本文主要针对英国人的饮食习惯(包括一日三餐和周末用餐，英国饮食文化特点和英国人的饮食习惯英语作文等几个问题进行详细讲解，大家可以通过阅读这篇文章对英国人的饮食习惯(包括一日...
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英国人的饮食习惯(包括一日三餐和周末用餐，英国饮食文化特点
本文主要针对英国人的饮食习惯(包括一日三餐和周末用餐，英国饮食文化特点和英国人的饮食习惯英语作文等几个问题进行详细讲解，大家可以通过阅读这篇文章对英国人的饮食习惯(包括一日三餐和周末用餐有一个初步认识，对于今年数据还未公布且时效性较强或政策频繁变动的内容，也可以通过阅览本文做一个参考了解，希望本篇文章能对你有所帮助。
英国人的饮食习惯(涵盖一日三餐和星期六和星期天用餐)？
英国儿童是世界上吃甜食最甚者，这让英国牙医很忙碌
英国饮食文化？
谈到伦敦的饮食文化，我们要从伦敦人一日三餐说起。
早餐：传统的英式早餐世界闻名，真可算作一顿大餐，营养丰富、品种多样。喝的东西有牛奶麦片粥、橙汁玉米片、咖啡、红茶、奶茶;主食和菜有果酱土司、烤面包、咸肉、香肠、鸡蛋、土豆、蘑菇、西红柿;另外还有酸奶和水果。不过，因为时间及考虑到均衡营养的问题，相当大一部分大家很少在工作日早晨吃传统的英式早餐，或者仅选择部分英式早餐，如只吃低脂黄油的吐司面包/果酱面包、水果、酸奶/咖啡/果汁，即保证营养又节约时间。在星期六和星期天比较宽松时间内才享用全套早餐。
午餐：在工作日，因为时间的关系，伦敦人的午餐一般是一顿便餐，一个三明治、汉堡包，一包薯片，一个水果，或者就吃自己从家里带的便当，比较简单。在星期六和星期天，不少家庭会把午餐做的很丰盛，因为这一般是家人可以坐在一起共同用餐的唯一时间，用餐时间也会更长一部分。传统的星期日大餐被称作“Sunday roast”或“Sunday dinner”，食物有汤、沙拉、三明治、烤马铃薯、烤肉、蔬菜及甜食。 下午茶：伦敦人有喝下午茶的习惯，时间大多数情况下在下午4左右，吃点东西、聊聊天，享受一段轻松惬意时间。食物主要有红茶、奶茶、咖啡、蛋糕、三明治、布丁等。
晚餐：较为丰盛的伦敦晚餐由开胃菜、主菜和甜品组成。开胃菜涵盖水果沙拉、果汁、汤(磨菇汤、番茄汤、土豆汤、鸡汤、浓咖哩汤等);主菜涵盖肉类、蔬菜和主食，肉类里面以烤牛肉最为有名是用上等牛里脊添加芥末烤成，而马铃薯则作为主食享用。餐后会有咖啡和各式甜品。较为普通晚餐涵盖一份肉菜(牛肉、猪肉、鸡肉或鱼肉)、两种煮过后浇上肉汁的蔬菜、马铃薯、米饭及甜点组成。有的时候，也会是意大利面、加了咖喱的肉/菜、米饭、沙拉 。 晚餐没有规定一定要吃的很正式，用微波炉制作的冷冻熟食或外卖食物作为晚餐在伦敦也相当普遍。
中世纪英国人的三餐？
不一样阶层的饮食带来一定不一样。这当中，农民以素食为主。在不列颠，他们吃大麦、燕麦做的面包，某些水果、蔬菜还有黄油和奶酪，有时吃一点肉和蛋。
在主粮匮乏的情况下，豌豆、洋葱或韭菜做的炖菜再加点调味品，便可凑合一顿。
而上层社会的大家享用的食物则更为丰富、精致。
比如，朗格兰的《农夫皮尔斯》一书中提到的约曼农已能吃上熏肋条、鸡蛋、奶酪、黄油、牛奶、奶油、洋葱、大蒜，并喝麦芽酒。
贵族、高级教士的菜单中产生了阉鸡、仔鸡、牛犊、鹿、鲑鱼、鲟鱼和昂贵的葡萄酒等。
对这一，有医书如此解释：体力劳动者和闲适阶层有着截然不一样的饮食要求。
英国伦敦饮食文化？
伦敦人饮食的主要习惯及特点是口味清淡、原汁原味、喜欢喝酒、爱吃甜食和烤肉。喜欢吃的食物种类有牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、蔬菜、水果，从而做成的菜品尽可能保持原味、讲究花样，注重质量和营养。
他们在进餐时大多数情况下先喝啤酒，还喜欢喝威士忌等烈性酒。伦敦人的烹饪方式以烩、烧烤、煎和油炸为主，但因为烤肉是最平常的主食，故此，烧烤是最经常会用到的烹饪方式，即把牛肉、羊肉、鸡肉和蔬菜放在烤盘里用慢火烤制而成。伦敦人很喜爱吃甜食，冰淇淋、冰冻甜食、水果冻、热布丁、甜点心、甜馅饼深得他们的喜爱。
谈到伦敦的饮食文化，我们要从伦敦人一日三餐说起。
早餐：传统的英式早餐世界闻名，真可算作一顿大餐，营养丰富、品种多样。喝的东西有牛奶麦片粥、橙汁玉米片、咖啡、红茶、奶茶;主食和菜有果酱土司、烤面包、咸肉、香肠、鸡蛋、土豆、蘑菇、西红柿;另外还有酸奶和水果。不过，因为时间及考虑到均衡营养的问题，相当大一部分大家很少在工作日早晨吃传统的英式早餐，或者仅选择部分英式早餐，如只吃低脂黄油的吐司面包/果酱面包、水果、酸奶/咖啡/果汁，即保证营养又节约时间。在星期六和星期天比较宽松时间内才享用全套早餐。
午餐：在工作日，因为时间的关系，伦敦人的午餐一般是一顿便餐，一个三明治、汉堡包，一包薯片，一个水果，或者就吃自己从家里带的便当，比较简单。在星期六和星期天，不少家庭会把午餐做的很丰盛，因为这一般是家人可以坐在一起共同用餐的唯一时间，用餐时间也会更长一部分。传统的星期日大餐被称作“Sunday roast”或“Sunday dinner”，食物有汤、沙拉、三明治、烤马铃薯、烤肉、蔬菜及甜食。 下午茶：伦敦人有喝下午茶的习惯，时间大多数情况下在下午4左右，吃点东西、聊聊天，享受一段轻松惬意时间。食物主要有红茶、奶茶、咖啡、蛋糕、三明治、布丁等。
晚餐：较为丰盛的伦敦晚餐由开胃菜、主菜和甜品组成。开胃菜涵盖水果沙拉、果汁、汤(磨菇汤、番茄汤、土豆汤、鸡汤、浓咖哩汤等);主菜涵盖肉类、蔬菜和主食，肉类里面以烤牛肉最为有名是用上等牛里脊添加芥末烤成，而马铃薯则作为主食享用。餐后会有咖啡和各式甜品。较为普通晚餐涵盖一份肉菜(牛肉、猪肉、鸡肉或鱼肉)、两种煮过后浇上肉汁的蔬菜、马铃薯、米饭及甜点组成。有的时候，也会是意大利面、加了咖喱的肉/菜、米饭、沙拉 。 晚餐没有规定一定要吃的很正式，用微波炉制作的冷冻熟食或外卖食物作为晚餐在伦敦也相当普遍。
注意：假设你被别人邀请去他家喝“一杯茶”，既然如此那，就是去喝茶;但假设下午五点以后被邀请去“喝茶”，则很大概率是去吃晚饭。
英国伦敦饮食整体以清淡为主，不喜欢吃辛辣、油腻的食品。英国的饮食比较注重营养均衡，在每天的平日饮食中都会有非常多的新鲜蔬菜和水果，肉类以鸡肉牛肉等为主，忌吃动物肝脏，肥猪肉等。
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