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考研攻略
给自己放个假 你基本上每天都到自习室,学习效率如何呢?每天都去学习,未必比一周只学习六天的学员学到的知识多。考研这事,竞争压力越来越大,各位考生的智商基本上无差别,想要脱颖而出,一定要有学习效率做保证。当你感到每天都特别困时,给自己放个假吧。
2.
减少看手机时间 看手机是在休息吗?不是!看手机也是一种精力和体力的消耗。晚上很早就躺在床上,是早睡吗?你可以计算一下,你每天看手机时间是多久。建议减少看手机时间,甚至可以不带手机在身边,你的效率就可以提上来,也不是既然如此那,困了。
考研时早上犯困,就不要一个人在宿舍背,要去图书馆。在那里有学习气氛。找一个位置坐下来坐在那里好好的背,不会困。假设在宿舍的被窝里躺着背,可能会越背越困。早晨起来的第1件事情就是吃点东西。最好是头一天的晚上,就把第2天早晨的早饭备好。吃饱了饭才可以学习。
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越来越困是体力不支的反映,这时只可以尽可能的补充一部分高能量高热量的食物,例如说巧克力,咖啡,蛋糕,红烧肉,肥肉等等那些很长胖的东西,实际上都是很补脑提神的,假设担心因为这个原因发胖,就加大学习的力度,为了考研,实际上就算胖一点也没啥关系的。
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