

39．单杠的单挂膝摆动上的保护与帮方式是一手托肩膀 ，另一手按压 摆动腿 。

40．科学锻炼要遵守下方罗列出来的原则：（1）全面锻炼；（2）坚持常常；（3）循序渐进；（4）做好准备活动和整理活动；（5）要进行自我监督 ；（6）女生经期要注意运动卫生。

41、排球正面双手垫球，要做到插、夹、提、移、蹬、跟。

42、对体育教师的专业素质评价应涵盖：职业道德、 教学能力 、教育科研能力 。

44．急行跳远的教学重点应放在助跑和踏跳的结合上。

45．篮球运动是由跑、跳 、投等人体基本活动组成的综合性体育活动。

46、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目涵盖身高、体重、50米跑、 立定跳远。

47、一节体育课的结构大多数情况下分为启动、准备、基本、结束四个部分，这当中基本 部分是课的核心部分和主要部分，时间具体安排不应少于全课的 五分之三。

48、武术的主要内容非常丰富，大多数情况下分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。

49、“向右转走”预令落在左脚上，动令落在 右脚 上。

50、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的4个部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。

51、排球比赛中，接发球队取得发球权后，该队队员一定要按 顺 时针方向轮转至1号位一个位置。

53、1—6年级，在运动参加领域要让学生体验参与体育活动的乐趣 。

54、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系，他们是课程目标、领域目标、水平目标。

57、《学生体质健康标准》必测项目有身高、体重、坐位体前屈或（肺活量）。

58、《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。

59、体育与健康课程考试成绩评定内容有：体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度。

60、在一个相对集中的阶段内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方式称之为单元教学。

65、2023年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。

66、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。 09.9.7

67、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。

68、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个关联非常密切的阶段组成。

69、接力跑的传接棒方法有（上挑式）、（下压式）和（立棒式） 前面两种是经常会用到的

70、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。

71、培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。

72、按照少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。这当中神经系统发育最快；生殖系统发育最晚。

73、课程评价涵盖（学生的学习）、（教师的教学）和（课程建设）三方面的评价。

74、课程内容资源开发涵盖现有运动项目改造、新兴运动项目标引用和民族、民间传统体育资源的开发。

75、人体能量的直接来源自于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。

76．体育与健康新课程，将按照 三维健康观（身体、心理和社会） 和 体育自己 的特点，将课程学习内容划分为 运动参加、运动技能 、身体健康 、心理健康 、社会适应 五个学习领域。 生物、心理、社会三维体育观

77．新课程标准按照学生身心发展的特点，将中小学的学习划分为 六级 水平，既水平一至水平五分别基本上等同于 1—2年级、 3—4年级、 5—6年级、 7—9年级、 高中学段。

78、《学生体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项目为 身高 、体重 、坐位体前屈 三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为六 项，这当中 身高 、体重 、肺活量 为必测项目，选测项目为 3 项。

81．一个标准田径场，应由两个 平行的直道 和两个 半径相等的弯道 组成，跑道全长应为 400 米；半径为 36米 ；分道最小为 1.22 米，最大为 1.25 米。

82．国际田径协会联合会要求必须，从 2023 年 1 月 1 日起，除标枪（29度） 外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 40 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米 铁饼2.5米。

83．排球竞赛规则规定，如某队被召唤后面拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的25：0比分和3：0的比局获胜。

84、篮球进攻战术基础配合可采取传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。

86、跑的速度主要还是看步幅和步频，增多步频的方式有快慢交叉替换小步跑、高抬腿跑等。 牵引跑 原地快慢交叉替换摆臂

87、足球运动主要用脚、头、肩、胸等部位来支配、控制球的一项运动。

88、在跳远教学中，大多数情况下采取以完整教学为主，分解与完整教学相结合的方式，教学重点是起跳技术。

89、排球运动基本技术涵盖垫球、传球、发球、扣球和拦网

90、足球踢球正确与否，主要主要还是看球点(击球的部位)、作使劲的方向(摆腿的方向)、击球作使劲的大小(摆腿的幅度和速度)。

92、投掷项目标完整技术都是由握持器械、助跑、最后使劲和器械出手后的身体平衡4个部分组成。

93、跨栏跑的技术可以分为：起跑至第一栏技术、 跨栏步技术（即过栏技术）、栏间跑技术和终点冲刺跑技术，

跨栏跑过栏技术涵盖起跨攻栏、腾空过栏和下栏落地3个部分。

95、急行跳远的空中姿势有蹲踞式跳远、挺身式跳远、走步式跳远三种。

96、2023年北京奥运会主题是“同一个世界,同一个梦想”，观念是“绿色奥运,科技奥运,人文奥运”。

口号、格言：很快、更高、更强 精神：相互了解、友谊长久、团结和公平竞争

97、健康是指身体、心理和社会适应三方面都良好的状态。

98、体能要素涵盖与健康相关的体能要素和与运动技能相关的体能要素。

99、健康的“四大基石”详细化为以下四个方面合理膳食、常常适量运动、良好的生活习惯、健康的心理。

100、体育与健康课程学习的评定应采取（压倒性标准 ）与（相对性标准）相结合的方式进行。

102. 原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的详细指导思想有很大的不一样，前者的详细指导思想是提高学生体质，而后者则以 健康第一为详细指导思想。

104. 制订运动处方时需充分考虑运动的 次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更有针对性和时效性。

109、体育与健康课程标准的基本观念是坚持健康第一的详细指导思想。

110、学校体育是终身体育的基础，（运动兴趣的培养，运动习惯与参加意识的形成 ）是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。

112、课程评价是促进学生全面发展和全面提升教学质量的重要手段。学生评价是学校教育评价的核心

113、《标准》按照健康第一的详细指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实质上情况，结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。 课程目标 领域目标 水平目标

114、《标准》以（目标）来统领教学内容和教学方式的选择。各地、各校和教师可以选择各种不一样的主要内容、采取各种不一样的形式和方式去达成课程的学习目标。

115、在开展《标准》时，要全面特别要注意关注五个学习领域的目标，特别要加强对心理健康和社会适应这两个新的学习领域的研究，以促进课程目标的开展。

116、《标准》想求的教师教学评价是指对教师专业素质和课堂教学两方面的综合评价。

117、体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类考试教材、简学类考试教材、讲解类考试教材、锻炼类考试教材四类考试教材层次。

118、体育与健康课程价值主要表目前增进身体健康 、提升心理健康水平、增进社会适应能力、取得体育与健康知识和技能四个方面。

119、体育与健康教学中思想品德教育的途径为 体育与健康课堂常见 、体育与健康考试教材内容、课的组织教学、突发事件处理。

121、国家、地方、学校 三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。

123、体育与健康课程选择和设计教学内容的依据是 按照“健康第一”的详细指导思想、按照水平阶段的学习目标 、 按照学生的不一样的需求。

124、体育与健康课程教学选择内容的基本要求是健身性 、科学性、兴趣性、实效性、简易性、 地域性 。

125、体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是 实践性、灵活性 、综合性。

126、体育与健康课程教学分组的主要形式为 随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组 、帮教型分组、友伴型分组

127、体育与健康课程标准加强对学生的详细指导，要求学生运用自主学习、合作学习、创造性学习、探究式学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习等七种学习方法进行学习。

128、体育与健康课程学习评价的目标是 了解学生的学习情况与表现，以达到学习目标的程度、 判断学生学习中存在的不够，分析其原因，并改进教学、 为学生提供展示自己能力水平个性的机会，并鼓励和促进学生的进步与发展 、 培养学生自我认识，自我教育的能力。

129、体育与健康课程学生成绩评价的主要内容为 体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的评定四个方面。

131、体育与健康课程资源涵盖 人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外和校外体育资源、不自觉的理资源、体育信息资源 六个方面。

132、体育与健康课程标准中安全教育最早时间是在水平二的运动技能领域。

133、体育与健康课程标准水平三中运动技能 领域启动要求学生从看体育比赛中取得运动基础知识的。

134、敢于进行难度很大的体育活动是从体育与健康课程标准水平三中心理健康 领域中启动要求的。

135、使学生指出在体育活动中不道德的行为是从体育与健康课程标准水平四中社会适应 领域启动要求的。

136、使学生养成良好的体育锻炼习惯是从体育与健康课程标准水平五中运动参加领域启动要求的。

137、使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱是从体育与健康课程标准水平 三中 社会适应 领域启动要求的。

138、通过体育活动培养学生的自尊自信是从体育与健康课程标准水平四中心理健康领域启动要求的。

139、体育锻炼可以调节体能、保持比较好的心态、促进身心健康。

140、课外体育锻炼的意义是有助于体育兴趣、习惯的培养，有助于终身体育基础的形成，有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活。

141、在体育科研中，资料与事实的收集方式有文献法、调查法、观察法、实验法。

142、体能主要涵盖与健康相关的能力和与运动相关的体能两个方面。

143、人体基本的活动方法是：走、跑、跳、投等。

144、把以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。

145、跑的考试教材共分为四大项，即耐久跑 、迅速跑、障碍跑、 接力跑。

146、体育课的类型是按照体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型大多数情况下分为 理论课 与实践课。

147、按照人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为准备、基本、结束三个部分。

148、体育课的分组教学，大多数情况下分为分组轮换和分组不轮换两种形式。

149、练习密度是指一堂课中，学生练习时间与其实课总时间的占比。

150、跨栏跑的过栏技术，起跨腿是抬、伸、压，摆动腿是蹬、展、拉。