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1.标准的站姿,从正面看,全身笔直,精神饱满,两眼正视,两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60°,身体重心落于两腿正中;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。
2.正确坐姿,除了遵守以下技巧摆放双腿外,还应时时保持上半身挺直的姿势,其实就是常说的颈、胸、腰都要保持平直。 被测者挺胸坐在被调节到腓骨头高度的平面上,头部以眼耳平面定位,眼睛平视前方,左、右大腿总体平行,膝弯屈总体成直角,足平放在地面上,手轻放在大腿上。
3.正确的走姿需要身体直立、收腹直腰、两眼平视前方,双臂放松在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀,两脚当中相距约一只脚到一只半脚,步伐稳健, 步履自然,要有节奏感。起步时,身体微向倾,身体重心落于前脚掌,行走中身体的重心要随着移动的脚步持续性向前过渡,而不要让重心停留在后脚,并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。 步幅的大小应按照身高、着装与场合的不一样而带来一定调整。女性在穿裙装、旗袍或高跟鞋时,步幅应小一部分;相反,穿休闲长裤时步伐完全就能够大些,隐藏在整体中,却又能一眼看出来穿着者的靓丽与活泼。
4.蹲姿 1.下蹲拾物时,应自然、得体、大方,不过于含蓄去遮掩本来含义。 2.下蹲时,两腿合力支撑身体,不要滑倒。 3.下蹲时,应使头、胸、膝关节在一个的视角上,使蹲姿优美。 4.女士不管采取哪种蹲姿,都要将腿靠紧,臀部向下。正确的蹲姿。
教师招聘面试礼仪:干净大方完全就能够了。男十也可西装,女士也可长裙。
不少面试达人都把面试弄得玄之又玄,实际上大学生面试也没既然如此那,复杂。仪表方面,穿着得体,干净整洁完全就能够了,没有什么必要太刻意。见上一面问候和告别,只要能不卑不亢,一句“你好”“再见”也完全就能够了。我当了十来年面试官,看重的只是参加本次考试者的能力,假设穿着打扮得太仔细,还有谄媚讨好我的人,我反到是没有好印象。
1、从裤子启动。一条宽松长裤就不错,假设能与你的西装配套就更好。斜纹棉布裤也可,但最好是西装-长裤的套装,故此,长裤要和外套相匹配。
2、搭配合适你的裤子的西装。标准穿着是一个成套的两件套装,故此,你要让裤子和西装外套匹配起来。假设你能使它们成为匹配的一套,就可以给对方留下最好的印象。
3、选择一个纯的白色或蓝色衬衫。不要选择太华丽,颜色鲜亮的衬衫,条纹衬衫(特别是带图案的)显得不那幺正式。一身笔挺的白色或蓝色衬衫是完全可以接受的,就算它似乎有点朴素。
4、戴深色系传统颜色的领带。一定要选纯色、斜条纹或小图案的领带。红领带,可能会给人以友好的政治家的印象,而蓝色领带,则显得更严肃。两者都可以接受。
5、可以系领带,也可穿吊带装。但一定别同时穿这两样东西,要不给人的印象会不少余。假设你更喜欢吊带装,要把纽扣缝到裤子上,也不能选便宜的夹式吊带装,而要选有扣子的,质量好点的那些。
1.衣着得体。女生白色衬衫加短裙和适量高度的高跟鞋(鞋跟最好不要发出声响),不要带长耳钉、假设是长发最好扎马尾,化淡妆,不要浓妆艳抹,不要喷刺激性香水。男生白色衬衫加长裤加皮鞋,刮胡子,面部整洁,发型得体,不要染头发,烫头发。
2.进门以前轻声敲门,得到允许后才可以进入。
3.认真听考官提出的问题,回答途中全称危险,与考官要有眼神交流。
4.题目作答结束时要说“题目作答结束,谢谢各位考生聆听”,鞠躬,起身离开,关门。
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