什么叫酿豆腐,腐乳酿豆腐是怎么做的呢

什么叫酿豆腐,腐乳酿豆腐是怎么做的呢
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什么叫酿豆腐?

酿豆腐是贺州特有的一道美食菜品,贺州酿豆腐分两种,即水豆腐酿和油豆腐酿。从名字中我们就可以看得出来水豆腐酿,就是直接把水豆腐捣烂包上肉馅,或是在小方块的水豆腐上挖孔放入肉馅,文火煎到两面金黄再加入高汤煮熟。

而油豆腐酿就是把切成小块的水豆腐放进沸腾的油锅里炸,炸成豆腐泡后捞出,再把肉馅塞进豆腐泡里煮熟。

酿豆腐就是,用豆腐去做主菜,再配一部分配菜在一起煮的,一般酿豆腐,都会加上虾仁或者肉末,放在豆腐块的中央一起蒸熟。

腐乳酿豆腐是咋做的?

老豆腐切四方块,摆在簸箕或稻草上,豆腐块间有空隙,放在阴凉通风处发酵7-10天左右,碗中加辣椒面100克、食盐60克、花椒粉2勺、麻辣鲜3勺、姜末搅匀,将发酵好的豆腐放高度白酒里泡一下,再裹上调好的配料,放到密封罐中,盖盖发酵10天左右,淋上香油就可以。

前言豆腐味很香,特别是腐乳的香。豆腐加腐乳吃起来是另一番滋味。材料主料:豆腐2块;辅料:油适量、盐适量、葱适量、瘦肉饼适量、腐乳2块、糖适量、蚝油适量腐乳酿豆腐1把大块豆腐切成四等分2中间挖空3把瘦肉与马蹄及冬菇垛的肉饼,填滿中间空的位置4热油撒少量的盐5肉面向下煎香6煎至金黄色7换瓦煲再焖8腐乳压碎加少量的水,加入糖蚝油等调成汁9把腐乳汁倒在瓦煲中小火焖至收汁,面上撒葱花。小贴士煎豆腐时要慢火,在煎时不要动。

日本烧汁酿豆腐怎么做?

川町太郎的岩烧豆腐 材料 北豆腐一盒,鲜虾100克,芹菜100克,虾酱1汤匙(15克),姜3片,料酒一茶匙(5ml),水淀粉1汤匙(15ml)

做法 1)鲜虾去外壳去除沙线后洗净。芹菜去叶洗净后切成段。姜洗净后切片。豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色。

2)锅中再倒入少许油,待油7成热时,放入姜片炸出香味后,倒入虾酱炒炒散,再倒入芹菜段和虾,这个时候烹入料酒翻炒几下,倒入清水,没过锅中食材的1/3。

3)放入煎好的豆腐,加盖烧3分钟后,淋入水淀粉勾芡就可以。 小诀窍 1、虾酱的味道闻起来很怪,但和豆腐放在一起烧,口味很棒,值得一试,唯一的美中不够就是,菜品的颜色不好看,故此,不要做太多的希望。

2、虾酱在超市有售。因为虾酱含盐量很大,因为这个原因不要放太多,用虾酱炒菜也不能放盐。

3、这道菜最主要的主要内容是豆腐和虾酱,其他蔬菜可以按照自己的喜好,随意替换哈。

祁阳酿豆腐家常做法?

食材:豆腐500克 肉末100克 小米椒2个 姜1块 小葱3根

做法步骤:

1.小米椒2个切末、姜1块切末、小葱2根切葱花

2.豆腐洗净,切成大小均匀的方块,用取球器在豆腐块中间取一个洞,装盘

3.肉末中放入盐1勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、料酒半勺、葱白、姜末拌匀,放入香油5克、淀粉1勺拌匀腌制10分钟,将腌制好的肉末放在每块豆腐挖好的洞上,放入蒸锅中蒸制15分钟

4.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜末、清水适量、盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉1克烧开,放入水淀粉收浓汤汁,淋在蒸好的豆腐上,撒上小米椒末、葱花就可以

祁阳酿豆腐的家常做法步骤

1

把瘦肉剁成肉泥。

2

将生姜大蒜、香葱头切成末,香菇切成细丁。

3

把香菇丁、葱头末和一半的生姜沫加在肉泥里,加料酒、白胡椒粉、水淀粉、适量盐做成肉馅腌制五分钟。

4

将豆腐切成厚块,用小勺在表面掏一个洞(喜欢肉多可掏深些,但别掏破底),在洞内撒少许粉,再把腌好的肉馅填在豆腐洞里。

5

平底锅放少许油,油热后用小火先将有肉馅的一面煎至微黄,再翻过来煎另一面,煎好后捞出。

6

锅内留底油(假设不够可再添加),将余下的生姜末和大蒜末炒香。

7

在锅内掺鲜汤(可用清水代替),加入酱油、蠔油适量盐搅均匀。

8

将煎好的豆腐有肉馅的一面朝下,整齐码放在锅内,用中火焖烧至快要收汁(中途翻面)时关火,即成。

9

操作完成,出锅装盘,将剩下的汁浇在豆腐上

酿嫩豆腐家常做法?

1.在猪肉末中加入葱花、鸡蛋液、盐、海天老字号365高鲜头道酱油搅拌均匀。

2.把三角油豆腐对半切,中间挖空,塞入搅拌好的肉末,然后抹平。

3.包好的油豆腐塞肉放入冷水锅煮。

4.用香菜末、剁椒、海天上等蚝油、白糖和适量清水混合成调料,并加入一点煮油豆腐的水勾芡,倒入锅中一起煮就可以。

【酿豆腐】

主要食材:老豆腐400克、肉馅130克

馅料所需调料:葱花、姜末、料酒10克、生抽5克、盐1克、胡椒粉1克、蚝油1克、淀粉适量

酱汁:生抽20克、盐1克、鸡精1克、胡椒粉1克、水100克、淀粉适量

详细做法

(1)130克肉馅放在碗里,依次加入葱花、姜末、盐1克、胡椒粉1克、生抽5克、料酒10克、蚝油1克、淀粉,顺时针旋转搅拌至馅料有粘性,能抱团的状态就可以。

tips:调肉馅时加入适量淀粉可以锁住肉的水分,使肉馅吃起来更鲜嫩。

(2)准备一个空碗,依次加入生抽20克、盐1克、鸡精1克、胡椒粉1克、水100克、淀粉适量,搅拌均匀备用。我们的酱汁就调好了。

(3)400克豆腐先用清水冲洗干净,然后切成厚度在2厘米左右的方块。后面用刀子在豆腐中间划出个正方形,用勺子掏去中间部分。

(4) 就是把肉馅放进豆腐里,也不要放的太满,避免加热膨胀后溢出。另外不要太过使劲去按压豆腐,避免豆腐块被破坏掉。

(5)做好的豆腐放在一旁备用,取来平底锅,锅热后倒入适量的食用油,把豆腐摆放进锅中,中小火慢慢煎制。

(6)一面煎至金黄定型后再翻煎另一面,翻动时最好用锅铲加筷子一起,豆腐遇热后会变得很嫩,翻不好会烂掉。

(7)等到豆腐两面都变得金黄,把调好的酱汁倒进来,这时候中小火改成中火,大概煮5分钟左右,等到肉馅完全熟透,再翻一下面,使有肉馅的那一面再吸收一下汤汁。

(8)等到汤汁变得浓稠,就可以捡出放在盘子里。假设喜欢吃辣一点的朋友,可在上面撒上小米椒圈。

客家酿豆腐升糖指数?

豆腐的升糖指数仅仅只有22,属低升糖的食物。每100g豆腐含热量80大卡:含有3.4g碳水化合物,5.3g脂肪,蛋白质6.6g。豆腐富含丰富的营养价值,蛋白质含量丰富,还含糖量很低,升糖指数是很低的,因为这个原因,是可以正常使用的,假设是身体健康的普通人群,可以正常食用豆腐,不会对血糖出现明显的影响。

豆腐当中富含非常高的钙含量,因为这个原因可以一定程度上食用,可以促进骨骼生长。

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