心理行为训练十大科目? 心理行为训练的十大科目内容涵盖: 1.高空心理行为训练,如巨人梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、天促使其手、空中相依、高空绳网、软梯、合力制胜、绝壁逢生...
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心理行为训练的十大科目内容涵盖:
1.高空心理行为训练,如巨人梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、天促使其手、空中相依、高空绳网、软梯、合力制胜、绝壁逢生、高空天平、高空独木、缅甸桥、极限攀岩。
2.场地心理行为训练,如毕业墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、漫无目的障碍、礼让通行、齐心协力、雷阵。
心理训练有感知觉训练、表象训练、集中注意力训练、意志训练、自信心培养。
十大科目
1、多锻炼提高能力
2、把控好你的情绪
3、充分相信自己
4、做自我心理调节
5、学会随性而动
6、别对自己要求太高
7、学会事前做准备
8、多参与集体活动
9、多接触新鲜事与物
10、学会伸出援手
滚雪球、穿越电网、信任背摔、圈圈为什么圆、拜将台
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