中考绕杆间距多少,中考篮球绕杆双杆还是单杆好

中考绕杆间距多少,中考篮球绕杆双杆还是单杆好

中考绕杆间距多少?

中考足球绕杆距离:

1、场地器材:

在平整的足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一标志物的距离为5米,各标志间距5米,共设5个标志物,标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。

2、测试方式:

受测者站在起点线后准备,听到出发令后启动运球,同时开表,依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试,停表。每人测试一次,以十分之一秒为单位记录测试成绩,过百分之一秒进位。如:7.11秒为7.2秒。登记时,均报出成绩。

3、基本要求:

每一个学员仅仅只有一次测试机会,需依次S形绕过标志物;产生漏绕标志物、有意或恶意手球、球出规定测试区域、没有按要求完成整个过程路线等违规行为,取消成绩。

中考篮球绕杆双杆还是单杆?

四川眉山地区中考篮球是绕双杆。

往年福州中考体育项目有什么?

往年福州中考体育项目有篮球绕杆运球、排球对墙垫球、足球绕杆运球三项考试项目中抽取一项;抽选考类在50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)、斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个考试项目中抽取三项,由学员自行选择这当中两项,作为往年体育中考身体素质考试项目。

摇号结果请看下方具体内容:

抽考类:排球(40秒对墙垫球)(占5分)

抽选考类:立定跳远、50米跑、双手头上前掷实心球(学员从上面说的三个项目中自选两项进行考试,每项8分,共占16分)

必考类:1000米跑(男)/800米跑(女)或200米游泳(学员按性别从上面说的两个项目中自选一项,占15分)

东莞中考有跳绳吗?

往年东莞中考体育还考。

往年中招体育考试项目。

男生一千米,女生800米。男生单杠引体向上,女生仰卧起坐,男女生都拥有的项目有立定跳远,跳绳,投实心球。另外还有篮球绕杆,足球绕杆还有游泳。这三项作为技能考试项目,可以任选一项。选项是由教育局组织,由家长代表,媒体代表共同参与。

温州体育中考往年怎么选考?

往年温州中考体育考试暂未启动,下面这些内容就是往年温州中考体育考试科目和评分标准,仅供参考。

一、温州中考体育考试科目

1.体育考试项目共分为耐力、力量、跳跃、大球、特色等5个类别。

耐力类1项:中长跑(男子1000米,女子800米);

力量类2项:掷实心球、引体向上(男)/仰卧起坐(女);

跳跃类2项:立定跳远、一分钟跳绳;

大球类3项:足球运球绕杆、篮球运球投篮、排球垫球;

特色类1项:游泳。

这当中,耐力类为男女生必考项目,其他类别可选考(即学员可分别选择3个类别中的各1个项目参与考试),每人总和是 4个项目,每个项目10分,满分40分。

2.体育考试时间具体安排在4月。详细要求根据往年市局直属学校和鹿城区初中毕业生体育学业考试开展办法执行。

3.体育考试统一使用专用测试器材进行考试。

东莞中考会取消长跑吗?

东莞中考短时间内不会取消长跑。

往年中招体育考试项目。男生一千米,女生800米。男生单杠引体向上,女生仰卧起坐,男女生都拥有的项目有立定跳远,跳绳,投实心球。另外还有篮球绕杆,足球绕杆还有游泳。这三项作为技能考试项目,可以任选一项。选项是由教育局组织,由家长代表,媒体代表共同参与。

体育中考三选一怎么选?

1.中考体育项目(球类)选择的三大原则:

选考项目(三选一):足球、篮球、排球中选择一项。

不选足球:不熟悉足球技巧,尽量早一点放弃(中考4%考生选择);

选篮球:篮球技巧很好,最后一学期寒假前可以进到13秒(中考百分之70考生选择);

选排球:排球垫球稳定在30个以上且篮球绕杆超级难达到8分或者以上的考生(中考26%考生选择);

2.中考体育项目(力量类)选择三大技巧:

体重偏轻、个子矮、胳膊有力的男生建议选择引体向上(中考15%男生考生选择);

体重偏重,力量相对较大的男生建议选择实心球(中考85%男生考生选择);

女生建议选择仰卧起坐(中考百分之90女生考生选择);

必考项目:男生1000米、女生800米

中考体育足球运球要绕几根杆?

总长度为30米,绕杆绕5个,从起点到第一个杆的距离为5米,杆与杆的距离也是5米,最后一个杆到终点也是5米。想要获取其他,你可在手机应用商店下个“121体育”,上面都是有关中考体育项目标教学视频,提分技巧、预防损伤、锻炼方式等一系列视频。

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