北邮体育选修课素质拓展是干嘛的_(:з」，北邮体育专项课程

博宇考试网 2023-07-19 考研专业 次
北邮体育选修课素质拓展是干嘛的_(:з」，北邮体育专项课程

北邮体育选修课素质拓展是干嘛的_(:з」∠)_？

拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习方式和训练方法。

拓展训练以自然环境为依托，采用针对设计的具有挑战性的课程，让学生通过训练项目，经历心理挑战的锻炼，自己教育自己。现在，社会上的生存训练、极限运动还有2023年7月由立项的全国教育科学“十五”规划课题《拓展高校体育课程，促进学生身心发展—高校中开展野外生存生活训练的实验研究》都属于拓展训练的范畴。拓展训练的基本原则是以户外自然环境为主，体能活动为导引，心理挑战为重点，极限要求为条件，完善人格为目标。拓展训练涵盖室内情景训练、户外场地、野外和水上等。室内情景训练涵盖组织能力、人际处理能力、协调能力、判断能力、领导能力等管理素质培养的专题训练;场地训练涵盖信任背摔、高空单杠、高空漫步、高空速降、天梯、断桥、沼泽、绳网还有各自不同的个人和团体组合项目等;水上训练涵盖游泳、潜水、跳水、扎筏、划艇、龙舟等;野外训练涵盖远足露营、登山攀岩、长城跋涉、野外定向、伞翼滑翔、野外生存等。

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