初中生各年级掷实心球标准是多少?多少米是优秀?多少米是及格? 初一 男子 优秀7.1米以上 及格3.7米以上女子 优秀6 米以上 及格式4米以上 没看错 及格男子比女子要求低 广东中考体育考试实心...
公务员国考
初一 男子 优秀7.1米以上 及格3.7米以上女子 优秀6 米以上 及格式4米以上 没看错 及格男子比女子要求低
体育中考实心球满分:男:10米,女:7.6米。掷实心球考试要求:(1)在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米,长度很多于20米。实心球重量为2023克。(2)学员面对投掷方向,两脚前后(或左右)站立于投掷线后,双手持球至头上方稍后仰,采取原地的方法将球向前掷出,球出手的同时,后脚(或任一脚)可向前迈一步。(3)投掷途中,脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面都是犯规。(4)成绩判断是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量,不够1厘米不能计算。(5)学员可试掷三次,计取最好成绩。
双手头上前掷实心球
1.场地器材
(1)参照铅球投掷设置场地,按圈内直径2.135米、投掷的视角34.92度画好标线,并按评分标准用钢尺丈量,分别画出男女各5条弧线,于弧线两侧标注成绩,每条弧线宽5厘米,弧线位置应位于所分割的成绩区域的下区界内。
(2)投掷区一定要安装抵趾板;男、女学员测试时统一采取2公斤重量的实心球;男、女生成绩弧线应为不一样的两种颜色标注。
2. 测试方式
测试时,学员双手持实心球站在抵趾板后开启测试,每人三次,由电子仪器自动记录显示成绩(取最好成绩录入)
3.须知
(1)掷实心球一定要双手将球从头后正面向前掷出,测试预摆时上体不可以往左后、右后转变。
(2)实心球出手以前,学员两脚不可以离开地面;实心球出手后,学员的脚不可以踩到抵趾板上沿。
(3)实心球出手后面,学员须从投掷圈后半圈离开。
(4)学员每一次试投时间不可以超越1分钟;实心球一定要落在34.92度投掷角内区域,不然当次成绩无效。
(5)学员犯规时,当次成绩无效,犯规累计不可以超越三次。
男生:
1.100米实心球一次性投掷成绩为50米以上,或者两次投掷成绩累计达到100米以上;
2.家长单次投掷成绩为70米以上。
女生:
1.50米实心球一次性投掷成绩为25米以上,或者两次投掷成绩累计达到50米以上;
2.家长单次投掷成绩为40米以上。
以上标准为及格标准,希望能有效的帮到你。
实心球满分多少米体育中考实心球满分:男:10米
学员可试掷三次,计取最好成绩
初中中考实心球重量为2千克。
中考实心球考试讲解: 场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生都是2公斤(±30克),球体为生胶铸造。
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