如何开展心理健康教育活动.ppt，心理健康班会的意义和价值

博宇考试网 2023-08-22 初中 次
如何开展心理健康教育活动.ppt，心理健康班会的意义和价值
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如何开展心理健康教育活动.ppt？

随着社会的进步，大家对健康的理解越来越全面和深入，对身体健康之外的心理健康也越趋重视。心理健康者能常常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，擅长于在生活当中寻找乐趣，对生活充满无限的美好愿景。更加重要的是情绪稳定性好，具有很强的意志品质，人际关系和谐，能动的适应和改造环境，保持人格的完整和健康，心理行为满足年龄特点。一个人的心理行为常常严重的偏离自己的年龄特点，大多数情况下都是心理不健康的表现。现目前，全国产生了不少起中小学生心理偏差的事故，导致了国家教委的重视。目前中学生存在着心理问题有以下哪些方面：1．学习压力感：这个问题相当普遍。学生生怕考试成绩不好，无颜见江东父老，心理压力过大。2．适应性差：因为生活自理能力差，如同温室的花朵，很难适应环境的变化，不适应学校生活和老师的详细指导方式及团队Team活动。3．情绪不稳定；随着考试的成绩好坏，情绪忽高忽低、心理十分脆弱。4．人际关系敏感：与别人不合群，考生当中、邻里之问、亲戚当中情感不可以沟通，性格内向、孤僻。5．焦虑情况：碰见困难时或考试前，显得精神晃惚，慌张不安。6．抑郁、自卑情况：受到挫折后，表现出情绪低落，孤独感、自卑感严重。没有一点上进心。7．心理不平衡性：经常忌妒别人考试成绩比自已的好，别人各方面比自已强。忌妒是一种可怕的心理；是一种痛苦又十分有害的心理。8．敌对情况：在受到批评时，容易出现抬杠，出现敌对观象。9．偏执情况：以自我为中心，在家庭中及班级里，处处都以我为中心。我在开展心理健康教育方面进行了一部分探索，取得了一部分经验，出现一定的效果。有关如何在中小学开展心理健康教育的问题谈几点看法：一、充分认识开展心理健康教育的重要性和必要性。1.开展心理健康教育是建设和谐校园与和谐社会的需。随着市场经济进一步逐步递次推动，社会竞争每天都变得更激烈，给大家特别是青少年带来一定的心理压力。开展心理健康教育活动，可以通过情感的交流、情绪的疏导等活动化解学生的种种心理问题。这不仅对促进青少年学生形成健康的心理和健全的人格，取得全面和谐发展有重要意义，而且，对促进学校与社会的和谐稳定，构建现代和谐校园与和谐社会，也具有十分重要的现实意义。2.开展心理健康教育是开展素质教育的需。良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分，它不仅能有效的帮人从容应对各自不同的挑战与挫折，而且，能使人更好地发挥自己的潜能，轻松不自觉的适应外界环境的变化。心理健康教育也是素质教育的重要组成部分。3.开展心理健康教育是德育工作改革的需。心理健康教育不单单是学生全面发展、持续时间性发展的需，也是德育工作改革的重要环节。心理健康教育不仅拓展了传统德育的范围，而且，因为心理健康教育主要以预防、疏导为主，在尊重、信任和理解的基础上，与学生平等地沟通、交流，给学生创造了一个自由的心灵空间。二、开展心理健康教育，不仅要理解其科学内涵，而且，要有明确的工作目标。对初中阶段的学生来说,心理健康教育引导工作的主要目标是：1.帮学生培养适需要代社会环境的能力，充分开发学习的潜能，在学习生活中取得情感体验。2.帮学生了解青春期的生理和心理特点，安全地度过青春期。3.帮学生正确认识自己的人际关系状况，正确处理与异性及他人的交往，建立对他人的积极的情感反应和体验。4.帮学生提升承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志与心理品质。5.帮学生在了解自己的能力、特长、兴趣和未来社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业发展和对未来的期许和心理准备。三、开展心理健康教育可以通过以下途径：1、面向我们全体学生的心理教育途径。（1）开设心理健康教育课程。其课程的特色是在生理卫生课中增多心理卫生的主要内容，称为生理心理卫生。按照不一样年龄，不一样年级的特点，通过心理卫生课向学生普及心理卫生常识，使学生可以了解，分析自己的心理状况，提升抵御心理疾病的能力。（2）开展团体咨询活动。产生同一类型心理疑问的小组成员对所实质上的困难进行自由议论，利用团体的相互影响，启发。引导和帮，形成团体的共识，使学生对自己的问题带来一定领悟和理解，进一步改进自己的态度和行为。（3）开展多元化的集体活动。开展生动活泼的活动，可促进人际交往，建立团体合作。友爱互助的人际关系，促进身心和谐发展。活动形式可以多样化，如体育比赛、知识竞赛、登山、演讲，交友联谊会等等。（4）在教学中渗透心理健康教育。第一教师要有心理健康教育的意识。教师要按照学生的心理规律来进行教学，在教学中有意识地向学生普及心理卫生知识，特别是学习心理方面的常识，帮学生掌握并熟悉学习的心理规律，以此提升学习效率。2、面向个体学生的心理咨询途径第一，学校要宣传心理咨询的意义，改变心理咨询说明了存在心理疾病的错误认识，鼓励需咨询的学生进行很小一部分咨询。其次，设置心理信箱，成立心理咨询室。开设热线电话号码，多渠道开展心理咨询。3、潜在的心理健康教育途径（1）加强校园心理文化建设。开展心理教育，我们还可利用学校的隐性课程--校园文化，把这无声的教育与有声教育相结合。加强校园心理文化建设，如设立心理教育专题板报，成立心理教育校刊，开设心理图书阅览室，开展“心理专题”手抄报等做法，可打造一种浓厚的心理教育氛围，起渗透性、暗示性的作用，能提升学生的心理教育意识，使学生受到潜移默化的影响，在不了解不觉中接受心理教育。（2）成立家长学校，形成心理教育互联网．学生的心理压力和心理问题不仅来自于学校，也来自于家庭。家长本身不健全的人格或不健康的心理，不合适的教养方法，不和谐的亲子关系都会直接导致学生的心理问题，影响学生的心理健康。因而，心理健康教育应延伸到家庭中去，建立采用“家长与学生同时接受教育”的策略，提升家长的心理教育意识。家长学校在心理教育方面的任务是：一是向家长宣传普及心理教育知识，二是帮家长了解青春期学生的心理特点及在这阶段容易产生的心理问题，三是向家长及时反映其孩子的心理变动及所产生的详细问题，使家长与学校积极配合，共同做好心理教育引导工作。心理健康教育引导工作是一项极具科学性的工作，加强科学研究是有效开展心理健康教育引导工作的重要举措。在开展心理健康教育的途中，坚持做好心理教育的个案记录与教学研究，建立学生心理成长档案，为学生心理教育与科研累积丰富的第一手材料。

心理健康班会的意义？

心理健康再目前的教学中是很重要的，心理健康班会开的精彩，扎实，会帮学生坚定信念，减轻学习压力，精彩的心理班会是可以从学生真实存在的心理障碍，心理负担出发，用真实的案例，引导学生放下自己担心的事情，用PPT展示，现货的例子让学生在快乐中学会坚强，学会发泄情绪，可以让学生走出困境，走出阴影！

我觉得开展心理健康班会的目标是通过学习和交流让本班考生学会用科学的方式进行心理调适，解除考生们心理的不良反应。此次活动的意义在于让考生们了解和掌握并熟悉心理健康的主要内容，对症下药进行心理调试，提升考生们学习和工作的效率与积极性。帮考生们健康成长，特别是因疫情不开学的考生们，需此种线上班会活动帮他们健康成长，快乐生活。

本次班会自制PPT演讲宣传疫情心理疫情防控小知识让考生们学会心理自我调适。播放短视频鼓舞人心。团体心理一对一辅导小游戏让考生们分享了他们的心情还有考生间的情感互动让他们慰藉心灵感受快乐。推荐了有关心理健康的作品让考生们更深入的学习并学会自我心理调适。活动宣传让心理问题的考生主动去心理咨询，消除烦恼。通过本次班会让考生们做好自己心理防护。让考生们劳逸结合，做好假期和学习计划。让考生们学会调适心情，做自己情绪的主人。鼓励考生们积极与家人朋友沟通，倾诉自己的心情。我们得爱自己，疫情仍有风险，唯有身心健康才可以绽放生命之花。

开展心理健康知识教育，让学生重视，保持心理健康

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