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小明在游泳道游了4个来回共游了400米这，四百米游泳多少分钟及格啊
本文主要针对小明在游泳道游了4个来回共游了400米这，四百米游泳多少分钟及格啊和学游泳作文400字等几个问题进行详细讲解，大家可以通过阅读这篇文章对小明在游泳道游了4个来回共游了400米这有一个初步认识，对于今年数据还未公布且时效性较强或政策频繁变动的内容，也可以通过阅览本文做一个参考了解，希望本篇文章能对你有所帮助。
小明在游泳道游了4个来回，共游了400米。这个游泳泳到有多长？
因为游了4个来回，游了400米一个来回是2圈，其实就是常说的4×2=8【圈】400÷8=50【米】答：这个游泳池的泳道是50米。
四百米游泳多少分钟及格？
海军游泳考查标准400米
1.100米1分钟以下(30秒优秀,50秒及格)
2.15米四次往返不能超出45秒(40秒优秀,43秒及格)
3.2千米负重10千克游(无救生衣)10分钟以下
4.8千米全副武装(有枪、防弹衣、头盔，背包等故此，装备，大概2千克)游30分钟以下（无救生衣）
5.潜水（无氧气瓶）60秒以上（80秒优秀，60秒及格）
400米游泳时间？
70秒-90秒左右
大多数情况下人400米大约在70秒-90秒左右，但因为人与人当中的身体素质不一样，实质上所用时间也不一样。
400米是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。尤其是最后的100米冲刺跑是人体运动器官和内脏器官在非常多缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。
现在男子400米自由泳世界纪录是德国选手彼得曼在2009年创造的，成绩为3分40.07秒。我们国内优秀选手孙杨，在2012年伦敦奥运会上创造了3分40.14秒的奥运会纪录并取得冠军。
女子400米自由泳世界纪录是美国选手莱德基在2014年创造的，成绩为3分58.86秒。
10分钟。
400米蛙10分钟，换算50米蛙是1分15秒。需很好的姿势和节奏。针对姿势和节奏比较正确的人来说很简单，尤其是常常游泳的人。大多数情况下人规范姿势后都可以达到。故此，真正考查时，仅仅10分的成绩是通过不了的，参与不了渡江，要游进9分以内才有期望。
男子400米自由泳：
第一是德国的彼得曼，成绩是3分40秒07；
第二是中国的孙杨，成绩是3分40秒14；
第三是澳大利亚的索普，成绩是3分40秒59
怎么可以游好一个400米自由泳？
。
你短距离强，但长距离后有氧呼吸效率降低。提升有氧能力。，后面练150*5个。再游两个100，减低后50米出现的乳酸。后面每一次训练，先1500漫游，再练200*4-5个先游长游1500*3，一定要加强，才可以进步，每天，再练400*8，坚持一到三星期。
打篮球肌肉如游泳相悖，但能保持力量
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