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小弟马上考科目二了好紧张怎么放松，科目二紧张怎么缓解紧张情绪
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小弟，马上考科目二了，好慌张，怎么放松？
考试前晚上早睡休息好，考场前尽可能少喝水，不然的话容易憋尿，重复性上厕所，科目二慌张很正常，调整好心态就行了。可以嚼一部分口香糖一类的，有助于调整心态，我科二时候，深呼吸，多走动，进到车里，注意力集中，不为了太多，别太大压力。教练说平日间练得好的，容易挂科，平日间练得一塌糊涂，被教练骂的半死的好容易过，不清楚那些情况，我就是第二种，科二科三一把过，祝愿顺利
科目二慌张怎么缓解？
科目二考试慌张是每个考生都面临的问题，但是，每个考生都应该认识到，越是慌张时越要稳定情绪，把平日间练车时候的过程，在脑海中慢慢的过一边，哪个地方有不熟悉的，要跟教练在练习一遍，然后在考场准备这次考时一定要别着急，看清挡位，把平日间练车的过程正常走一遍就行了！
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