练体育上高中后有发展吗，2023体育新课程标准

练体育上高中后有发展吗？

练体育上高中后同样有发展。练好体育针对个人的身体素质、体魄及身心健康都拥有非常大的蓬勃发展和进步。练好体育针对自己有一个强健的身体是有很大帮助的，有一个健康的身体，可以使自己自始至终保持愉悦的心情，投入到每天的学习生活中去，能使自己集中精力抓好每天的学习，促进考试成绩的持续性提升，以后参与高中毕业考试，能有效的帮个人考上理想的学校，以此更加高效自己的蓬勃发展和进步和成长！

肯定有发展，你有体育基础，高中基本上等同于比别人多一条路，高中完全就能够有俩种选择：

1,有文化在大学念书，体育作为爱好，一种交流手段2，有体育方向，做职业体育，通俗讲爱体育爱运动的人，思维方法，应变能力都不回差。

体育生除了可以选择自己对应专业的工作之外，还有广阔的蓬勃发展和进步前景，老话说，文体不分家，说不定还有机会成为娱乐圈中的一员，当然了，最主要的是长时间的体育锻炼，为自己的身体打下了好基础，身体才是革命的本钱！！！

可以持续发展，练体育的蓬勃发展和进步看似简单，实际上要比大多数情况下人付出更多，总体可以分为两个方向：

一、运动员：

运动员的艰辛不是大多数情况下人可以想象的，假设想要成为国家级的运动员要从小把基础知识功底打好，从很小时就要启动接受训练，基本基本上算是童年就在训练中度过，很枯燥很辛苦，每天在教练的训练下挥汗如雨，日复一日，还要严格控制饮食，而且，假设出生的地方不是特别大的城市，付出的努力更是要比其他人多好几倍才可以脱颖而出，但是，站在赛场上时间却很短，那就是这里说的的台上三分钟台下十年功了，更何况运动员的生涯是很短暂的，年龄一大就要退役。

可付出的汗水与收益肯定也会成正比，假设是比较出名的运动员，各自不同的品牌的赞助还有代言，都是不错的收入，故此，运动员的收入还是十分可观的，但付出的努力要比平常人多上不少。

二、从事与体育相关的工作：

这个方面很广，可能大学学习了一门运动的专业，可以成为一名体育老师，训练师等等，相当大一部分这个方面的人是从高中或者初中启动练习体育，其实就是常说的体育特长生，这样的学生有的可能是考试成绩不太理想，自己又热爱体育，故此，选择体育特长生，会比大多数情况下人的身体要好，但学习的成绩上也是超级难兼顾，当然也有两方面都拥有很好成绩的。

总结历次经验来说，练体育是十分辛苦的，流的汗水，付出的比其他人要多，假设你喜欢体育，当然可在体育这条路上发展，每一份不错的工作都是如此，只要你用心去学习，去努力，投入足够多时间，你就可以成为这个行业里的高手。

看你想通过练习体育干嘛了，假设是只想上个大学，从高中启动是没有问题的。假设想从事体育这方面的工作，你一定要要选一项一定要专业的项目去了解，进行专业的学习。目前体育的前景很广阔，体育课程的整个过程是体育与健康，大家越来越特别要注意关注身体健康的问题，总结历次经验来说，不算迟，但是，你一定要得努力。

体育前景不错，看详细专业，不可以一概而论。专业能力强的哪个专业都拥有工作，例如体育教育专业，要求中小学体育健康标准中全部科目标基础技术和教学方式都要掌握并熟悉，例如羽毛球网球等专业，或者游泳高尔夫等新兴产业，想需要在社会立足，一定要要有一技之长，总而言之，体育的专业性很强，假设只是入门级别超级难就业，相反要是专业能力强在什么地方都可以找到工作。

目前的体育生实际上是很吃香的，体育生上高中后面有不少的选择，可以继续沿着体育这条路走下去，然后到大学继续深入学习。

毕业后面，体育生的选择范围可是很广泛，可以成为教练、训练赛、营养师，也可从事体育经纪人。

目前中国社会对体育专业人才才的需求量很大，体育生可以按照自己的实质上情况选择合适自己的蓬勃发展和进步方向。

是否有发展，那要看大学，不是高中，同鞋

回答你这个问题是我先问你一个问题？

那就是你的文化成绩怎么样？？？

我自己就是一个体育老师我也只还不到23年时间。

就你上面提及到的你的情况，我可以给你一个明确的回答，很有前途！！！

一个初中生能跑11秒，还你说的就练习了一年还偷懒，就这么好的成绩，说你是一个天生的跑将不过。

去年我的一个弟子比你快一点100米跑了11秒6的成绩，当然不少的重点（国重、省重）中学校抢着要他。后来就他本的自愿选择的学校！

若你的选择是体育，既然如此那，还别往把文化成绩搞好，没有文化成绩，就正如别人说的搞体育的头脑简单四肢发达了！

若你的文化成绩很好，我建议你还是不要把体育给丢掉了，等你通过努力学习以优异的成绩考上大学后面你的体育对你以后的人生这条漫长道路将有很大的影响！

目前若从小学，初中启动练体育，文化成绩也一定要过关。初升高，相当大一部分学校会进行特长生考试，但也有文化成绩要求，我校大多数情况下达到录取线的百分之70以上，特别优秀的降低要求，但要向教育局申请。到了高中有这些途径升入大学。

一是体育专业考试。

不少大学都开有体育教育，社会体育，休闲体育等有关专业。毕业后从事体育有关工作，如考体育教师，当健身教练等，也可以考公务员。

二是体育某一个，如田经，球类达到并获取二级运动员证书，这个问题就达到体育院校或部分高校单招资格，也要进行文化考试。还有就是达到一级运动员水平以上。不少高校都在招高水平运动员。这个文化成绩大多数情况下不看。

招收学校和专业及要求，每一年教育部都会对外发布，可以关注。

体育新课程标准2023完整内容？

参加是学生发展体能、取得运动技能、提升健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。促使学生主动参加体育活动的重点是通过形式多样的教学手段、丰富多彩的活动内容，培养他们参加体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。在促使生积极参加体育活动的基础上，还应使学生懂得科学锻炼身体的方式。

　　在1～6年级，要着重让学生体验参与体育活动的乐趣；在中学阶段，要注重学生体育锻炼习惯的养成。

　　(一) 具有积极参加体育活动的态度和行为

　　【水平目标】

　　水平一

　　对体育课表现出学习兴趣

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　乐于参与各自不同的游戏活动；

　　仔细上好体育课。

　　水平二

　　乐于学习和展示简单的运动动作

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　向同伴展示学会的简单运动动作；

　　向家人展示学会的运动动作。

　　水平三

　　主动参加运动动作的学习

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　主动观察和评价同伴的运动动作；

　　示范所学的运动动作。

　　水平四

　　积极参加体育活动

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　自觉参与体育与健康课的学习；

　　积极参加课外的各自不同的体育活动；

　　充分利用各自不同的条件(如多功能健身器或床、桌、椅等)进行体育活动。

　　　水平五

　　养成良好的体育锻炼习惯

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　描述有规律的体育锻炼对健康的益处；

　　定期进行体育锻炼，如一周两次或三次。

　　水平六

　　说服和带动他人进行体育活动

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　说服同伴一起参与体育活动；

　　与家人或朋友共同参加体育活动；

　　收集家人和朋友对参加体育活动的反馈信息。

(二) 用科学的方式参加体育活动

　　【水平目标】

水平四

　　合理的根据目前实际情况安排锻炼时间，掌握并熟悉测量运动负荷的经常会用到方式

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　清楚合理的根据目前实际情况安排锻炼时间的意义；

　　合理的根据目前实际情况安排锻炼时间；

　　运用脉搏测定等经常会用到方式测量运动负荷。

水平五

　　按照科学锻炼原理制订并开展个人锻炼计划

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　清楚科学锻炼的基本原理；

　　清楚如何设置锻炼的目标；

　　按照自己的个人情况，制订个人锻炼计划；

　　按计划坚持体育锻炼。

　　学会评价体育锻炼效果的主要方式

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　评价体能测试的结果；

　　描述出经过不短的一个时期体育锻炼后的体能变化；

　　应用简单的测试方式了解自己的体能变化，如台阶试验、5分钟跑测试、仰卧起坐测试等。

水平六

　　清楚如何制订运动处方

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　清楚如何为自己制订运动处方；

　　清楚如何为他人制订运动处方；

　　为他人（如家人和同伴等）制订运动处方。

学习领域二 运动技能

　　运动技能学习领域反映了体育与健康课程以身体练习为主的基本特点，学习运动技能也是达到其他领域学习目标的主要手段之一。通过运动技能的学习，大部分学生将学会各种基本运动技能，在这里基础上形成自己的兴趣爱好，并带来一定专长，提升终身体育锻炼的意识和能力。同时在学习途中也可以了解到安全地进行体育活动的知识和方式，并取得在野外环境中的基本活动技能。

　　在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握并熟悉和应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节；在高中阶段，应充分尊重学生的不一样需,引导他们按照自己的详细情况选择一两种运动项目进行较系统的学习，发展运动能力。

（一)取得运动基础知识

【水平目标】

水平二

说出所做简单运动动作的术语

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等；

　　说出所做简单的全身动作的术语,如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。

水平三

　　清楚所练习运动项目标术语

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　清楚球类运动技术术语，如投篮等；

　　清楚体操动作术语，如前滚翻等；

　　清楚武术动作术语，如马步冲拳等；

　　清楚舞蹈或韵律活动动作术语，如舞蹈中的跑跳步等；

　　清楚田径动作术语，如起跑等；

　　清楚地域性运动项目中的技术或动作术语，如滑冰运动中的蹬冰等。

　　看体育比赛

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　看现场体育比赛和表演；

　　看电视中体育比赛和表演。

水平四

　　了解所学项目标简单技战术知识和竞赛规则

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　了解基本技术的知识；

　　了解简单战术的知识；

　　了解所学运动项目标竞赛规则。

　　观赏体育比赛

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　看并讨论现场体育比赛和表演；

　　看并讨论电视中的体育比赛和表演。

水平五

　　认识各种运动项目标价值

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　讨论竞技运动与健身运动的区别；

　　认识各种运动项目对身体健康、心理健康和社会适应的价值。

　　特别要注意关注国内外的重要体育赛事

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　阅读报纸、杂志中相关重要体育赛事的报道；

　　收听或收看相关体育节目；

　　对重要体育赛事作出评价。

水平六

　　了解国内外重要体育事件

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　对某一重要体育事件带来一定了解，如申办奥运会等；

　　写出相关重要体育事件的文章。

(二) 学习和应用运动技能

【水平目标】

水平一

　　初步掌握并熟悉简单的技术动作

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　在球类游戏中做出单个动作，如拍球、投篮和运球等；

　　做出基本体操的动作；

　　做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；

　　模仿简单的舞蹈或韵律活动动作；

　　做出地域性运动项目中的简单动作，如水中行走、水中飘浮、冰上行走等。

水平二

　　会做简单的组合动作

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　做出多项球类运动中的简单组合动作；

　　做出体操的简单组合动作；

　　做出武术的简单组合动作；

　　做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；

　　做出地域性运动项目中的简单组合动作。

水平三

　　初步掌握并熟悉运动基本技术

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　初步掌握并熟悉多项球类运动中的各种动作技能；

　　初步掌握并熟悉一两套空手体操或轻器械体操；

　　初步掌握并熟悉一套简单的武术招数和陷阱；

　　初步掌握并熟悉一套舞蹈或韵律活动动作；

　　初步掌握并熟悉两三项田径运动技能；

　　初步掌握并熟悉一两种地域性运动项目标技术。

水平四

　　发展运动技战术能力

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　基本掌握并熟悉一两项球类运动中的技战术；

　　完成一两套武术招数和陷阱或对练；

　　完成一两套技巧项目动作或器械体操动作；

　　完成一两套舞蹈或健美操；

　　基本掌握并熟悉几项主要的田径运动技能；

　　基本掌握并熟悉一两种地域性运动项目标技术。

水平五

　　提升一两项运动的技战术水平

　　达到该水平目标之一时，学生将可以：

　　较为熟练地掌握并熟悉一两项球类运动中的技战术；

　　较为熟练地完成一两套有一定难度的武术招数和陷阱或对练；

　　较为熟练地完成一两套技巧项目动作或器械体操动作；

　　较为熟练地完成一两套舞蹈或健美操；

　　较为熟练地掌握并熟悉一两项田径运动技能；

　　较为熟练地掌握并熟悉一两种地域性运动项目标技术；

　　学习一两种新兴的运动项目，如轮滑、攀岩等。

　　提高技战术地运用能力

　　达到该水平目标之一时，学生将可以：

　　参与班级中各自不同的体育比赛，如球类、田径、游泳等；

　　自编自练简单的舞蹈或健美操。

水平六

　　组织和参与小型体育比赛

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　组织小型体育比赛，如班级间单项比赛等；

　　参与班级以上的体育比赛，如年级间、校际间、社区内的比赛等。

(三)安全地进行体育活动

【水平目标】

水平二

　　清楚如何在运动中不要危险

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　清楚不按规则运动和游戏可能会造成身体受到伤害；

　　清楚在安全的环境中运动和游戏；

　　清楚水、冰等潜在的危险原因及不要危险的方式。

水平三

　　说出不一样环境中可能面临的危险和不要方式

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　了解安全的运动方式，如穿着适合的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方式等；

　　正确应对运动中碰见的粗暴行为和危险。

水平四

　　注意运动安全

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　对安全和不安全的运动行为作出区分和评价；

　　用安全的方式运动；

　　在运动中不要粗野和鲁莽动作.

水平五

　　掌握并熟悉运动伤口时和紧急情况下的简易处理方式

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　掌握并熟悉常见运动伤口的简易处理方式；

　　了解并学会经常会用到救生方式，如人工呼吸等。

水平六

　　具有处理安全问题的大多数情况下能力

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　找出学校、家庭和社区中与运动

　　相关的不安全原因，并提出改进建议；

　　学会一种自卫防身术。

(四) 取得野外活动的基本技能

【水平目标】

水平四

　　在有详细指导的情况下顺利完成集体野外活动

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　了解在野外识别方向的大多数情况下知识和方式；

　　学会一两种野外常见的运动方式，如游泳、自行车、滑冰、滑雪、划船等；

　　参与有组织的野外活动，如野营、远足、登山、旅行等。

水平五

　　学习在野外条件下的活动技能与方式

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　参与有组织的很大型野外活动；

　　以小组形式制订野外活动计划；

　　运用野外生存的知识和方式，如识别方向、识图、求助等。

水平六

　　参与具有挑战性的野外活动

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　独立制订野外活动计划；

　　参与具有挑战性的野外活动，如登山、野营等；

　　总结在野外活动中的经验与教训。

学习领域三 身体健康

　　少年儿童正处在生长发育最旺盛的阶段，这一时期学生的身体状况对他们身体的健康成长具有重要影响。体育活动是促进学生身体发展和健康的重要手段，因为这个原因，本学习领域在引导学生积极参加体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境和不良行为对身体健康的影响，并形成健康的生活方法，这样才可以有效地提升学生的身体健康水平。

　　学生的身体健康水平与其体能状况紧密有关，而良好的体能是通过持之以恒的锻炼取得的。按照学生体能发展敏感期的特点，本学习领域要求学生在某一水平学习时侧重发展某些体能。

(一)形成正确的身体姿势

【水平目标】

水平一

　　注意正确的身体姿势

　　达到该水平目标时，学生将可以：

　　指出坐、立、行时正确和错误身体姿势的区别；

　　说出处于正确和错误身体姿势时的感受；

　　努力改正错误的身体姿势。