初中学霸的作息时间表学霸是如何炼成的，初一学霸作息表日常

博宇考试网 2023-07-13 初中 次
初中学霸的作息时间表学霸是如何炼成的，初一学霸作息表日常
本文主要针对初中学霸的作息时间表学霸是如何炼成的，初一学霸作息表日常和初中学霸的时间表等几个问题进行详细讲解，大家可以通过阅读这篇文章对初中学霸的作息时间表学霸是如何炼成的有一个初步认识，对于今年数据还未公布且时效性较强或政策频繁变动的内容，也可以通过阅览本文做一个参考了解，希望本篇文章能对你有所帮助。

初中学霸的作息时间表，学霸是如何炼成的？

据我了解，学霸的作息时间和各位考生一样，并非各位考生觉得的是靠时间拼出来的。

我教过的一个学生，我认识他就是年级组的一号。

上课仔细听讲，接受新知识特别快，做习题的速度也特别快，各位考生做完课堂习题，他已经把练习册上的习题做的差很少了，每一科都可以走在考生的前边，看着学习很轻松。

爱好广泛

学校举行歌咏比赛，他报名参与；

年级组举行跳绳比赛，赛场上有他的身影；

五四征文，排行名单上有他的名字；

绘画栏里有他的作品。

故此学霸并非耗费时长间拼出来的，而是学习效率。

初一学霸作息表（超完整）？

直接写小纸条表白

这个是星期六和星期天的，复制来的，坚持到最后有用的1、6：00-7：30，一日之际在于晨，这时是头脑最清醒且体力最充沛时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间具体安排全全部功课的全面学习，特别是记忆力的课程，为一天的学习把基础知识功底打好。2、7：30-8：00，早餐时间。3、8：00-9：00，逻辑性的、难度大的课程可具体安排在这个时间，例如数学。4、9：00-11：00，这个时间段的短时间记忆力效果很好，针对马上就要要考查的东西可以进行“冲刺突击”，可达到只需要花一半的时间就能够完成一倍的效果的效果!5、11：00-12：00，这个时间可以进行一部分常见的习题或套卷学习，达到夯实的目标。6、12：00-13：00，午饭时间。7、13：00-14：00，午睡时间。8、15：00-16：00，具体安排记忆一部分需永久记忆的东西。9、16：00-18：00，合适做一部分复杂的计算和费劲的功课。10、19：00点，晚饭时间，也是休息时间。11、晚饭后，可按照个人情况具体安排学习，可以语数外文理科交叉替换具体安排学习。晚上定时睡觉，一定要赶在12点以前休息，养成一个好习惯，晚上充裕的睡眠，才可以保证次日的充沛精力和状态。

初一学霸一天怎么规划玩手机时间？

初一学霸他们玩手机一天很有规划，他们早上六点趁记忆最好时刻背些书促进加深印象，然后做一部分很难的试题，等到十点多已正是大脑休息时刻玩会手机消遣一下，让大脑休息会，中午休息会让大脑清醒下，然后起来继读学习，学了一小至二小时又稍玩下手机。

初三应该怎么具体安排作息时间？

初三学霸作息时间表请看下方具体内容：

1、6：00-7：30针对初三的我们来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，说一日之际在于晨，这时是头脑最清醒且体力最充沛时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间具体安排全全部功课的全面学习，特别是记忆力的课程，为一天的学习把基础知识功底打好。

2、7：30-8：00早餐时间，初三学霸说专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

3、8：00-9：00实验结果表达，这时人的耐力是最好的是可以接受一部分“考验”，故此，像逻辑性的、难度大的课程可具体安排在这个时间。例如数学。

4、9：00-11：00这个时间段的短时间记忆力效果很好，针对马上就要要考查的东西可以进行“冲刺突击”，可达到只需要花一半的时间就能够完成一倍的效果的效果!

5、11：00-12：00接近午饭时间，一上午的学习容易出现疲劳，初三学霸说这个时间可以进行一部分常见的习题或套卷学习，达到夯实的目标。

6、12：00-13：00午饭时间，初三学霸说可以听一部分轻音乐来舒缓慌张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

7、13：00-14：00这个时间段容易产生饭后疲劳，故此，初三学霸建议稍作休息调整下，假设要午睡，半小时就差很少了。

8、15：00-16：00这个时间段的长时间记忆效果最好，可具体安排记忆一部分需永久记忆的东西。

9、16：00-18：00这期间合适做一部分复杂的计算和费劲的功课。

10、19：00点左右晚饭时间，也是休息时间，初三学霸说一定要让脑子得到一定要休息。

11、初三学霸说晚饭后，可按照个人情况具体安排学习，可以语数外文理科交叉替换具体安排学习。晚上定时睡觉，一定要赶在12点以前休息，养成一个好习惯，晚上充裕的睡眠，才可以保证次日的充沛精力和状态。

初三的学霸大多数情况下熬夜到几点？

我认为初三的学霸，未必都会熬夜到很晚，初中的知识水平不是很难，作为一个学霸，最主要的是学习效率，能在短时间内有高效的学习节奏，充分利用在学校时间，课堂时间，学霸能很好的自己管理自己，进入状态快，晚上大多数情况下不会熬夜到很晚，这样才可以保证次日精力充沛，不会困乏。

有的孩子看似熬夜学到下半夜，实际上学习效率很低，次日还没有精神，这样适得其反。

真正的学霸是从不熬夜的，这个我有发表讲话权，我家老大当年在上初中时是在县城寄宿制学校上学，他们是有严格的执行学校的作息时间的，甚至于星期天也基本上没有把作业带回家的。

从小学启动，我们也并没有上过一对一辅导班，从一年级就是班里的前几名，中招聘考试试裸分取得了当年全市前十名。

初三的学霸正常大多数情况下全部在10:00-11:00。正因为是学霸，他们的学习效率可能更高。良好的睡眠针对次日的学习有一个很好的帮。不过学习到深夜的情况下，自然而，然，次日也是没有精力的，学习效率会更差。学霸都会掌握并熟悉这个休息时间。

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