骑山地车的利与弊，袋鼠轴传动自行车质量好不好

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骑山地车的利与弊，袋鼠轴传动自行车质量好不好

骑山地车的利与弊？

骑山地车的好处

1、瘦身减肥：自行车运动属于有氧运动，可以调节人体内部，有效的达到热量的消耗，当然假设想要达到减肥的目标要有做够的耐力，坚持以恒的锻炼才有助于很快的到达理想的效果。

2、延年益寿：实际上从前几条骑车益处的总结也可看出，自行车运动是一种强化心脑血管和心肺功能的运动。故此，可以在相对的程度上益寿延年也就不够为怪了。按照国际相关委员会的调查统计，在世界上各自不同的不一样职业人员中，以自行车为主要邮递工具的邮递员寿命最长。

3、开发大脑：常常进行骑自行车不单单是一项体力运动，同时也是一项脑力劳动，因为自行车运动是异侧支配运动，故此，可以提升神经系统的敏捷性。两腿交叉替换蹬踏能够让左、右侧大脑功能同时得以开发，更可以有效预防大脑的早衰及偏废。

4、减轻压力：除开这个因素不说常常进行自行车运动还可以方法心情，合适那些压力过大的上班族轻松摆脱压力的束缚，消除沮丧的情绪，以更好的心态去面对学习与工作。

骑山地车的坏处

1、脊椎及腰椎的损伤：这种类型损伤的症状主要表现为痛疼。如肩膀疼，引发这个部位的疼痛主要是车子上管比较长，车把比很低。脖子疼。这个情况时常和肩膀疼同时产生。其三，腰疼，这个时常是骑行时身体比较直导致的，因为这样一来更多的力量就可以给腰部增多负担，可能会造成腰部疲劳。

2、关节的损伤：这种类型损伤的症状也主要表现为痛疼。主要有膝盖上部疼和膝盖后部疼。

3、上肢的损伤：这种类型伤害主要是因上肢长时间受压，手臂的动作假设在一定时间内无太大改变，上肢的血液循环就可以相对减少，这针对机体来说是当然是不利的

袋鼠轴传动自行车利弊？

优点

1.使用寿命长。因为整个袋鼠轴系统采取密闭式传动，不需要担心灰尘和杂物进入传动机构，使用寿命可达十年之久。

2.性能稳定。因为整个袋鼠轴传动系统密闭性，传动轴间隙更小，在传导途中可以减少动力损耗，能让车子拥有更稳定的性能。

缺点

维修起来很麻烦。

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