马说快速背诵方法,盖马三锤为什么没人用

马说快速背诵方法,盖马三锤为什么没人用
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马说迅速背诵方式?

第一你要清楚全文的翻译。理解意思,其次记住大至情节。完全就能够轻松的背下来了,还有就是有空时要多练练背诵,因为假设死记硬背,记得不牢且浪费时间,平日间多背背好的文章,也不用不少时间,这样需背时不会慌乱,记得更牢!

马老师提出的迅速背诵方式是“三遍法”:

第一遍,强调要全神贯注地认真看题、理解题意,保证不会遗漏或出错;

第二遍,启动进行初步的背诵,逐字逐句地阅读,反复理解背诵,直到完全掌握并熟悉;

第三遍,重点是提高速度,利用记忆和诵读,快速准确地完成背诵。还,马老师觉得坚持下去总会有收获的学习和诵读才是成为迅速背诵高手的重点。

盖马三锤考点13个定式?

是的,盖马三锤一定要背诵13个定式,它们是:一锤定音,二锤定节,三锤定气,四锤定势,五锤定劲,六锤定神,七锤定技,八锤定线,九锤定形,十锤定时,十一锤定距,十二锤定力,十三锤定步。

将“盖马三捶”布局(五七炮对屏风马)概括成四句口诀:右炮守中进左兵(炮二平五、兵七进一),马从九路起横行(马八进九、马九进七),当门(中兵前)择道觑方便(马七进五),七路安雷强渡惊(硬过兵,使对方卒不敢吃兵)(炮八平七、兵七进一)。

1. 平肩抠掌:平掌向前缓慢推平,然后焦点由肩部升至手掌,同时肩膀下压抠掌;2. 下把肩拳:腰部稳定转身,让手拳贴紧肩部,然后以腰为轴心转身把肩反向;3. 天罗地网:上身平行,双臂并拢,以头、心、盆及两条腿组成类似网状立体形态;4. 山挺鲲屈:以手掌与肩膀平手推平,腰虚上屈,腿挺直及脚尖;5. 聚宝盆:以双手勾起前臂,把前臂中段折起,头及肩垂至一点,形成双前臂相互撞见,形似聚宝盆;6. 犁煤耙刮:从左右以半圆曲线向前,先由腰部稳定交叉替换搅动,最后由头脚部收缩,以此形成犁煤耙刮;7. 一罗万雁:双手撑住盆中焦点,稳定的右转,以腰肋为分水线;8. 坐金飞镖:以肩膀垂直于地面,同时膝盖抬高,形似坐在金飞镖上;9. 鹤惊乌飞:以一满弓包背形式向上缓慢推,同时腿收缩及把头微抬,以此形成一种静态鹤惊乌飞图形;10. 紫金烁石:膝盖下压手指碰触地面,同时头及盆抬起,形成背部微弯, 基本上等同于捧着石头的样子;11. 龙纹飞爪:以双肩贴住双耳,呼吸徐缓,让肩静止抬起;12. 玉女拗发:以手掌由双耳向肩臂推,上体尽可能放轻松,以把头抬至腰前聚起玉女拗发;13. 狮子跳跃:把双脚并拢,稳定脚尖跃起,这个时候脚尖及头顶上体自然微抬,形成犹如一只挺拔的狮子。

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