小学生担任卫生员的演讲稿如何写，健康饮食名言警句演讲稿三分钟

小学生担任卫生员的演讲稿如何写？

小学生卫生习惯演讲稿

　　一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵循作息时间，起居定时有规律。

　　二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在平日生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、提高体质，提升御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，唯有有了良好的身体，才可以更仔细地学习，也才可以真正感受到真正的幸福生活，才可以真正幸福生活一辈子。

　　三、要自我减轻压力。坚决不可以吸烟，在慌张的学习、工作、生活途中，做到慌张而活泼，保持愉快的心情，尤其是撞见考生当中矛盾、家庭父母出现纠纷，考试成绩不太好等等不愉快又不可以随便直言的事情时千万不可以闷闷不乐，大哭一场也是一种处理的方式。要科学、合理，及时解脱出来。

　　四、教室保持空气流通。不要长时间、常常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气渐渐转热，教室保持通风状态，有部分考生天天洗头，有的考生长时间不洗头，有的考生坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的考生喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不一样了，有的考生进教室咳嗽不止，一到外面马上停止，为什么?道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人未来的成长发展起着重要的作用。

　　五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，第一睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的考生躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的考生一有空就坐在电视机前看电视，有的考生用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛很有害。

健康饮食名言警句演讲稿？

敬爱的老师们、亲爱的考生们：

早上好!

今天我讲话的试题是《健康饮食，让我们更健康》。

_月_日是“中国学生营养日”!政府为了使学生营养宣传工作更广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，故此决定将每一年的_月_日定为“中国学生营养日”。

我们都清楚小学时期生长发育的重点阶段，可是不少考生都拥有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。不少考生不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我期望广大考生可以启动注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在平日生活中要吃各自不同的粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你但凡是有偏食，挑食的习惯了，就容易引发营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。合理营养对我们的健康成长及学习有着非常的重要的意义。

2养成吃早餐的良好习惯，特别要注意的是要吃好早餐。上午慌张的学习和活动，要求早餐一定要含有充裕的热量。有部分考生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就抓紧上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课有部分考生就产生精神不振、注意力不集中等情况，影响正常的学习。因为这个原因早餐要特别予以重视，唯有不吴“天时”，才可以生长发育完好、体质健壮、思维敏捷健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽，吃饭时一定不能太快，特别是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一部分，因为多嚼促进提升食物的消化率和保护肠胃。学校里，有部分考生4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是很不好的!这样，长久时间下来，会很容易引发胃病!

4、营养饮食还有一个重点烛不吃不洁食品。

在每天上学、放学时，不少考生都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要清楚，不少食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会导致内部变化而变质。尤其是到了夏天，食用露天销售的仪器考生们就更容易吃到一部分变质腐坏的食品了。

考生们，特别要注意关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方法，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

有关饮食健康传染病的主题班会演讲稿？

广大来宾各位考生好，值此疫情重要阶段。感谢各位考生能来参与会议。请各位考生戴好口罩。谢谢。饮食健康事关各位人民身体的大事。防止传染是很重要关键点。请各位考生多做努力，耐心和群众沟通。做好防护措施。勤洗手，勤通风。饮食要注意合理，谢谢各位考生。

写一篇题为《讨论一下卫生与健康》的作文？

健康在我们的生命中是最最重要，要优先集中精力的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就一定要认真卫生。故此，假设你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。

民以食为天，食是生活不可缺乏的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的平日生活中，经常发现细菌性食物中毒事件。

细菌性食物中毒具有明显的季节性，多出现在气候炎热的季节。这是因为气温高，合适于微生物生长繁殖；另外一个方面人体肠道的防御机能下降，易感性提高。

我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还需要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不可以忽视它。

洗澡、勤换内外衣，阳光充裕时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短时间内就可以被杀灭。

我们清楚，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽出现的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子！故此脏手不要随便碰触口鼻。

人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请各位考生讲究卫生。

卫生与健康是紧密有关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。大家常说病从口入，而但凡是生病就肯定影响人的身体健康，故此，我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。假设我们小看了生活中的一部分细节，时常也会因不卫生而致使身体的不适。现在一部分蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，故此，我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，第一做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的的视角来讲，这也是不容小看的问题，故此，保护环境卫生实际上也是在保护着我们个人的身体健康。讨论一下卫生与健康

实际上卫生是处处都一定要注意的，在路边、街头巷尾、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一部分油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，谁清楚他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至导致腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”实际上健康依然不会在于多吃东西，你还需要常运动、多喝水，每天定量吃饭，及时睡觉等等，这样才可以做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有的时候，连你珍贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可一定不能去揉眼睛，不然，沾你手上的细菌就可以跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，致使视力下降。 为了有一个健康的好身体，平日间我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。例如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；常常打扫环境卫生；一定程度上参与体育锻炼，提高身体免疫力。

人全部在生病时，才清楚健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平日间良好的卫生习惯相关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。例如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；常常打扫环境卫生；一定程度上参与体育锻炼，提高身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学时，老师家长们曾经教育过我们的。重要是我们得时刻提醒自己。养成一个很良好的生活习惯。

实际上卫生是处处都一定要注意的，你看，目前在路边、街头巷尾、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一部分油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，且不说他们这些东西是用什么做的，只是摆摊的地方就很不卫生，灰尘比较容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”实际上健康依然不会在于多吃东西，你还需要常运动、多喝水，每天定量吃饭，及时睡觉等等，这样才可以做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它最早时间是在五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉之前，我们国内民间过年就有悬挂桃符的习俗。这里说的桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别表达在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这样的习俗持续了一千多年，到了五代，大家才启动把联语题在桃木板上。末年，我们国内才产生最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。一直到了明代，大家才始用红纸代替桃木板，产生我们今天所见的春联。随着各国文化交流的蓬勃发展和进步，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。对联是由律诗的对偶句发展演变得来的，它保留着律诗的某些特点。

古人把吟诗作对放在同一队列进行比较，在相对的程度上反映了两者当中的关系。对联大多数情况下说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我们国内古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联不管是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有非常高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，给人以思想和艺术美的感受。

讨论一下卫生与健康

实际上卫生是处处都一定要注意的，在路边、街头巷尾、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一部分油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，谁清楚他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至导致腹泻、头晕之类的症状。

饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”实际上健康依然不会在于多吃东西，你还需要常运动、多喝水，每天定量吃饭，及时睡觉等等，这样才可以做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有的时候，连你珍贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可一定不能去揉眼睛，不然，沾你手上的细菌就可以跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，致使视力下降。 为了有一个健康的好身体，平日间我们要养成良好的卫生习惯。

良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。例如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；常常打扫环境卫生；一定程度上参与体育锻炼，提高身体免疫力。

人全部在生病时，才清楚健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。

而健康呢，跟我们平日间良好的卫生习惯相关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。例如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；常常打扫环境卫生；一定程度上参与体育锻炼，提高身体免疫力。

我想，这些理论上的知识在我们读小学时，老师家长们曾经教育过我们的。重要是我们得时刻提醒自己。养成一个很良好的生活习惯。

实际上卫生是处处都一定要注意的，你看，目前在路边、街头巷尾、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一部分油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，且不说他们这些东西是用什么做的，只是摆摊的地方就很不卫生，灰尘比较容易沾到食物。

吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”实际上健康依然不会在于多吃东西，你还需要常运动、多喝水，每天定量吃饭，及时睡觉等等，这样才可以做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

讨论一下健康与卫生人时常全部在生病时，才清楚健康的重要 ，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平日间良好的卫生习惯相关。良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。例如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；常常打扫环境卫生；一定程度上参与体育锻炼，提高身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学时，老师家长们曾经教育过我们的。重要是我们得时刻提醒自己。养成一个很良好的生活习惯。实际上卫生是处处都一定要注意的，你看，目前在路边、街头巷尾、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一部分油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不可以去买，且不说他们这些东西是用什么做的，只是摆摊的地方就很不卫生，灰尘比较容易沾到食物。吃了容易生病。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”实际上健康依然不会在于多吃东西，你还需要常运动、多喝水，每天定量吃饭，及时睡觉等等，这样才可以有健康的好身体。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

健康在我们的生命中是最最重要，要优先集中精力的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就一定要认真卫生。故此，假设你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。

，食是生活不可缺乏的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的平日生活中，经常发现细菌性食物中毒事件。

细菌性食物中毒具有明显的季节性，多出现在气候炎热的季节。这是因为气温高，合适于微生物生长繁殖；另外一个方面人体肠道的防御机能下降，易感性提高。

我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边

要

。春日里防病毒，还需要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不可以忽视它。

洗澡、勤换内外衣，阳光充裕时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短时间内就可以被杀灭。

我们清楚，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽出现的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子！故此脏手不要随便碰触口鼻。

，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请各位考生讲究卫生。

卫生与健康是紧密有关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。大家常说病从口入，而但凡是生病就肯定影响人的身体健康，故此，我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。假设我们小看了生活中的一部分细节，时常也会因不卫生而致使身体的不适。现在一部分蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，故此，我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，第一做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的的视角来讲，这也是不容小看的问题，故此，保护环境卫生实际上也是在保护着我们个人的身体健康。讨论一下卫生与健康

实际上卫生是处处都一定要注意的，在路边、街头巷尾、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一部分油饼、

之类的食品，你可千万不可以去买，谁清楚他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至导致腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”实际上健康依然不会在于多吃东西，你还需要常运动、多喝水，每天定量吃饭，及时睡觉等等，这样才可以做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有的时候，连你珍贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可一定不能去揉眼睛，不然，沾你手上的细菌就可以跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，致使视力下降。 为了有一个健康的好身体，平日间我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。例如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；常常打扫环境卫生；一定程度上参与体育锻炼，提高身体免疫力。

人全部在生病时，才清楚健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平日间良好的卫生习惯相关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。例如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；常常打扫环境卫生；一定程度上参与体育锻炼，提高身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学时，老师家长们曾经教育过我们的。重要是我们得时刻提醒自己。养成一个很良好的生活习惯。

实际上卫生是处处都一定要注意的，你看，目前在路边、街头巷尾、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一部分油饼、

之类的食品，你可千万不可以去买，且不说他们这些东西是用什么做的，只是摆摊的地方就很不卫生，灰尘比较容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”实际上健康依然不会在于多吃东西，你还需要常运动、多喝水，每天定量吃饭，及时睡觉等等，这样才可以做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它最早时间是在五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉之前，我们国内民间过年就有悬挂桃符的习俗。这里说的桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别表达在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这样的习俗持续了一千多年，到了五代，大家才启动把联语题在桃木板上。末年，我们国内才产生最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。一直到了明代，大家才始用红纸代替桃木板，产生我们今天所见的春联。随着各国文化交流的蓬勃发展和进步，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。对联是由

的对偶句发展演变得来的，它保留着

的某些特点。

古人把吟诗作对放在同一队列进行比较，在相对的程度上反映了两者当中的关系。对联大多数情况下说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我们国内古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联不管是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有非常高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，给人以思想和艺术美的感受。

健康在我们的生命中是最最重要，要优先集中精力的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就一定要认真卫生。故此，假设你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。 ，食是生活不可缺乏的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的平日生活中，经常发现细菌性食物中毒事件。 细菌性食物中毒具有明显的季节性，多出现在气候炎热的季节。这是因为气温高，合适于微生物生长繁殖；另外一个方面人体肠道的防御机能下降，易感性提高。我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边要。春日里防病毒，还需要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不可以忽视它。洗澡、勤换内外衣，阳光充裕时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短时间内就可以被杀灭。 我们清楚，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽出现的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子！故此脏手不要随便碰触口鼻。，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请各位考生讲究卫生。 卫生与健康是紧密有关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。大家常说病从口入，而但凡是生病就肯定影响人的身体健康，故此，我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。假设我们小看了生活中的一部分细节，时常也会因不卫生而致使身体的不适。现在一部分蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，故此，我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，第一做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后��口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的的视角来讲，这也是不容小看的问题，故此，保护环境卫生实际上也是在保护着我们个人的身体健康。讨论一下卫生与健康 实际上卫生是处处都一定要注意的，在路边、街头巷尾、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一部分油饼、之类的食品，你可千万不可以去买，谁清楚他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至导致腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”实际上健康依然不会在于多吃东西，你还需要常运动、多喝水，每天定量吃饭，及时睡觉等等，这样才可以做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有的时候，连你珍贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可一定不能去揉眼睛，不然，沾你手上的细菌就可以跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，致使视力下降。 为了有一个健康的好身体，平日间我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。例如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；常常打扫环境卫生；一定程度上参与体育锻炼，提高身体免疫力。人全部在生病时，才清楚健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平日间良好的卫生习惯相关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。例如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；常常打扫环境卫生；一定程度上参与体育锻炼，提高身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学时，老师家长们曾经教育过我们的。重要是我们得时刻提醒自己。养成一个很良好的生活习惯。 实际上卫生是处处都一定要注意的，你看，目前在路边、街头巷尾、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一部分油饼、之类的食品，你可千万不可以去买，且不说他们这些东西是用什么做的，只是摆摊的地方就很不卫生，灰尘比较容易沾到食物。吃了容易生病。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”实际上健康依然不会在于多吃东西，你还需要常运动、多喝水，每天定量吃饭，及时睡觉等等，这样才可以做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。我喜欢对联，对联是一种独特的文学艺术形式，它最早时间是在五代，盛于明清，迄今已有一千多年的历史。早在秦汉之前，我们国内民间过年就有悬挂桃符的习俗。这里说的桃符，就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字，分别表达在两块桃木板上，悬挂在左右门，以驱鬼压邪。这样的习俗持续了一千多年，到了五代，大家才启动把联语题在桃木板上。末年，我们国内才产生最早的一副春联。宋代以后，民间新年悬挂春联已经相当普遍，王安石诗中“千门万户���尤眨�总把新桃换旧符”之句，就是当时盛况的真实写照。一直到了明代，大家才始用红纸代替桃木板，产生我们今天所见的春联。随着各国文化交流的蓬勃发展和进步，对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国。这些国家至今还保留着贴对联的风俗。对联是由的对偶句发展演变得来的，它保留着的某些特点。古人把吟诗作对放在同一队列进行比较，在相对的程度上反映了两者当中的关系。对联大多数情况下说来比诗更为精炼，句式也较灵活，可长可短，伸缩自如。在我们国内古建筑中，甚至还有多达数百字的长联。对联不管是咏物言志，还是写景抒情，都要求作者有非常高的概括力与驾御文字的本领，才可能以寥寥数语，做到文情并茂，神形兼备，给人以思想和艺术美的感受。

健康饮食演讲稿带名言警句？

人假设吃不好，就不可以好好思考，好好爱，好好休息，告诉我你平日间吃什么，我就可以说出你是咋样的一个人，让食物成为你的药品，药品肯定是你的食物，食之过饱，心灵没办法容忍躯体，食不果腹，躯体同样没办法支撑心灵，人为生而食，非为食而生，进食时，专心进食。

健康饮食演讲结尾怎么写？

1.我期望各位考生有一个好的身体，唯有好的身体才有好的未来，要让自己健康饮食，唯有这样，才可以追寻自己未来的路，全部的美好！

2.要自始至终相信自己的动力，给自己的人生全部的期望，健康饮食才可以让自己养成规律，才可以给自己还原一份健康的状态！

3.每个人针对健康的追求都是明显不同的，唯有健康饮食才可以让自己的饮食更的有规律，才可以让自己的人生走向健康的步伐！