两百米大多数情况下人跑多少秒? 两百米大多数情况下人跑29秒 大多数情况下的中学生能跑到29秒以内,优秀一点的能跑到26秒多,经过系统田径训练的中学生就更厉害了,优秀的可以跑到21~...
成人高考
两百米大多数情况下人跑29秒
大多数情况下的中学生能跑到29秒以内,优秀一点的能跑到26秒多,经过系统田径训练的中学生就更厉害了,优秀的可以跑到21~22秒。200米的窍门就是弯道技术,弯道技术掌握并熟悉好,你完全就能够提升一部分成绩(后100米直道拼的是速度耐力是实力的反映,取不了巧)。
两百米属于短跑,在练习时,应一定程度上调整跑步的速度,配合呼吸频率。
两百米大多数情况下人跑22-30秒左右。男子大多数情况下能跑19-35秒以内,女子大多数情况下能跑24-40秒以内,经过训练的田径运动员大多数情况下能跑到16-22秒,两百米跑步注重爆发力与持久力并存,跑步员应及时调整呼吸频率,加强心肺锻炼。
两百米跑步,后半程基本处于无氧状态,大多数情况下在24到21秒当中!看男生女生,初中高中大学,男生18岁左右200米正常普通大多数情况下人26秒左右!
初中年级200米及格成绩:男生为33.60秒,女生为43.00秒。普通高中生200米大约28秒左右,女,大约35秒左右。
男子:19秒19~35秒
女子:21秒34~40秒
两百米跑步,后半程基本处于无氧状态,故此,不管是速度还是力量方面都不如前一百米,机能处于极限状态,故此,但从速度说这个大多数情况下在24到21秒当中。
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