攀移素质拓展课感受心得，素质过硬能打胜仗个人自查

攀移素质拓展课感受心得？

拓展训练的感悟：明确职责，落实分工非常重要。每个人的岗位职责确定后面，各司其职，促进明确职责，发挥个体的主观能动性，使其既明白自己就应做什么，又思考怎样做好。

团队Team项目不是靠一个人的能力就可以很好地完成的，唯有团队Team中的每一个个体相互团结，群策群力，才可以共同完成目标。

在拓展中，每个队员当中最关心的是如何组织，协调和配合好。队名，队歌，口号，造型使团队Team合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

拓展资料：拓展训练（Outward Bound），又称外展训练，起源自于第二次世界大战是指通过专业的机构，针对企业团队Team现状，设计对应培训课程。

拓展训练一般利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队Team”的培训目标。

有关自己素质过硬能打胜仗的半年总结？

“打铁先得本身硬。”假设没有过硬的军事素质，没有敢打敢拼的精神，就不可能战胜各自不同的困难，也更不可能获取战争的成功。

第一，要打牢自己的基础，提升自己的本领。

其次，不管碰见各自不同的艰难险阻，都可以够勇往直前，无往而不胜。

再次，自己有了过硬的素质，不管什么时候何地都可以够冲锋在前，能打胜仗。

扛得住高温，熬得住夜班，战胜了旺季，完成了任务。

书法素养的感悟50字？

书法新娘的感悟50字？学书法是一种修养要有耐心，一笔一画都要用心学，用心学，这样才可以把书法写出它的意义，孩子从小就培养他学书法，肯定是很不错的学书法，要有耐心，一定要心定下来，才可以够把书法学好，可以写一手的好字是很好的，目前小孩都不喜欢写字，用电脑

唯一将古老文字作为艺术的是我们中华人民共和国。这门艺术，叫书法。中国的文字，启动以图画记事，经过几千年的蓬勃发展和进步，演变成了今天的文字，又因祖先发明了用毛笔写字，便出现书法，书法是汉字的写字艺术。目前自己已退休，为了充实平日生活，常常练书法。挺好！

练书法可以陶冶一个人的情操，磨练意志，冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿不是一天两天就可以的。，每天花费一部分时间去练字，也可放一部分音乐，这样就更有情调了，有一种文人骚客的韵味，字写得漂亮可以带来不少好处，例如给别人签字，写一部分文案，都会令人羡慕。

之前，我总觉得我自己的书法写得好，但自从看见老师写的毛笔字后，我不这么觉得了。我也渐渐启动羡慕老师写的字，我下定决心，一定要写得比老师好。四年级下学期时，老师让我中午去连书法，我兴奋极了！

　　写好毛笔也不是既然如此那，容易的。这是我实践后，体会到的，我发现我还有不少小错误没有改过来。例如；握笔不佳，姿势不美，笔顺不规范等。这些毛病我得慢慢地改过来。每一次，我我都会仔细地去写，老师给我评价，我也回仔细地听，看看自己的毛病在什么地方。要是错太多，老师也会鼓励我，使我的信心有提高了不少。

　　日复一日地练习。有一天，我拿起之前写的字和目前写的毛笔字做了个比较，发现我进步了。到书法教室，再看看高年级的哥哥姐姐们写的字，我觉得她们写得比我好看不少，故此我下定决心，一定要超越高年级的哥哥姐姐们，写出更高的境界来。

　　在这哪些月里，我在学书法的途中得到了不少体会；连毛笔字不是一天两天就可以练出来的，要不懈的努力，才可以获取持续性的进步。而且练毛笔字要持续性地观察，比较，要找出不够。要保持这样的一个心态，才可以把毛笔字写好。我相信，我一定会成功的。

　　书法心得体会2

　　1、学习了中国书法史，对汉字书体的演变过程有了更清晰的认识和了解。

　　通过聆听专家的报告，了解到汉字有甲骨文、金文、篆、隶等古文字“隶变”为草、行、楷的演变过程。体会到汉字是中华民族智慧的结晶，书法艺术源远流长，博大精深。

　　2、提高了审美能力，提高人生境界和审美情趣。

　　通过欣赏一系列古代书法经典作品，领略王羲之、赵孟頫、米芾、颜真卿、董其昌、苏轼、黄庭坚、欧阳询、柳公权、虞世南等古人书法之神采，提升了自己的书法审美能力。

　　3、提升了认识，重新审视了书法艺术对人类的重要影响。

　　随着信息技术的广泛应用和“无纸化办公”的普及，大家的表达水平已经在越来越下降。孩子们迷恋互联网，成年人对计算机出现依赖。面对表达技能退化的严重事实，弘扬和传承经典的中华书法文化和艺术，教育孩子们周周正正写字，端端正正为人是时代的迫切需求，具有现实意义，又有深远的历史意义。

　　4、领悟了一部分表达技法。

　　书法是创造美的艺术，从点划到结体，都拥有一定笔法、字法、章法。比如在用笔时，“书必入木，则如印印泥，蚕吃草，要力透纸背，入木三分”，行笔时，要“如锥画沙，如印印泥”。

书法素养的感悟：学书法本身就是一种培养素质的过程，书法是一种艺术品，这当中含有丰富的内涵，例如美、例如汉字的结构、书法作品蕴含的主要内容和意义，都可以通过练习书法提升素养；另外在练习书法途中，也可以修身养性，培养自己淡泊宁静的心境。

书法，已经成为了我灵魂的一些。我爱书法，不只是因为受喜欢书法的爷爷的熏陶，更是因为我被书法那独具的魅力所吸引住了。书法，可以体验到修身养性的乐趣，感悟阴阳之道的神奇！促使其成为富有美感的艺术：无言的诗，无行的舞；无图的画。

自从学习书法已来，也不怎么喜欢逛街购物了，每天一有空闲时间就打开字帖，临帖练习。学习书法我的个人体会是

一，入门容易，写好难，需持之以恒，多看多练，

二，对古诗词，文章要有一定的解读能力，最好买繁体版本，有助于加深记忆繁体字的正确写法。

我练习书法已经两年，讨论一下我的感悟吧。

学书法一定要静心，修身养性，要沉稳，不可以浮躁。淫慢则不可以励精险躁则不可以治性，也合适书法。

学书法一定要临帖，一定要依贴而行，不可以随心所欲，要下力气临不短的一个时期的书帖，力争感悟其精髓。

学书法临帖一定要专一，不可以朝秦暮楚，见异思迁，常常更改替换师门。

汉字，我们国内最美丽的艺术文化瑰宝之一，只要写好它，它就像一幅画一样有着独有的艺术气息。而练书法，就是写好它的方式。

不少人觉得写书法一定要有一个安静的环境，这依然不会完全正确， 也不是让你到吵吵闹闹的环境中去写，写书法真正要求安静的是自己的内心，心静自然清，写着写着就可以忘我，完全投入到状态中，那时写出的字算得上完美。

老话说：“字如其人”，就是说我们每个人写的文字反映了他的修养、性格、学识甚至健康。

　　书法练字心得体会

　　因为职业的因素，一手粉笔字，就在学生面前培养了一个形象，一手钢笔字则在学生家长面前培养了形象。我记得一位老总在电视招聘会上说过这样一句话，假设你被我公司聘用，既然如此那，以后你的每一个计划总结都一定要是手写的，你说你的字好坏重不重要。

　　记得小时候，刚上学学写字时，还能一笔一划，写的方方正正，工工整整，不时得到老师表扬。长大后，态度有了变化，写字不如儿时既然如此那，仔细，字迹潦草，有的时候，写的字竟勉强认得是什么字，自己也清楚自己写的字拿不出手，每一次总想等有这个时间了好好练练字，可总没有把练字开始准备。还好，借着学校在青年教师中开展“学习硬笔书法，提升表达能力”的活动这个契机，我启动好好的练字。通过这不短的一个时期的练字，我有很多的体会现下面的具体内容为本章详细总结：

　　1.思想重视，培养兴趣

　　思想重视是学习练字的重点。需要在整个练字的途中，持续性加强对练字重要性的认识。唯有对练字意义的认识持续性提升，才可以有对练字的责任感与迫切感。学习练字的过程，也是从提升练字兴趣启动的，兴趣的培养与出现，一是靠自己在每次学习的时候渐渐培养;二是靠教者培养和持续性观察书法作品，开展书法讲评活动。做任何事情，都一定要对这件事有兴趣，这是做好一件事情的前提。学习练字也是如此，有了兴趣，就愿意学，就可以从写的不好，到写得很好，再到写得更好。

　　二、充满信心，百折不挠

　　学习练字，第一要抱定能学好的信心。同时要有充分的思想准备，即准备碰见各种各样的困难，并要培养克服困难的决心。做任何一件事都不可能是一帆风顺，唾手可得的，写字也是这样的，肯定会碰见困难有的时候，在不短的一个时期内会有进步不大的感觉，我们不可以因为这个原因而以为自己不是写字的料子，自暴自弃，这时千万要沉住气，继续练下去，在经过不短的一个时期的努力，就可以走出困境而上轨道。著名教育家叶圣陶先生曾经说过，：“写字是一种技能，凡是技能，一定要经过练习才可以会，才可以好。练习写字当然是用手，可是同时要用心，心到手到，持之以恒，习惯成自然，写字的技能就掌握并熟悉了。”可见，学习硬笔书法，需长时间的坚持与锻炼。

　　三、端正态度，心平气和

　　学习硬笔书法，需你在心情平静之时练习。因为表达时人的精神集中，应该排除了杂念，一心钻到写字中去了，听凭心手对应，笔纸接触，这样长时间的表达训练，久而久之会使人的身心处于平静状态，其情绪达到了宁静安详的境地，心态平静，办事自然就没既然如此那，浮躁了。在表达每一个字的途中，让原本浮躁的心得以平静，释然。在字里行间中，练字者可以感受到中华汉字的气韵，领悟做人的道理。这里说的练字可以修身养性正是这个道理。这样既练了字，又培养了性情，可谓是一举两得。

　　写字是大家平日生活和工作中最普通的一件事。中国有着悠久的文字历史，作为一个中国人，我们更应该重视书法，把字写好，写漂亮，促进人际交往，增进相互了解和友谊，有助于学习和工作，有助于学习毛笔书法，有助于审美情操的提升。学习硬笔书法，写好字将是受益于终身的大好事，一手好字陪伴一生幸福，其意义十分重要。我们应该好好练习硬笔书法