本文主要针对东岳太极拳一路教学和口令，东岳太极拳15式教学带口令和东岳老师课程等几个问题进行详细讲解，大家可以通过阅读这篇文章对东岳太极拳一路教学和口令有一个初步认识，对于...
公务员国考
东岳太极拳一路教学和口令，东岳太极拳15式教学带口令
本文主要针对东岳太极拳一路教学和口令，东岳太极拳15式教学带口令和东岳老师课程等几个问题进行详细讲解，大家可以通过阅读这篇文章对东岳太极拳一路教学和口令有一个初步认识，对于今年数据还未公布且时效性较强或政策频繁变动的内容，也可以通过阅览本文做一个参考了解，希望本篇文章能对你有所帮助。
东岳太极拳一路教学和口令？
预备式
第一式 起势 怀抱日月，旋转乾坤一，旋转乾坤二。
第二式 揽扎衣 转体伸掌，转体举臂，擦步合臂，马步翻掌，马步立掌。
第三式 如封似闭 落掌提腕， 滚腕摆掌，转体下捋，马步掤掌，马步落掌，马步托掌，转体托掌， 虚步扑掌。
第四式 单鞭 转体错掌，转体错掌，变勾落掌，转体托掌，弓步推掌。
第五式 白鹤亮翅 转体伸掌， 转身摆掌，转体挑掌， 跟步合掌，坐身采掌， 转体送掌，虚步分掌。
第六式 掩手肱捶 转体摆掌，转体摆掌，提脚握拳， 踏脚栽拳，马步按拳，马步分臂，转体旋臂，弓步发拳。
第七式 云手 提腕下捋，转体叠掌，马步掤掌，马步塌掌，马步横掌，收脚立掌，转身云掌， 转身云掌，转身云掌。
第八式 右左下势独立 转身搭腕， 扑步分掌，弓步伸掌， 提脚撩掌，独立撑掌， 转身搭腕，扑步分掌，弓步伸掌，提脚撩掌，独立撑掌。
第九式 手挥琵琶 落脚落掌，转体带掌，虚步合臂。
第十式 右左倒卷肱 转身举臂， 提脚屈臂，撤步推掌，转体举臂，提脚屈肘， 撤步推掌。
第十一式 左右起脚 转身抱掌，转体合掌，起脚分掌， 落脚合掌，起脚分掌。
第十二式 左右搂膝拗步 落脚摆掌，转体举臂，上步屈肘， 弓步推掌，转体碾步， 收脚举掌，上步屈肘，弓步推掌。
第十三式 左右野马分鬃 转体碾步， 收脚抱球，弓步分掌，转体碾步，收脚抱球， 弓步分掌。
第十四式 揽雀尾 转体摆掌， 收脚抱掌，弓步掤臂，转体伸掌，转体捋掌，转体卷臂，弓步挤臂， 伸掌展臂，坐身落掌，弓步按掌。
第十五式 三才式（收势） 转身分掌，收脚捧掌，起身托掌，落掌直立。
东岳太极拳正背15式分解口令教学？
东岳太极拳十五式背向演练口令版详细动作分解请看下方具体内容：
一. 起势,
二. 揽扎衣,
三. 如封似闭,
四. 单鞭,
五. 白鹤亮翅,
六. 掩手肱捶,
七. 云手,
八. 右左下势独立,
九. 手挥琵琶，
十. 右左倒卷肱,
十一. 左右起脚,
十二. 左右搂膝拗步,
十三. 左右野马分鬃,
十四. 揽雀尾,
十五. 收势。
预备式
第一式、起势。怀抱日月，旋转乾坤一，旋转乾坤二。
第二式、揽扎衣。转体伸掌,转体举臂,擦步合臂,马步翻掌,马步立掌。
第三式、如封似闭。落掌提腕,滚腕摆掌,转体下,马步掌,马步落掌,马步托掌转体托掌,虚步扑掌。
第四式、单鞭。转体错掌转体错掌,变勾落掌,转体托掌,弓步推掌。
第五式、白鹤亮翅。转体伸拿,转身摆掌,转体挑,跟步合掌,坐身采掌转体送掌,虚步分掌。
第六式、掩手肱捶。转体摆拿,转体摆掌,提脚握拳,踏脚栽拳,马步按,马步分臂,转体旋臂,弓步发拳。
第七式、云手。提腕下捋转体叠掌,马步掌,马步塌掌,马步横掌，收脚立掌，转身云掌。
第八式、右左下势独立。转身搭腕,扑步分掌弓步伸掌,提脚撩掌,独立撑掌转身搭腕,扑步分掌,弓步伸掌,提脚撩掌、独立撑掌。
第九式、手挥琵琶。落脚落掌,转体带掌,虚步合臂。
第十式、右左倒卷肱。转身举臂,提脚屈臂，撤步推掌，转体举臂,提脚屈肘,撤步推掌。
第十一式、左右起脚。转身抱掌,转体合掌,起脚分掌,落脚合掌,起脚分掌。
第十二式、左右搂膝拗步。落脚摆掌,转体举臂，上步屈肘,弓步推掌,转体碾步收脚举掌,上步屈肘,弓步推掌。
第十三式、左右野马分鬇。转体碾步,收脚抱球，弓步分掌,转体碾步,收脚抱球,弓步分掌。
第十四式、揽雀尾。转体摆掌,收脚抱掌,弓步拥臂,转体伸掌,转体捋掌,转体卷臂,弓步挤臂,伸掌展臂,坐身落掌,弓步按掌。
第十五式、三才式(收势)。转身分掌,收脚掌,起身托掌,落掌直立。
东岳太极拳十五式。
1.起势。 2. 揽扎衣。 3. 如封似闭。 4. 单鞭。 5. 白鹤亮翅。 6.掩手肱捶。 7. 云手。 8.右左下势独立。 9. 手挥琵琶。 10.右左倒卷肱。 11. 左右起脚。 12. 左右搂膝拗步。 13. 左右野马分鬃。 14.揽雀尾。 15. 收势。
东岳太极拳口令完整版？
东岳太极拳二路动作分解
一、太极式（起势）1、怀抱日月2、旋转乾坤（一）3、旋转乾坤（二）
二、右揽雀尾1、左转分掌 2、右转滚抱球3、弓步棚臂 4、后移下捋
5、弓步前挤6、坐身收掌 7、弓步按掌
三、左右野马分鬃1、转体抱球2、收脚滚抱球3、弓步分掌（左）
4、摆脚抱球5、收脚滚抱球6、弓步分掌（右）
四、搬拦捶1、摆脚抱球2、收脚滚抱球3、上步搬捶 4、上步拦掌
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5、弓步打捶
五、白鹤亮翅 1、转体撑掌2、马步挑掌3、跟步撩掌4、虚步分掌
六、左右搂膝拗步1、转体摆掌 2、转体摆掌3、上步举掌4、弓步推掌
5、转体摆掌6、收脚举掌7、弓步推掌
第一式 起势 怀抱日月，旋转乾坤一，旋转乾坤二
第二式 揽扎衣 转体伸掌，转体举臂，擦步合臂，马步翻掌，马步立掌
第三式 如封似闭 落掌提腕，滚腕摆掌，转体下捋，马步掤掌，马步落掌，马步托掌，转体托掌， 虚步扑掌
第四式 单鞭 转体错掌，转体错掌，变勾落掌，转体托掌，弓步推掌
第五式 白鹤亮翅 转体伸掌， 转身摆掌，转体挑掌，跟步合掌，坐身采掌， 转体送掌，虚步分掌
第六式 掩手肱捶 转体摆掌，转体摆掌，提脚握拳，踏脚栽拳，马步按拳，马步分臂，转体旋臂，弓步发拳
第七式 云手 提腕下捋，转体叠掌，马步掤掌，马步塌掌，马步横掌，收脚立掌，转身云掌， 转身云掌，转身云掌
第八式 右左下势独立 转身搭腕， 扑步分掌，弓步伸掌，提脚撩掌，独立撑掌， 转身搭腕，扑步分掌，弓步伸掌，提脚撩掌，独立撑掌
第九式 手挥琵琶 落脚落掌，转体带掌，虚步合臂
第十式 右左倒卷肱 转身举臂，提脚屈臂，撤步推掌，转体举臂，提脚屈肘， 撤步推掌
第十一式 左右起脚 转身抱掌，转体合掌，起脚分掌，落脚合掌，起脚分掌
第十二式 左右搂膝拗步 落脚摆掌，转体举臂，上步屈肘， 弓步推掌，转体碾步，收脚举掌，上步屈肘，弓步推掌
第十三式 左右野马分鬃 转体碾步，收脚抱球，弓步分掌，转体碾步，收脚抱球， 弓步分掌
第十四式 揽雀尾 转体摆掌，收脚抱掌，弓步掤臂，转体伸掌，转体捋掌，转体卷臂，弓步挤臂， 伸掌展臂，坐身落掌，弓步按掌
第十五式 三才式（收势） 转身分掌，收脚捧掌，起身托掌，落掌直立
东岳讲座，为什么西方国家对内仁慈对外残暴？
西方国家比较早的实行了民主选举和三权分立，对内不好好表现在针对要下台，但是，对外，他们国家是个整体是有攫取利益需求的，国民也期望本国强大，能挣到更多好处，故此，对外为了利益就可能残暴
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