本文主要针对中考前家长应该做什么,初三孩子快中考了家长应该怎么做呢和临近中考家长应如何做等几个问题进行详细讲解,大家可以通过阅读这篇文章对中考前家长应该做什么有一个初步...
中考
1、打造宽松心理氛围,一定不要制造慌张气氛
临近考试前一段时期和考试途中,家长明智的做法是,该干嘛就干嘛,坚决不要家庭纠纷,如:产生夫妻吵架、邻居冲突等对孩子心理出现消极影响的事件,打造温馨、宽松的家庭氛围。
2、一定不要打击孩子自信心
家长对孩子要鼓励、肯定,不要动不动批评、指责。考试成绩的波动,内心的焦躁都可能让孩子对学习,对考试失去信心。
3、一定不要唠叨和不良的心理暗示,让孩子学会缓解压力释放压力
不需要在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊!”、“你一定要考好呀!”“你不要慌张”,“你说要考多少分、考哪个院校”等这样的不良心理暗示的言语。
4、合理的根据目前实际情况安排膳食,注意饮食卫生
考试前夕,孩子的身体在大脑的指挥下,神经内分泌系统处于功能上的亢奋状态。家长应该做到尽量保证孩子有丰富的营养、充裕的睡眠,关心孩子饮食起居的每一个细节。
5、满怀信心,但一定不要希望过高
对孩子宜鼓不要泄,宜奖不要罚,宜激动不要平淡,以激发他们的上进心、自尊心、兴奋性和荣誉感。家长要相信孩子能获取好成绩,对孩子有信赖感、充满信心,他就没有来自家庭方面的压力,积极向上的心绪容易受到激发。
扩展知识:
初中学业水平考试(The Academic Test for the Junior High School Students),简称“中考”是检验初中在学校念书生是不是达到初中学业水平的考试;它是初中毕业证书发放的必要条件,考试科目将国家课程方案所规定的学科都列入初中学业水平考试的范围。考试时间大多数情况下在六月10号到20号左右。全国省市不统一,按当地时间计算。初中学业体育水平考试大多数情况下在3-4月份举行。
第一,保证孩子每天的营养,早餐,中餐,晚餐尽可能要具体安排的营养,蔬菜,水果都要要,还有就是要帮孩子舒缓一下中考的压力和情绪在学习上,假设孩子有弱项,你可以帮他请一个一对一的老师
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