中考踢足球的正确姿势与方式? 中考踢足球大多数情况下是考察学生控球能力的一种方法,故此距离比较短,灵活性要求高,故此用的非常多的姿势肯定是脚背正面推球和脚内侧或脚外侧变向...
公考
中考踢足球大多数情况下是考察学生控球能力的一种方法,故此距离比较短,灵活性要求高,故此用的非常多的姿势肯定是脚背正面推球和脚内侧或脚外侧变向兼推球,需以一只支撑脚为基础,另一只脚采取适合的部位推动足球向前,力度不可以太大,快速跟上后脚内侧或外侧变向,直至结束。
足球中考评分标准:学员站在起点线后准备。发令后,学员运球向前,依次绕杆;球通过最后一个标志杆后,学员至少触球一次,再运球通过终点线;人与球均越过终点线后,计时停止。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。
受测者站在起点线后准备,听到出发令后启动运球,同时开表,依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试,停表。每人测试一次,以十分之一秒为单位记录测试成绩,过百分之一秒进位。满分为7.11秒
中考足球考试方式:
(一)场地器材
在平整的足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一标志物的距离为5米,各标志间距5米,共设5个标志物,标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。
(二)测试方式
受测者站在起点线后准备,听到出发令后启动用脚运球,同时计时,依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试,停表。每人可测试两次,以最好成绩计算。以十分之一秒为单位记录测试成绩,过百分之一秒进位。如:7.11秒为7.2秒。测试时当场报出成绩并予以登记。
(三)基本要求
每一个学员需依次S形绕过标志物;产生漏绕标志物或球出规定测试区域,应返回原处(指犯规处)继续进行,不停表。
共设置五根标志杆儿杆相距三米,标志杆与两侧边线相距两米起点线,中间一米处为出发区域共设置五根标志杆儿杆相距三米,标志杆与两侧边线相距两米,起点线中间一米处为出发区域,满分为十分学员运球依次绕杆,然后运球返回,人与球均过终点线后及时停止算成绩
中考足球绕杆五秒很难,基本上不可能达到。足球绕杆共分五个杆,每一个杆间隔五米,从起点到第一个杆五米,最后一个杆到终点还是五米远,这样计算绕杆距离共有35米远,学员五秒钟能跑完35米,都是要求速度很快的了,假设另外,带球绕杆。五秒,基本上没有人能完成。
广东中考足球一分钟运球绕杆25米就满分,60分。
中招体育足球绕杆总长度为30米,绕杆饶5个,每杆与杆当中为5米。
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